Artwork

İçerik Mark Maslow, Mark Maslow | #DRNBLBR, and Fitness Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mark Maslow, Mark Maslow | #DRNBLBR, and Fitness Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

#396: Schneller, schlanker, fitter – durch Höhentraining?

33:01
 
Paylaş
 

Manage episode 342317763 series 61593
İçerik Mark Maslow, Mark Maslow | #DRNBLBR, and Fitness Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mark Maslow, Mark Maslow | #DRNBLBR, and Fitness Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Höhentraining verspricht nicht nur mehr Ausdauer in kürzerer Zeit – allein durch Einatmen von Höhenluft. Auch ungeliebtes Fett soll schneller schmelzen. Was ist dran am „Hypoxietraining“?

Wie funktioniert’s, was sagt die Wissenschaft, und welche Risiken sind zu beachten? Am Ende dieser Folge kennst Du die Antworten und weißt, ob Du das Training in der Höhe zu Deinem Vorteil nutzen kannst.

🤓 Shownotes: marfit.de/hoehentraining

🏔 Kilimanjaro: Zur Folge Nr. 291.

📧 Für Dranbleiber: Kostenloser Newsletter.

  continue reading

513 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 342317763 series 61593
İçerik Mark Maslow, Mark Maslow | #DRNBLBR, and Fitness Coach tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Mark Maslow, Mark Maslow | #DRNBLBR, and Fitness Coach veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Höhentraining verspricht nicht nur mehr Ausdauer in kürzerer Zeit – allein durch Einatmen von Höhenluft. Auch ungeliebtes Fett soll schneller schmelzen. Was ist dran am „Hypoxietraining“?

Wie funktioniert’s, was sagt die Wissenschaft, und welche Risiken sind zu beachten? Am Ende dieser Folge kennst Du die Antworten und weißt, ob Du das Training in der Höhe zu Deinem Vorteil nutzen kannst.

🤓 Shownotes: marfit.de/hoehentraining

🏔 Kilimanjaro: Zur Folge Nr. 291.

📧 Für Dranbleiber: Kostenloser Newsletter.

  continue reading

513 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi