Artwork

İçerik Helly Barnes tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helly Barnes veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Why is Overcoming an Eating Disorder SO Hard? The Return of Emotions

24:57
 
Paylaş
 

Manage episode 437484289 series 3323552
İçerik Helly Barnes tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helly Barnes veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Overcoming an eating disorder is so hard. And the powerful return of emotions during the process is a key factor in making it so challenging.

In this episode I talk about the return of emotions in eating disorder recovery, why your emotions can return so suddenly and how to manage this difficult stage of the process.

My books:

Addicted to Energy Deficit

Aiming for Overshoot

My website:

Hellybarnes.com

  continue reading

89 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 437484289 series 3323552
İçerik Helly Barnes tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Helly Barnes veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Overcoming an eating disorder is so hard. And the powerful return of emotions during the process is a key factor in making it so challenging.

In this episode I talk about the return of emotions in eating disorder recovery, why your emotions can return so suddenly and how to manage this difficult stage of the process.

My books:

Addicted to Energy Deficit

Aiming for Overshoot

My website:

Hellybarnes.com

  continue reading

89 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi