))
Guía para ganar masa muscular.
Manage episode 311867748 series 3194710
İçerik Fernando Ledesma tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Fernando Ledesma veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
En este episodio te hablo de que es lo que tienes que saber para ganar músculo, desde un punto de vista práctico pero también basado en evidencia científica. Mi nombre es Fernando Ledesma, estudie la carrera de Nutrición y soy fan del entrenamiento de resistencia (el gym pues) ¡Acompáñame!
…
continue reading
48 bölüm
Paylaş
