Encarando as gaiolas que habito #076

CorajosaMente Podcast

Liberdade e Gaiolas: Como Nos Prendemos na Vida

Nesse episódio do CorajosaMente, falamos sobre a influência que um episódio passado teve em nossos ouvintes, levando até a mudanças de terapeutas! Discutimos como às vezes não é o terapeuta que é ruim, mas sim a conexão que não está funcionando. Também refletimos sobre a importância de identificar quando a terapia está nos ajudando ou não.

Nesse episódio, inspirado por um trecho do texto de Rubem Alves, exploramos o conceito de gaiolas metafóricas que criamos em nossas vidas. Desde relacionamentos e carreiras até o medo da incerteza, discutimos como essas gaiolas nos prendem e impedem nossa liberdade. Compartilhamos histórias pessoais e reflexões sobre como superar essas barreiras e encontrar a verdadeira liberdade.

Capítulos

0:00 - Introdução e comentário de um ouvinte

1:20 - Reações ao episódio anterior

2:12 - Leitura do texto de Rubem Alves

4:06 - A descoberta sobre a verdadeira autoria do texto

6:06 - Rubem Alves e sua visão sobre liberdade

8:12 - A carreira como uma gaiola

10:30 - O medo da incerteza nas escolhas de vida

13:19 - Reflexão sobre estar preso em metas de carreira

16:20 - Relacionamentos como gaiolas

18:31 - A dificuldade de expressar liberdade corporal

21:11 - Exercícios para quebrar padrões de comportamento

24:50 - Experiências de liberdade em Lisboa

29:16 - Reflexões sobre medos internalizados

34:35 - Escalada e a metáfora da corda de segurança

41:26 - Rede de apoio e segurança em relacionamentos

44:25 - A história do cisne que se tornou pato

47:16 - Conclusão e dicas de livros e filmes

Texto Rubem Alves https://www.pensador.com/frase/MTU1NDA5NA/ Livro Recomendado Religião e Repressão - Rubem Alves Vídeos Recomendados Rubem Alves - Provocações - https://www.youtube.com/watch?v=VASben3f4GM Deus de Rubem Alves - https://youtu.be/NAh8DL_IFUg Rubem Alves e a Educação - https://youtu.be/TUgIBp3D90Y Música Recomendada https://www.youtube.com/watch?v=KWZGAExj-es FIlmes Recomendados Show de truman O primeiro mentiroso Comer rezar e amar Série Recomendada Fleabag Contatos Site: https://www.corajosamente.com @corajosamentepodcast - https://www.instagram.com/corajosamentepodcast @burunoh - https://www.instagram.com/burunoh @quintaldacinthia - https://www.instagram.com/quintaldacinthia Email: [email protected] Nosso Canal no YouTube https://www.youtube.com/@corajosamente