Artwork

İçerik Christy Lingo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christy Lingo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Self-Care Tips for Moms & Spring Mocktails

36:30
 
Paylaş
 

Manage episode 232001000 series 2430458
İçerik Christy Lingo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christy Lingo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Do you ever feel like you put yourself last when it comes to your needs and wants? Do you ever take time to fill your cup? If you are like me, you struggle to take care of yourself...which is why this week's episode with wellness coach Stacey Crew is so important for you mamas out there. Stacey and I discuss why it is so important to take a little time for ourselves every day (yes, EVERY DAY). And she gives us ways we can care for ourselves that don't take a lot of time or money. Stacey also shares with us not one but two delicious spring mocktails that help feed our insides and tastes great with or without an extra shot.

  continue reading

79 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 232001000 series 2430458
İçerik Christy Lingo tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Christy Lingo veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Do you ever feel like you put yourself last when it comes to your needs and wants? Do you ever take time to fill your cup? If you are like me, you struggle to take care of yourself...which is why this week's episode with wellness coach Stacey Crew is so important for you mamas out there. Stacey and I discuss why it is so important to take a little time for ourselves every day (yes, EVERY DAY). And she gives us ways we can care for ourselves that don't take a lot of time or money. Stacey also shares with us not one but two delicious spring mocktails that help feed our insides and tastes great with or without an extra shot.

  continue reading

79 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal