32 | Dopamin Detoksu Bu Mu Yani? podcast

Artwork

Toplum BMY Medya

İçerik BMY Medya tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan BMY Medya veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Bu Mu Yani? « »
32 | Dopamin Detoksu

4y ago 29:50

Paylaş

M4A•Bölüm sayfası

İçerik BMY Medya tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan BMY Medya veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Silikon Vadisi'nde başlayarak internetin ücra köşelerinde yayılan Dopamin Orucu furyasına biz de katıldık. Az dopaminli 24 saatin ardından tecrübelerimizi aktarırken bu pratiğin bilimsel temellerini irdelemeyi de ihmal etmedik.

(04:10) Dopamin nedir, neye yarar?
(06:47) Dopamin salınımı ile yenilik hissi arasındaki bağ
(10:27) Orucun bilimsel temelleri: Hepsi bir hurafe mi?
(12:39) Starving the donkey: Eşeği aç bırakarak irade gücünü geri kazanmak
(15:59) Negatif duygulardan kaçmak için dopamine sarılmak
(18:53) Can sıkıntısı ve yaratıcı enerji
(20:50) Bastırılmışlık ve nevroz
(22:13) Oruç tecrübeleri

İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/

Twitter: https://twitter.com/bumuyanipodcast

Destek: https://patreon.com/bumuyani

İletişim: bumuyanipodcast@gmail.com

Website: https://bumuyanipodcast.com

… continue reading

159 bölüm

#Toplum #BMY Medya

Artwork

32 | Dopamin Detoksu

24 subscribers

published 4y ago

Paylaş

M4A•Bölüm sayfası

İçerik BMY Medya tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan BMY Medya veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Silikon Vadisi'nde başlayarak internetin ücra köşelerinde yayılan Dopamin Orucu furyasına biz de katıldık. Az dopaminli 24 saatin ardından tecrübelerimizi aktarırken bu pratiğin bilimsel temellerini irdelemeyi de ihmal etmedik.

(04:10) Dopamin nedir, neye yarar?
(06:47) Dopamin salınımı ile yenilik hissi arasındaki bağ
(10:27) Orucun bilimsel temelleri: Hepsi bir hurafe mi?
(12:39) Starving the donkey: Eşeği aç bırakarak irade gücünü geri kazanmak
(15:59) Negatif duygulardan kaçmak için dopamine sarılmak
(18:53) Can sıkıntısı ve yaratıcı enerji
(20:50) Bastırılmışlık ve nevroz
(22:13) Oruç tecrübeleri

İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/

Twitter: https://twitter.com/bumuyanipodcast

Destek: https://patreon.com/bumuyani

İletişim: bumuyanipodcast@gmail.com

Website: https://bumuyanipodcast.com

… continue reading

159 bölüm

#Toplum #BMY Medya

Tüm bölümler

×

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

500+ konuyu dinleyin

Hızlı referans rehberi

En Popüler Podcast'ler

Farklı Kaydet Podcast

Socrates Podcasts

girişimci muhabbeti

Başka Kanatlar Altında Yaşayamam

BuHafta Sinema & Dizi Gündemi

Ekonomik Gidişat

Haftalık Gündem Değerlendirmesi

Yoldayız Geliyor Musun?

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

Yeşilçam Arkeolojisi

Yardım / SSS | Yükselt | Advertise

Sanat|İş Dünyası|Komedi|İktisat|Eğlence|Haberler|Politika|Din

Bilim|Futbol|Spor|Hikaye Anlatımı|Teknoloji|Gerçek Suçlar

Telif hakkı 2024 | Site haritası | Gizlilik Politikası | Kullanım Şartları | | Telif hakkı