Artwork

İçerik Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

From Failure To Record `Breaker | With Paul Smith | E104

1:16:19
 
Paylaş
 

Manage episode 347425575 series 3417618
İçerik Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Chapters:

0:00 Intro

0:16 ✅ Training Specificity Importance?

12:48 ✅ Cardio For Strongman?

27:18 ✅ Training Phases Simplified!

39:37 ✅ Periodisation For Injury Prevention!

43:50 ✅ Considerations For Natty Athletes?

50:31 ✅ How To Balance Training With Life!

1:05:02 ✅ Pre-Workout Nutrition For Strongman

  continue reading

100 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 347425575 series 3417618
İçerik Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Chapters:

0:00 Intro

0:16 ✅ Training Specificity Importance?

12:48 ✅ Cardio For Strongman?

27:18 ✅ Training Phases Simplified!

39:37 ✅ Periodisation For Injury Prevention!

43:50 ✅ Considerations For Natty Athletes?

50:31 ✅ How To Balance Training With Life!

1:05:02 ✅ Pre-Workout Nutrition For Strongman

  continue reading

100 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi