Artwork

İçerik Best Self Media, Holistic Health, and Conscious Living tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Best Self Media, Holistic Health, and Conscious Living veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Podcast: Gordon Wallace | The Gifts of Aging Mindfully and Consciously

 
Paylaş
 

Manage episode 364137456 series 1565564
İçerik Best Self Media, Holistic Health, and Conscious Living tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Best Self Media, Holistic Health, and Conscious Living veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

You can run from aging but you can’t hide, so the inevitable question is, how are you going to meet it?

In this captivating podcast episode, Dr. Gordon Wallace, a psychologist who specializes in treating midlife and older clients, illuminates how aging can be a precious gift if approached with acceptance, curiosity, resilience, and gratitude. He emphasizes the importance of being present in the moment and cherishing our experiences.

Dr. Wallace also reveals the profound benefits of his mindfulness program for hospice, bereavement, and palliative care patients. He concludes by warmly inviting listeners to embrace the gifts of aging and to consciously engage with time to enhance the quality of their remaining lifetime.

Learn more about Gordon Wallace and his book, Moonlight Serenade, at www.embracingagingmindfully.com..

Learn more about Best Self Magazine at bestselfmedia.com

  continue reading

154 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 364137456 series 1565564
İçerik Best Self Media, Holistic Health, and Conscious Living tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Best Self Media, Holistic Health, and Conscious Living veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

You can run from aging but you can’t hide, so the inevitable question is, how are you going to meet it?

In this captivating podcast episode, Dr. Gordon Wallace, a psychologist who specializes in treating midlife and older clients, illuminates how aging can be a precious gift if approached with acceptance, curiosity, resilience, and gratitude. He emphasizes the importance of being present in the moment and cherishing our experiences.

Dr. Wallace also reveals the profound benefits of his mindfulness program for hospice, bereavement, and palliative care patients. He concludes by warmly inviting listeners to embrace the gifts of aging and to consciously engage with time to enhance the quality of their remaining lifetime.

Learn more about Gordon Wallace and his book, Moonlight Serenade, at www.embracingagingmindfully.com..

Learn more about Best Self Magazine at bestselfmedia.com

  continue reading

154 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi