Ep. 47 – Gil Fronsdal - Loving-Kindness For All

27:55
 
Paylaş
 

Manage episode 245011567 series 1355242
Be Here Now Network tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

Gil Fronsdal offers an extended loving-kindness practice that opens the heart to even the most difficult person in our lives.

Why practice loving-kindness for ourselves or others? Gil looks at what loving-kindness (Metta) practice has to offer and guides us through the practice – beginning with an offering of goodwill for ourselves.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

88 bölüm