4. Çakra - 8D

16:30
 
Paylaş
 

Manage episode 314266684 series 3273321
Aydan Ermiş tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.

8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.

Sevgili Ruhdaşım Hoşgeldin :)

Çakralarımızdaki yolculuğumuza 4. Çakramız yani kalp çakramızla devam ediyoruz. Göğüs kafesimizin ortasında bulunan ve rengi yeşil olan bu enerji merkezimiz, tüm deneyimlerimizi ve ilişkide bulunduğumuz tüm insanları koşulsuz sevginin gücüyle kabul ettiğimizde yani -rağmen sevmeyi öğrendiğimizde dengeye gelir.

Hayatımız boyunca pek çok insanla iletişim içinde oluruz. Aile üyelerimiz, arkadaşlarımız, partnerlerimizle duygusal alış veriş deneyimleri yaşar, yaşatırız. Aslında, her birimiz kendi rolümüz gereği yapmamız gerekeni yaparız. Bir arkadaşımızın senaryosunda iyi kalpli yardımsever rolünü canlandırırken başka bir arkadaşımızın senaryosunda kötü kalpli can acıtan rolünü üstlenmiş olabiliriz. Aynı şekilde ilişkide bulunduğumuz bazı insanlar bizim canımızı yakar, kalbimizi kırıp hayal kırıklığına uğratırken bazıları da bizi sevgileriyle sarıp sarmalar.

Ruhumuz olumlu duyguları çok fazla kaydetmeye meyilli değildir daha çok olumsuz duyguların izini sürer. Canımızı yakan insanları bir türlü affedemeyiz. Bizi terkeden, aldatan, hakkımızı gasp edenleri her an her saniye aklımızın içinde taşır zihnimizde sürekli onlarla hesaplaşmanın provalarını yaparız. Bütün bunlar da zaman içinde enerjimizi emerken, bizi halsiz yorgun ve mutsuz bir insan haline dönüştürür. Hatta pek çok hastalığa da davetiye çıkarırız.

Hadi gel.. Bizi üzen, kıran, inciten, hayal kırıklığına uğratan kim ya da kimler varsa her birine koşulsuz sevgimizi gönderelim, bize öğretmeye çalıştıklarını farkedelim. Tüm deneyimlerimizi sevgiyle kabul ederek yüreğimizin yükünü hafifletelim, özgürleşelim…

Bu meditasyonlara tüm PODCAST kanallarından ulaşabilirsin; Apple Podcasts Google Podcasts Radio Public Breaker Pocket Casts Castbox Spotify

Youtube Linki;

https://www.youtube.com/watch?v=xzXEbE5j8oI

Castbox Linki;

https://castbox.fm/vb/384948904

28 bölüm