Artwork

İçerik Angela Mazzi tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Angela Mazzi veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Release the Need to Overperform

20:26
 
Paylaş
 

Manage episode 350207448 series 2923058
İçerik Angela Mazzi tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Angela Mazzi veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Doing too much is a big sad. The amount of work you do isn't related to how well you are performing. The frazzle and overwhelm are a real joy killer. Listen in to learn three things you can do today to stop overperforming.

  1. Overperforming comes from a need for external validation. Spend your time and energy strategically instead.
  2. Make space for joy by evaluating which obligations are necessary and which one you can let go.
  3. Be an advocate for your time and defend time to rest in any form.
  4. Delegate or decline more things.
  5. Consider what can be done together with a client or in your personal life instead of doing too much preparation.

Stay Inspired,

Angela

Get your copy of my Time Builder Book here

FREE HOLIDAY GIFT: GET YOUR CLARITY AND DESTRESS MEDITATION HERE

Join the architecting community:

Facebook Group

Instagram

LinkedIn

Clubhouse

Interested in sponsoring a show or having me as a guest on your podcast or community? Stop here to get information.

Into/outro music Alive by Richard Wasson Copyright 2019

  continue reading

245 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 350207448 series 2923058
İçerik Angela Mazzi tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Angela Mazzi veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

Doing too much is a big sad. The amount of work you do isn't related to how well you are performing. The frazzle and overwhelm are a real joy killer. Listen in to learn three things you can do today to stop overperforming.

  1. Overperforming comes from a need for external validation. Spend your time and energy strategically instead.
  2. Make space for joy by evaluating which obligations are necessary and which one you can let go.
  3. Be an advocate for your time and defend time to rest in any form.
  4. Delegate or decline more things.
  5. Consider what can be done together with a client or in your personal life instead of doing too much preparation.

Stay Inspired,

Angela

Get your copy of my Time Builder Book here

FREE HOLIDAY GIFT: GET YOUR CLARITY AND DESTRESS MEDITATION HERE

Join the architecting community:

Facebook Group

Instagram

LinkedIn

Clubhouse

Interested in sponsoring a show or having me as a guest on your podcast or community? Stop here to get information.

Into/outro music Alive by Richard Wasson Copyright 2019

  continue reading

245 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi