Artwork

İçerik Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

How to calm worst case scenario thoughts when we have good reason to believe them

27:06
 
Paylaş
 

Manage episode 294130398 series 2577026
İçerik Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

#543: Welcome back to the Anxiety Slayer Podcast. Today we’re responding to a question we received about how to handle catastrophic thoughts when we feel we have good reason to believe them.

Today’s Anxiety Slayer podcast is sponsored by Betterhelp.

Are stress and anxiety interfering with your happiness? Have you been considering seeing a therapist but not sure where to start? Betterhelp will assess your counseling needs and match you with your own licensed professional therapist so you can start getting the support you need online in under 24 hours. Special offer for Anxiety Slayer listeners - get 10% off your first month at http://betterhelp.com/slayer

  continue reading

685 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 294130398 series 2577026
İçerik Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Shann Vander Leek & Ananga Sivyer, Shann Vander Leek, and Ananga Sivyer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

#543: Welcome back to the Anxiety Slayer Podcast. Today we’re responding to a question we received about how to handle catastrophic thoughts when we feel we have good reason to believe them.

Today’s Anxiety Slayer podcast is sponsored by Betterhelp.

Are stress and anxiety interfering with your happiness? Have you been considering seeing a therapist but not sure where to start? Betterhelp will assess your counseling needs and match you with your own licensed professional therapist so you can start getting the support you need online in under 24 hours. Special offer for Anxiety Slayer listeners - get 10% off your first month at http://betterhelp.com/slayer

  continue reading

685 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi