Artwork

İçerik Kingsley Cartwright tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kingsley Cartwright veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Episode 3: Week 2 of 52 weeks of Mindfulness

3:59
 
Paylaş
 

Manage episode 341258346 series 3146567
İçerik Kingsley Cartwright tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kingsley Cartwright veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this practice, you may use it however you see fit. Most reap the greatest benefit and change when journaling thoughts, feelings, and actions around the activity daily. The affirmations should be repeated 10 times immediately upon waking, and 10 times just prior to falling asleep to receive maximum benefit, I suggest you read them aloud. If that isn’t possible, say them in your head, putting some feeling behind the words. Regardless of how you chose to work through the practice, let yourself be led by the transforming power of love… I am very excited to share with you 52 weeks of mindfulness practice to heal your life. This 52 week program is based on the book, Life Loves You by Louise Hay and Robert Holden. Monday, December 30th kicks off the 1st Mindfulness Monday with Angels and the King!!! Listen in for more details... Check me out on FB: fb.com/angelsandtheking or on IG: angelsandtheking --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/angelsandtheking/support
  continue reading

11 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 341258346 series 3146567
İçerik Kingsley Cartwright tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Kingsley Cartwright veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
In this practice, you may use it however you see fit. Most reap the greatest benefit and change when journaling thoughts, feelings, and actions around the activity daily. The affirmations should be repeated 10 times immediately upon waking, and 10 times just prior to falling asleep to receive maximum benefit, I suggest you read them aloud. If that isn’t possible, say them in your head, putting some feeling behind the words. Regardless of how you chose to work through the practice, let yourself be led by the transforming power of love… I am very excited to share with you 52 weeks of mindfulness practice to heal your life. This 52 week program is based on the book, Life Loves You by Louise Hay and Robert Holden. Monday, December 30th kicks off the 1st Mindfulness Monday with Angels and the King!!! Listen in for more details... Check me out on FB: fb.com/angelsandtheking or on IG: angelsandtheking --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/angelsandtheking/support
  continue reading

11 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi