))
Türkçe Podcast.
#78 5x5 - Cluster Setler ve Rest-Pause Setler
Manage episode 321054167 series 2833672
Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar, Mehmetcan Özen, and Cemre Karapınar tarafından hazırlanmış olup, Player FM ve topluluğumuz tarafından keşfedilmiştir. Telif hakkı Player FM'e değil, yayıncıya ait olup; yayın direkt olarak onların sunucularından gelmektedir. Abone Ol'a basarak Player FM'den takip edebilir ya da URL'yi diğer podcast uygulamalarına kopyalarak devam edebilirsiniz.
- 00:00 - 15:13/Sohbet Muhabbet/
- 15:14 - 37:26/Cluster Setler ve Rest-Pause Setler/
Kaynaklar
- https://sci-fit.net/cluster-sets-rest-pause-drop-sets/
- http://twitter.com/sandcresearch/status/1494303183916699652?s=12
- https://youtu.be/PtFbsZ3pfXY
- https://www.instagram.com/p/CNE0BjGAn-G/?igshid=1p4hzikn8yox0
- https://www.instagram.com/p/CWk4eF7Dh-k
- https://www.instagram.com/p/CS_pebggVTL/
- https://www.instagram.com/p/CM4X6j2DKMB/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28617715/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34260860/
Bölümde Bahsettiğimiz Filmler ve Diziler
Bonus Olarak Oyunlar
107 bölüm
