The Anxiety Experiment
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Dizi sayfası•Feed
Manage series 3551280
İçerik Millie Palmer tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Millie Palmer veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
The Anxiety Experiment is a podcast for the anxious by the anxious. Join me, your host and guinea pig as I try every trick, tip, and hack in the book for lowering anxiety, reporting back on what works and what doesn't. From meditation to medication (and everything in between), I'll try it all. By chronicling my journey, I hope to help my fellow anxiety sufferers feel less alone and find tools that work - with a few laughs along the way.
…
continue reading
3 bölüm