Strength Training
Tümünü oynan(ma)dı işaretle ...
Manage series 2872383
İçerik Endure tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Endure veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
The strength training workouts will include all bodyweight exercises. These include full body workouts. Your muscles will be targeted through both high intensity and isolation workouts. These workouts will definitely help you become stronger and tone your body.
…
continue reading
17 bölüm