Artwork

İçerik Will Giangrande tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Will Giangrande veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Training Your Brain To Not Think Worst Case Scenario

5:59
 
Paylaş
 

Manage episode 321534554 series 2912726
İçerik Will Giangrande tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Will Giangrande veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode I talk about our natural inclination towards worst case scenario thinking. With my own life, I’ve seen that I’ve naturally resorted to that way of thinking because it gives off the illusion of being more prepared.
We feel as though worrying about things has some sort of productive nature rather than allowing things to run their course and be at ease with it.
Something that has been said is the idea that when you might be worried about something you said or did, chances are it won’t be worst case scenario. But, we continue to buy into this thinking because of how our brains have been wired.
If you are someone that resorts to worst case scenario and wants to hear more advice, tune in!

  continue reading

100 bölüm

Artwork
iconPaylaş
 
Manage episode 321534554 series 2912726
İçerik Will Giangrande tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Will Giangrande veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

In this episode I talk about our natural inclination towards worst case scenario thinking. With my own life, I’ve seen that I’ve naturally resorted to that way of thinking because it gives off the illusion of being more prepared.
We feel as though worrying about things has some sort of productive nature rather than allowing things to run their course and be at ease with it.
Something that has been said is the idea that when you might be worried about something you said or did, chances are it won’t be worst case scenario. But, we continue to buy into this thinking because of how our brains have been wired.
If you are someone that resorts to worst case scenario and wants to hear more advice, tune in!

  continue reading

100 bölüm

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi