YouTube Channel halka açık
[search 0]
Daha fazla
Download the App!
show episodes
 
Ülkemizde maalesef kitap okuma oranı oldukça düşük. Bu yüzden, belki dinleyerek birilerinin düş dünyasına ulaşabilirim düşüncesiyle giriştim bu işe. Umarım başarılı olurum. Keyifli dinlemeler... YouTube link, https://youtube.com/@Hikayelerleyasamak?si=jKOd42y_iswdgQ-M YouTube maddi destek linki, https://www.youtube.com/channel/UCC-idkKeeEHoU08UEOmPZeA/join
  continue reading
 
Bu kanalda yerli ve yabancı yazarlara ait şiir, öykü ve romanları dinleyebilir, bazen de ilgimi çeken konular üzerine gerçekleştirdiğim sohbetlere konuk olabilirsiniz. Herkese keyifli dinlemeler… ▫️ Youtube: Canca Şeyler (https://www.youtube.com/channel/UCokT5vpQVwaioDfAU2mcHtg) ▫️ Twitter: @_cancaseyler ▫️ Instagram: @cancaseyler #şiir #seslikitap #sohbet
  continue reading
 
"Keşfetmekten asla vazgeçmeyeceğiz Ve tüm keşiflerimizin sonunda Başladığımız yere varmış Ve orayı ilk kez anlamış olacağız." Aşağıda bana ulaşabileceğiniz diğer kanalları bulabilirsiniz Instagram: https://www.instagram.com/nasildesempodcast/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdPWug-S_-Nmrz6TSohJ-Mg Mail: nasildesempodcast@gmail.com Patreon:https://www.patreon.com/user?u=101872752
  continue reading
 
Çeşitli belgesel ve yayınlardan derlenmiş gerçek suç hikayelerini konuşacağımız bir podcast serisi! Instagram hesabı: @birsucmeselesi Youtube: https://youtube.com/channel/UCScrItOEyq-L9Ir--uOlsiA Patreon: https://www.patreon.com/birsucmeselesi
  continue reading
 
“Felsefenin İzinde” hem zihinsel hem fiziksel bir yolculuğa davetlisiniz! Bu programda, bildiğimizi sandığımız ama muhtemelen yanıldığımız ya da belki de üzerine hiç düşünmediğimiz ama düşünmemiz gereken konuları ele alacağız. Host | Pelin Dilara Çolak https://linktr.ee/pelindilaracolak
  continue reading
 
Podcastlerimde amacım youtube ve diğer mecralardaki içeriklerimden ziyade sohbet niteliğinde tecrübelerimi ve tavsiyelerimi aktarmak. Umarım sohbetimiz keyifli olur :) Youtube kanalımız : https://www.youtube.com/channel/UCNdkMEO2_z5L4pBxg7di6Cg?view_as=subscriber İletişim : byucel766@gmail.com İnstagram : burakyucel.l
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Bu hikaye, genç yaşta hayatın acımasız yüzüyle tanışan bir gencin, babasıyla olan bağını, hayatına yön veren zorlukları ve hayatta kalma mücadelesini anlatıyor. Baba Mustafa’nın, oğluna hayat dersleri vererek onu hayata hazırlama çabası, bir sabah her şeyin değiştiği o trajik ana kadar sürüyor. Bir ölüm, bir ayrılık ve ardında kalan borçlar, gencin…
  continue reading
 
Bu bölümde, modern hayatın bizleri içine soktuğu statü endişesini incelerken başarıyı ölçme, kendini başkalarıyla kıyaslama ve bu takıntının getirdiği baskıları ele alıyorum. ------ Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. . 1…
  continue reading
 
Yıllarını yollarda geçiren bir kamyoncunun, sıradan bir gece yolculuğu sırasında karşılaştığı iki genç aşığın yürek burkan hikayesi... Onların yağmur altındaki çaresizliği, kalplerindeki saf sevgi ve hayatlarına yön veren cesaret, bu hikayeyi diğerlerinden ayırıyor. Köylerinden kaçarak büyük bir aşka tutunan Cemal ve Zeynep, tüm zorluklara ve ailel…
  continue reading
 
Öykü: Tuba Sina Aydın - Yeni Kadın (İshak Edebiyat, 2024) Seslendiren: Yusuf Can Gökkaya "Eyvalllah. Eskiden 'KADIN'ı yazarken, kucağı çocuklu 'K', zülüfleri oyalı 'A', karnı burnunda 'D', boynu kıldan ince 'I', gözyaşları sel gibi akan 'N' çizerdim. Yani basbayağı 'Kadın'ı okuyucunun gözünün önünde çizerdim. Ama baktım zihnimde altı çizilen 'Kadın…
  continue reading
 
Klasik Çincede, birinin kimliğini sormak için kullanılan geleneksel ifade 'sen hangi kişisin?'dir (汝是何人?). Bu basit gözüken ama benlik kuramı hakkında bize pek fazla şey söyleyen tercüme farkından yola çıkarak benlik kuramına dair henüz yeterince sistematik olmayan kendi fikirlerimi ele alıyorum. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkı…
  continue reading
 
Bu hikaye, yıllar sonra çocukluğunun geçtiği köye dönen Seymen’in, geçmişin acıları ve pişmanlıklarıyla yüzleşmesini anlatıyor. Eski okul bahçesinde gezerken karşısına çıkan Meryem, yalnızca eski bir tanıdık değil, aynı zamanda Seymen’in çocukluğundaki en büyük yaraların sebebidir. Ancak zaman, yalnızca yaraları değil, affetmeyi ve anlamayı da öğre…
  continue reading
 
Yaşam karşımıza beklememiz gereken peşi sıra yeni aşamaları sıralarken yine de her şeye rağmen beklemeden yaşamak nasıl mümkün? Bu bölümde gelişim ve dönüşüm şeklinde kavramsal bir ikilikten bahsedeceğim. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kullanmak i…
  continue reading
 
Dilan, bir gece rüyasında tanıştığı gizemli bir adamın, ertesi gün karşısına çıkmasını beklemiyordu. Rüyada gördüğü parkın aynı bankına oturduğunda, hayatını derinden etkileyen bir olay zincirinin başlayacağından habersizdi. Birkaç dakika sonra, yağmur damlaları eşliğinde ortaya çıkan adam, rüyadaki genç adamın ta kendisiydi. Bu karşılaşma, onları …
  continue reading
 
Ülkemizde öyle köyler, o köylerde yaşanan öyle dramatik hikayeler vardır ki bu, dinleyeni bile hayretler içinde bırakır. Çoğumuz bunu bilmeden sürdürürüz hayatımızı. Ama böyledir. Biz bilmesek de yaşananlar anlatılınca bazen üzer, kahreder ve yaşayanı yorar. Kahramanımız Ali'nin gözünden bir parça da olsa bu duruma ışık tutmak istedim. Umarım başar…
  continue reading
 
Hayatımız boyunca bize dokunan, yıllar geçse bile unutulmayacak hikayelerle karşılaşırız. Bu hikaye, bir tren yolculuğunda tesadüfen tanıştığı yaşlı bir adamla yaptığı sohbetle, aşkın en saf, en acı verici yüzüyle tanışan genç bir adamın hikayesidir. Mustafa Amca ve Aygül'ün hikayesi, her yıl bir duvar önünde buluşarak hasretle birbirine kavuşan, a…
  continue reading
 
📚Bir mezarlıkta başlayan bu derin ve dokunaklı hikaye, kaybın ve bekleyişin yankılandığı bir dünyayı keşfetmeye davet ediyor. İsa, rutin ziyaretlerinden birinde, mezarlıkta yalnız bir adam ve onun kızı İrem’le karşılaşır. Adam, yıllardır kaybettiği eşinin mezarı başında sessiz bir bekleyişe mahkûm olmuştur. Ancak bu bekleyişin ardında sıradan bir y…
  continue reading
 
Mehmet'in hüzünle bezenmiş yaşam öyküsü, onu sessiz ve derin bakışlarla otelin sahillerinde sabahlara kadar denizi izlemeye sürüklüyor. Bir zamanlar hayallerle dolu bir aşk yaşamış, her şeyini sevdiği kadına adamış bu adam, trajik bir kaybın ardından içine kapanmış. Eşi Aslı ile yaşadığı güzel anılar, deniz tutkusu ve hayata karşı bitmeyen sevgisi,…
  continue reading
 
Bir bilim adamı, dünyanın sonunun yaklaştığını ve felaketin çok ani bir şekilde geleceğini söylüyor. Yüzmilyonlarca insanın ölümü kaçınılmaz olacak. Şimdi bu durumda siz hayatta olduğunuz son dakikalarda ne yapardınız? Bir gazetedeki bu soruya cevap vermiş isimlerden birini Marcel Proust'u ve onun karakterlerini konuştuğum bir bölüm.…
  continue reading
 
Bu hikaye, sıradan bir gün gibi başlayan bir adamın içsel yolculuğunu anlatıyor. İşsizliğin verdiği umutsuzlukla cebindeki son 50 liraya tutunan bir adamın, hayalleri ve gerçekler arasında gidip gelen, insan ruhunun en derin köşelerine dokunan bir öyküsü. Şans oyunlarına bel bağlayan bu adam, aniden karşısına çıkan bir yaşlı adamla tesadüfi bir soh…
  continue reading
 
Geçen haftaki bölümde statü endişesini konuşmuştum ve bölüm aslında daha çok neden bu endişeyi taşıdığımızla ilgiliydi, bu bölümde ise modern insanın başlıca endişesi olan statü endişesi sanat ve felsefe’de nasıl bir yer bulmuştur ve sanat ve felsefeyi toplumun statüye bakış açısına bir eleştiri olarak kullanabilir miyiz ve kullanabilirsek nasıl gi…
  continue reading
 
📚 Bu videoda, kaderin bir şekilde yanyana getirdiği iki sevgilinin derin ama imkansız aşkının öyküsünü dinleyeceksiniz. Kahramanımız, sıradan bir karşılaşmayla kalbinin derinliklerinde bir ateşin yandığını fark eder. Ancak, sevdiğinin aile gelenekleri ve kaderin acımasız zincirleri, ikilinin arasındaki bu büyülü bağı gölgeler. Her karşılaşma, her b…
  continue reading
 
Bu bölümde hayatımın her bir alt başlıkta hızla dönüşmekte olduğu şu sıralar endişe ve umursamazlık arasında makul bir pozisyon arıyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. . 1600’den fazla uzman klinik psikolog …
  continue reading
 
Statü dediğimiz şeye yüklenilen anlamlar aslında tarih içinde değişiklik gösteriyor. Mesela, M.Ö. 400 yılında Sparta'daysanız asker olarak, 1500 yılında Roma'daysanız rahip olarak, 1815 yılında Weimar'daysanız şair olarak, 1967 yılında Çin'deyseniz çiftçi olarak ya da anaerkil bir toplumda doğurgan bir kadın olarak yüksek statüye sahip olabilirdini…
  continue reading
 
"Hayatımızda dönüm noktaları vardır, geriye dönüp baktığımızda keşke dediğimiz anlar… Bu hikaye, böyle bir anın izlerini taşıyan bir hayatın derinliklerine iniyor. Aile içi çatışmaların, kayıpların ve geçmişin ağır yükünün gölgesinde büyüyen bir çocuğun iç dünyasına tanık olacaksınız. Yıllarca süren kardeş rekabeti, baba ile yaşanan travmalar, ve a…
  continue reading
 
Bu bölümde şöhretin götürülerini özgürlük bağlamında tartışıyor ve akabinde kayıtsızlığın güzellemesini yapıyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. . 1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön g…
  continue reading
 
Bu hikayede, Çile'nin dokunaklı ve ilham verici hayat hikayesine tanıklık edeceksiniz. Çile, doğduğundan beri dizlerinin altından aşağısını hissedemeyen genç bir kızdır. Bu fiziksel engel, onun hayatını zorlaştırmış, umutsuzluğa kapılmasına ve hayallerinden vazgeçmesine neden olmuştur. Ancak, karşısına çıkan genç bir doktor olan Harun, ona sadece t…
  continue reading
 
Gerçeklik olmayan bir gerçeklikle son derece ciddi bir biçimde, sürekli uğraşan insanlar dar kafalıdır. Bu tanıma göre dar kafalı zihinsel gereksinimleri olmayan bir insandır diyor Schopenhauer Yaşam Bilgeliği Üzerine Aforizmalar adlı kitabında. Tanıdık geldi mi bu kişi? ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 …
  continue reading
 
📚Yıllarca süren bir sessizliğin ardından, bir adam, babasının ölümünden sonra öğrendiği bir sırla Slovenya'ya doğru yola çıkar. Babası, hayatı boyunca birçok şeyi gizlemiş, ve bu gizemli sırlar, adamın içini kemiren bir merak uyandırmıştır. Slovenya'nın büyüleyici Koper şehrine adım attığında, geçmişin gölgeleriyle yüzleşmeye hazırdır. Ancak, keşfe…
  continue reading
 
Neyin hakaret olup olmadığı tartışmalı bir konu ama ondan daha önemlisi bu gibi söylemler karşısında ne yapacağımız. William Irvine’ın "Güzel Yaşam Kılavuzu" adlı kitabında, hakaret ve aşağılamalara göğüs germek ile ilgili bir bölüm var. Oradan alıntılarla meseleye dair bazı taktikler önereceğim. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkı…
  continue reading
 
Bu bölümde Seneca’nın Yaşamın Kısalığı Üzerine adlı kitabından altını çizdiğim yerler hakkında sohbet ediyoruz. Yaşam, meşguliyet, hedefler, mutluluk ve daha pek çok şey hakkında bir yaz sohbeti. Kitap Özetlerim: https://open.substack.com/pub/pelindilaracolak?r=33un5o&utm_medium=ios ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içe…
  continue reading
 
Galip’in, Sibel’in ailesine hissettiği minnettarlık ve içinde büyüyen aşkı anlatan bu hikaye, bir genç adamın duygusal çalkantılarını ve öz değerini sorgulamasını konu alıyor. Galip, Sibel ve ailesinin gösterdiği ilgi ve sevgiyi hak etmediğine inanarak kendini onlardan uzaklaştırmak istiyor. Ancak Sibel’in nişanlısı Cenk’in gelişi, Galip’in hisleri…
  continue reading
 
Öykü: Oktay Akbal - Büyükbabam ve BenSeslendiren: Yusuf Can Gökkaya"TENTELİ bir arabaya binerdik. İstasyonun önünde sıra sıra dururlardı. Arlan mavili kırmızılı kurdelelerle süslü... Tren yolculuğu uzun sürerdi. Yoksa bana mı öyle gelirdi? Bir bayram sabahıdır, Şehzadebaşı'nda kırmızı bir tramvay bizi Köprüye götürmüştür. Bir vapur bizi beklemekted…
  continue reading
 
Güney Koreli bir filozof ve kültürel kuramcı olan Byung-Chul Han, ülkemizde de son yıllarda hayli popüler hale geldi. Bu bölümde onun Yorgunluk Toplumu adlı kitabından yola çıkarak depresyon ve tükenmişlik sendorumunun felsefi nedenlerini konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de …
  continue reading
 
Öykü: Ümit Ahmet Duman - Terk Etmeyen YalnızlığımSeslendiren: Yusuf Can Gökkaya"Dedim sana dostum, yalvardım o gece, beni benle yalnız bırakma diye. Sen ise o izbe bile diyemeyeceğim, kıt ışıklı köhne odada dördüncü olmayı tercih ettin. Ne anlıyorsan o meretten, aynı laflar, aynı sözler, kinlenmeler, ortaklıklar, taş çalmalar… Düzenbazlıkları öğren…
  continue reading
 
"Bu hikaye, köy öğretmeni Murat ve köylü kızı Çiğdem’in duygu dolu aşkını, engellerle dolu mücadelelerini ve beklenmedik bir dönüşümün gücünü anlatıyor. Toplumsal baskılar ve ailevi zorunlulukların gölgesinde filizlenen bu aşk, umut, cesaret ve fedakarlığın destansı bir örneği. Çiğdem’in babası Dursun Ağa’nın katı tutumu, Murat’ın kararlılığı ve ya…
  continue reading
 
Bu bölümde bilgi ve farkındalık arasındaki çetrefilli ilişki üzerine düşünüyoruz. Bilginin artışı daimi olarak farkındalığın artışı ile sonuçlanmıyor. Bazen bilgi, bilgeleşmenin önünde bariyer dahi olabiliyor. O yüzden öğrencisi olmak için görüştüğüm bir Zen Budist Usta’ya kulak veriyoruz: “Unut”. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakk…
  continue reading
 
Öykü: Belgin Usta Güç - Yokum (İshak Edebiyat, 2024)Seslendiren: Bakış Kutlu Kurtuluş"On… Dokuz… Sekiz. Git başımdan.On… Dokuz… Sekiz. Belki daha hızlı saymalıyım. Sıfıra kadar saydığımda gitmiş ol.On… Dokuz… Sekiz. Neden gitmedin? Öyle dediler, gitmen gerekirmiş. Bak sayılar yine hırpalıyor beni.On, dokuz, sekiz, yedi. Dur, kaybolma, sıfıra kadar …
  continue reading
 
Bu sene okuduğum en kafa açıcı kitaplardan biri olan Johann Hari’nin Çalınan Dikkat kitabından bahsederek, odaklanma meselesinin sadece “Ben biraz tembellik ediyorum!” Söylemine indirgenemeyeceğini ele alıyoruz. Yapısal krizler söz konusu… ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslar…
  continue reading
 
Sizi ürkütücü bir yere davet ediyorum, Stanford Üniversitesi’ndeki İkna Teknolojileri Laboratuarına. Davranışlarımızı şekillendirmek için çalışan mühendis ordusuyla tanışalım. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. .…
  continue reading
 
Bu hikaye, yıllarca unutulmamış ve bir ömür boyu yürekte taşınan bir aşkın hikayesini anlatıyor. Rukiye'nin, maddi zenginlik içinde büyüyen ama manevi boşlukta savrulan hayatına, Fırat'ın sade ama derinlikli varlığı nasıl dokundu? İzmir'in sahilinde başlayan bu dokunaklı hikaye, umut, hayal kırıklığı ve yılların aşındıramadığı bir sevdanın izlerini…
  continue reading
 
Bu bölümde bilgi ve eylem arasındaki ilişkiyi sorunsallaştıracağız. Doğruyu bilmek doğruyu eylemeye yeter mi yoksa kendimizin kölesi miyiz? ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. . 1600’den fazla uzman klinik psikolo…
  continue reading
 
Gündelik hayatta karşılaştığımız sorunları felsefe ile çözme denemesinde bu hafta konumuz stres. Afrika savanalarında yaşayan atalarımız için hayati bir öneme sahip stres gibi bir duygu durumun bugün herbirimizi hastanelik hale getirip ilaç bağımlısı yapan bir kabusa dönüşmesinin izini sürüyor ve bu veba ile felsefe aracılığıyla nasıl başa çıkacağı…
  continue reading
 
Bu hikayede, genç Kadir'in köyde karşılaştığı ve kalbini kaptırdığı Ayşe ile yaşadığı duygusal ve unutulmaz anları dinleyeceksiniz. İlk görüşte aşkla başlayan bu hikaye, Ayşe'nin nişanlı olduğu gerçeğini öğrenmesiyle karmaşık bir hal alır. Ancak, duygularına engel olamayan Kadir, Ayşe ile gizlice buluşarak ona hissettiklerini anlatma cesaretini gös…
  continue reading
 
Slavoj Zizek'in yazdığı bir kitabın adını kitabın kendisinden çok severim, "Yamuk Bakmak". Peki nedir "yamuk bakmak"? O yüzden bu bölümde çözümsüz sorunlarımızın belki de soruları formüle eden görme biçimimizde olabileceğini konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda…
  continue reading
 
Yıllar sonra karşılaşan iki eski arkadaş, Mustafa ve Nur, hayatın acımasız yüzüyle yüzleşmek zorunda kalır. Mustafa'nın temiz kalbi ve sadakati, Nur'un İstanbul'da yaşadığı hayal kırıklıkları ve trajedilerle sınanır. Bir zamanlar büyük hayaller peşinde koşan Nur, kendini karanlık bir dünyada bulur ve eski sevgilisi Mustafa'nın karşısına çıktığında …
  continue reading
 
Frederic Gros, Yürümenin Felsefesi adlı kitabında filozofların yürüyüş pratikleri ve bu pratiklere dair fikirlerini aktarıyor. Benim favorim olan "Yürümek spor değildir.” adlı ilk bölümünden yola çıkarak bu yürüyüşlerin nasıl özgürleştirici eylemler olduğunu konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında …
  continue reading
 
İçimizdeki Mezarlık" adlı bu etkileyici hikaye, insanın içsel gücünü keşfetme ve korkularını aşma yolculuğunu anlatıyor. Hikaye, genç bir karakterin yaşadığı korku ve endişeleriyle nasıl başa çıktığını gözler önüne seriyor. Kendi içindeki güçlü yanları keşfetme ve zorlukların üstesinden gelme temasını işleyen bu hikaye, dinleyicilere ilham veriyor …
  continue reading
 
Özgüven vs Kibir: Youtube önce mevcut özgüvenimi mahvetti, sonra muhtemelen hayatımdaki en büyük kazanımlardan birini sağladı. Bu bölümde, haksız bir kibir ile sahici bir özgüven arasındaki farkları konuşuyoruz. ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi kull…
  continue reading
 
Öykü: Ankara Expresinde Zaman - Emame Akman HarmancıSeslendiren: Yusuf Can Gökkaya"Rayların üzerinde akıp gidiyordu tren. Vagonların altından gelen düzenli tıkırtılar uykusunu getirmişti. Birkaç saat daha yolu vardı İstanbul’a. Cama başını yaslayıp yemyeşil manzarayı seyre koyuldu. Uzun sürmesine rağmen seviyordu tren yolculuklarını. İnsanların uğr…
  continue reading
 
Bu bölümde yaratılmak ve özgürlük kavramları arasındaki ilişkiyi kurcalamak istiyorum. Tüm bu olmakta olanların fazlasıyla absürt olduğunu söyledikten sonra hala yaşamaya devam etme motivasyonunu nasıl sağlayacağız? ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast,Hiwell hakkında reklam içerir . Pod15 kodumuzla Hiwell'de tüm seanslarda geçerli %15 indirimi …
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi