Yardim halka açık
[search 0]
Daha fazla

Download the App!

show episodes
 
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz. Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız. Mücadele’ye hoş geldiniz.
 
Mimarlığı merak edenler, mimarlık okuyanlar ve tabiki "mimarlar" için dinlemelik monoLOG ve diyaLOGlardan oluşur. Bu LOG'lar yapı ve kent gündemi, ofislerden haberler, yarışmalar ve bilimum görüşleri içerir. Hüseyin Penbeoğlu tarafından samimi ve eğlenceli bir dille kaydedilir. Keyifli dinlemeler.
 
Loading …
show series
 
Günlük hayatında ne kadar -meli -malı eklerini kullanıyorsun? Neler için "lazım" diyorsun?Bazen her şeyi siyah beyaz görmeyi bekliyoruz ama grinin varlığını inkar edemeyiz. Her zaman biri veya öteki olmak zorunda değil, bazen biraz ondan biraz bundan olabilir. Ece bu bölümde içgüdülerimizi ve içsesimizi dinlemeyi öğrenmekten, bu güdümüzü önceliklen…
 
Bu hafta Lübnan asıllı Amerikalı yazar Nassim Nicholas Taleb ve "Antikırılganlık" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g iTunes: https://…
 
Ece yeni sezonun ilk bölümüne nikahıya ilgili sorduğunuz soruları cevaplandırarak başlıyor. İptal edilen iki organizasyon ardından pandemide olabildiğince ufak bir kutlamayla Can ile evlenirken onu nelerin zorladığını, hayal kırıklıklarını, beklentilerini, sevincini ve üzüntüsünü her zaman olduğu gibi sizlerle paylaşıyor. Can’la nasıl tanıştıkları …
 
Bu hafta Netflix'te yayınlanan "Sosyal İkilem" belgeseli ve sosyal medya üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Belgesel, Sosyal İkilem (2020) Twitter'dan Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın: twitter.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFB…
 
Tasarlamak yetmek anlatmak, duyurmak lazım. Peki nasıl anlatsak daha iyi olur? Hem mimar, hem de iletişim alanına yönelmiş bir kişi olarak Nurgül (Yardım Meriçliler) ile bu konuyu tartıştık. Londra Mimarlarını podcastinde ağırlayan sevgili dostum bizi de çalışma mekanında ağırladı. Keyifli bir sohbet oldu. Programda bahsedilen konular ve Arkilog'a …
 
Bu hafta Lübnan asıllı Amerikalı yazar Nassim Nicholas Taleb'in hayattaki "ters işlemlere" dair aforizmalarının yer aldığı "Prokrustes’in Yatağı" isimli kitabını konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Kitap, Prokrustes’in Yatağı - Nicholas Taleb (2016) | en.wikipedia.org/wiki/The_Bed_of_Procrustes Twitter'dan Mücade…
 
Herkes atıyor tutuyor tasarım hakkında, dostlarına gösteriyorsun yaptığını iyi olmuş diyor ama kimse iyi nedir söylemiyor. Nasıl tasarlıyor onu da söylemiyor. Ben bir deneme yapayım dedim. Bazı konular daha önce söylediklerimine benzer ve bu nedenle bu bölüm derlenmiş toplanmış bir hali diyebiliriz. Genel bir çerçeve çizdim, konuyu irdelemeye devam…
 
Mimar Bihter Çelik ile kurucularından olduğu "-trak" oluşumunun ortak iş yapma kültürü hakkında bir sohbet gerçekleştirdik. Neler yaptı? Nasıl firmalaştı? Kadın olmanın bariz veya gizli zorlukları oldu mu? Uzaktan çalışmak ve yakından çalışmak arasında farklar var mı? Özetle farklı şeyler deneyen, alışılmış mimarlık ofisi dışında bir firma nasıl ol…
 
Mimar olmak kolay değil. Tasarla, çiz, modelle, render al, imajı düzenle, pafta yap, animasyon yap... Bunların hepsini yapabilecek bilgisayar pahalı, yazılım ise daha da pahalı. Peki nasıl alışveriş yapmalıyız? Sürekli konuşulan i7-i9 farkı, ekran kartı önemli mi, SSD alsam ne değişir gibi konulara giriş seviyesinde değindim. 45dk'lık kenarda dursu…
 
10 Dakikalık bir meditasyonla kendi içinde bastırdıklarını keşfederek hafifle. İlişkilerdeki tartışmalardan nasıl büyüyebileceğimizi, bizi eleştirenlere, aşağılayanlara rağmen nasıl adım atabileceğimizi konuşuyoruz. 3. sezonun 32. bölümü ile bir sezonun daha sonuna geldik. Meditasyona yeni başlıyorsan sana yardımcı olacak başlangıç serisi, onlarca …
 
“İlla mükemmel olacak yoksa hiç yapmam, çünkü ya düşersem, ya eleştirilirsem ya başarısız olursam” korkuların mı var? Ekibimizin en yeni eğitmeni Ece ile onun yoga eğitmenlik yolculuğunu konuştuk. 5 yaşında annesini kendisini baleye başlatmaya zorlayarak Amerika’daki en iyi üniversitelerden birini kazanana kadar dansa devam etmiş. Daha sonra yolu p…
 
Dünyada tarihi bir dönem yaşanıyor. Hem pandeminin getirdiği, hem ırkçılığa karşı bir uyanış, aynı anda. Empati kuramıyor ve anlam veremiyorsan, bu bölümde Ece seni kendini farketmeye ve öğrenerek değişime katkıda bulunmaya davet ediyor. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕 FLOV ONLINE'da her hafta yeni…
 
İşinin bir bölümü sosyal medyada marka işbirlikleri gerçekleştirmek olan Ece'ye bu bölümde deneyimli arkadaşı Koray Caner katılıyor. Yıllardır çeşitli reklam ajanslarıyla yaratıcı ve başarılı projeler gerçekleştiren Koray, geçtiğimiz yıl Cansu Akın'ın menajerliğini de üstlendi. Kendisiyle bu sektörün ilk başladığı günden bu güne nasıl evrildiğini, …
 
Hep duyduğumuz ama gülüp geçtiğimiz dış mimarlık tanımı gerçekten bize birşeyler anlatıyor olabilir mi? Yarışmacılar için dış mimar diyebilir miyiz? O değil de ne olacak bu yarışmaların hali? Covid sonrası kendi gündemimdeki gelişmeleri ve aklıma takılan bir-iki konuyu kısaca ele almaya çalıştım. Her zaman olduğu gibi sosyal mecralar ve itunes üzer…
 
Ne zaman? Nasıl? E ben hazır değilim ki! Eğer yeni normale geçiş seni endişelendiriyor, nasıl adapte olacağın düşüncesi korkutuyorsa, yalnız değilsin. Sosyal izolasyondan sokaklara geçiş periyodunda kendine hatırlatarak kolaylaştırmanı sağlayacağın konulara değiniyoruz. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 Flov Studio'yu Instagram'da takip …
 
Bir işi yapmak, biri olmak, sevilmek, değer görmek, alkışlanmak için kaç beden olmak gerekiyor? Sosyal medyada kadının kadına yaptığı şiddetin yaşattığı o yumruk yemiş hissinden başlıyor Ece bu hafta. Kendi ergen yıllarından itibaren yaşadığı yeme bozukluklarını, kendini iyileştirme yolculuğundaki adımlarını anlatıyor. Affetmekten önce kabul edebil…
 
Kriz anlarında bazen önce ateş edip sonra nişan almak gerekebilir. Bir girişimci olarak bu süreci nasıl yönettiğini, endişe ve korkudan gelen düşüncelerle nasıl baş ettiğini anlatan Ece, yeni projesi Flov Studio Online'ı paylaşıyor. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕 FLOV ONLINE'da her hafta yenileri …
 
Koşulsuz sevilmek istiyorsun, peki kendi koşullarının farkında mısın? Sevmek için bir sebebe ihtiyacın yok, ama nefret etmek için var. Merak güzeldir, ama önemli olan, merak ettiğini öğrenemediğinde dönüştüğün kişidir. Hissettiğin her şey, seni sana anlatıyor, keşfet. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 Flov Studio'yu Instagram'da takip et…
 
Zor bir haftaydı belki. Kendi kendinle çeliştin. Cevap vermek yerine tepki verdin. Dinlemek yerinde haklı çıkmaya çalıştın. Bir başkasına şefkatli olamadın, çünkü kendine de olamamıştın. Nasıl olacaksın peki? Nasıl birikecek öz şefkat, sabır, anlayış? Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve canlı yayında…
 
Progressive Architects Tasarım Stüdyosunun kurucu ortağı arkadaşım Mimar Cem Yıldırım ile ofis sahibi olmak, Rusya Mimarlığı ve yabancı mimarlarla çalışmanın getirdikleri üzerine bir diaLOG gerçekleştirdik. Kendi deneyimleri, problemlerini ve tavsiyelerini bizlerle paylaştığı için teşekkürler. Bölümleri sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın! Paylaşa…
 
Instagram'dan gelen dinleyici sorularını Ece ve (nişanlısı) Can birlikte yanıtlıyorlar. En çok sorulan "evleneceğin kişi olduğunu nasıl anladın?"dan, düğün sürecinin zorluklarına, ev paylaşmaya geçişe bir çok konuya değinirken kendi öğrendiklerini paylaşıyorlar. Tartışmaları nasıl aştıklarını, hem aşklarını hem ortak işlerini nasıl yönettiklerini v…
 
Hayır, en derin meditasyonları yapmak, derin uyanışlar yaşamak zorunda değiliz. Her gün spor yapıp karantinadan fit çıkmak zorunda değiliz. Yeni bir iş kurmak zorunda değiliz. Bunları yapmadık diye suçlu hissetmek, yani, boşuna. Kendi sorgulama ve boşvermelerinden bahseden Ece, düğününden işine olan biteni paylaşırken hatırlattı, bu virüsün zamanla…
 
Bu hafta "Trajedi ve Kötülük" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter ve Instagram'da Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın! twitter.com/mucadelepodcast instagram.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g iTunes: https://itunes.app…
 
Evde 7. gün. İnsan sosyal bir varlıkken izolasyondaki bu süreyi nasıl geçirebiliriz? Hepimiz bu değişime adapte olmaya çalışıyoruz. Duygu ve düşüncelerimizi baypas etmeden, onları görerek, hissetmeye izin verebiliriz. Bilinmezlikte rahatlamayı öğrenebiliriz. Bu şekilde karantina sürecini sadece atlatmış değil, onunla büyüyebilir hatta yeniden doğab…
 
Bu hafta Fransız eğitimci-yazar Jules Payot'un 1895 yılında kaleme aldığı "İrade Terbiyesi" kitabı üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter ve Instagram'da Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın! twitter.com/mucadelepodcast instagram.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwK…
 
Henüz evden çalışmaya geçmediğimiz günlerde kaydettiğimiz güzide bir bölüm, ilk konuk ilk diaLOG. Yiğitcan Karanfil, üniversiteden sınıf arkadaşım, şu an Kanada'a uluslararası büyük bir firma olan HOK'de teknolojiden sorumlu önemli bir pozisyonda ve kariyer yolcuğunu samimi bir şekilde paylaştı. Yiğitcan'a soru sormak isterseniz SLACK kanalımıza ka…
 
Neden oluyor bu salgın? Nasıl etkileniyoruz? Büyük resmi görmeye ve birlikteliğe çağıran bir bölüm. Koşullanmalarımızı sorguladığımız, neyin mümkün olduğunu, hangi sınırlara saygı duymamız gerektiğini yeniden öğrendiğimiz tarihi bir döneme hep birlikte tanık oluyoruz. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 Flov Studio'yu Instagram'da takip et…
 
Bu hafta "7 Sosyal Günah" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter ve Instagram'da Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın! twitter.com/mucadelepodcast instagram.com/mucadelepodcast Discord kanalımız:https://discord.gg/zZaax2 Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInT…
 
Bankadan hocalık matına! Ekibimizin değerli hocalarından Nilüfer'in 10 yıllık kurumsal hayattan tam zamanlı yoga eğitmenliğine geçişinden başladık. Bu kararı nasıl verdiğinden, yoganın fizikselin ötesinde zihinsel ve spiritüel katkılarından, hem hoca adaylarına hem öğrencilere bu işle ilgili öneriler dışında hiç yoga yapmayanların da hayatlarına bi…
 
Bu hafta "Küçük Prens" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Twitter ve Instagram'da Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın! twitter.com/mucadelepodcast instagram.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spotify: https://open.spotify.com/show/3wZOwKwgFBsGmfG4ucjdd1?si=4upwBHInTDy8zENyeu1D9g iTunes: https://itunes.apple.com/…
 
İçinde bulunduğumuz gündemden farklı bir konudan bahsetmek istemeyen Ece dünyadaki tüm bu acımasızlık ve ayrıştırma varken yalnız olmadığımızı hatırlamak için yapabileceklerimizden bahsetti. Olan bitenler içinde nasıl var olabiliriz? İyi hissettmek için kendimize izin verebilir miyiz? Suçluluk duygusu, endişe, korku ve öfkenin ortasında, içimizdeki…
 
Ece ve Pelin terapi ve terapistleriyle olan ilişkilerinden başladılar, yiyecekler ve kilo ile olan ilişkileri ile bitirdiler. Kendilerini kısıtılamanın ve cezalandırmanın faydasını görmediklerinde hemfikirler, ve deneyimleri en sağlıklı yolun yemek ve suçluluk ilişkisini koparmak olduğunu gösteriyor. İstanbul'da avukatlık yapan Pelin, mesleğini ve …
 
Bu hafta "A.B.D. Anayasası" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Anayasa, A.B.D. (1787) | photos.state.gov/libraries/turkey/231771/PDFs/abd-anayasasi.pdf Twitter ve Instagram'da Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın! twitter.com/mucadelepodcast instagram.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platfor…
 
Doğru eş nasıl bulunur, uzun ömürlü bir evliliğin sırrı nedir? Kariyer ve çocuk bir arada olur mu, boşanmaların sebebi nedir gibi büyük sorulara iddialı cevaplarıyla Ece'nin annesi Ayşenur bu haftanın konuğu. 30 senelik evliliği, yoğun iş hayatı ve iki çocuk yetiştirmenin getirdiği deneyimleri açık sözlülükle paylaşıyor. Ece'yi Instagram'da takip e…
 
Bu hafta Disney'in 1940 yapımı animasyon filmi"Pinokyo" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Film, Pinocchio (1940) | imdb.com/title/tt0032910/ Twitter ve Instagram'da Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın! twitter.com/mucadelepodcast instagram.com/mucadelepodcast Bizi dinleyebileceğiniz tüm platformlar: Spot…
 
"Herkesin hayatı benimkinden daha güzel, onlar benim sahip olmadıklarıma sahip, o yüzden benim için mümkün değil" mi diyorsun, yoksa sana sunulan imkanları fark ederek korkuya rağmen harekete geçebiliyor musun? Bu işin bir formülü yok. Her x,y,z'ye sahip olan başarılı, sahip olmayan başarısız olmuyor. Başarı hikayelerinin ortak noktası: inanç ve de…
 
Bu hafta Çinli general Sun Tzu'nun 2500 yıllık kadim strateji kitabı "Savaş Sanatı" üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Kitap, The Art of War | goodreads.com/book/show/10534.The_Art_of_War Twitter ve Instagram'da Mücadele'yi takip etmeyi unutmayın! twitter.com/mucadelepodcast instagram.com/mucadelepodcast…
 
Güvenli bir yer her zaman var. Fakat güvende olmaya çalıştıkça güvensiz hissediyor olabilir misin? Veya yeterli hissetmek işin çabaladıkça yetersiz? Ağır gelen tüm duygu ve düşüncelerini görmek, serbest bırakmak ve iyileştirmek için uygulayabileceğin adımlar paylaşan bu bölümde ana konu güven. Hayata güven, kendine güven, ilişkilerine güven... Duyg…
 
Bu hafta Lübnan asıllı Amerikalı yazar Nassim Nicholas Taleb'in "Taşın Altındaki El" isimli kitabında yer verdiği Lindy etkisi üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Kitap, Taşın Altındaki El - Nassim Nicholas Taleb (2017) | goodreads.com/book/show/36064445-skin-in-the-game -Teori, Lindy - Mandelbrot (1982) …
 
Hayır, her şeyi kabul etmek, herkesi sevmek zorunda değiliz. Arada bir gelir aklına, "aman bunu düşünmemeliyim" dersin, düşündüğünü kimse bilmemeli hatta sen bile kabul etmemelisin gibi. Bu bölümde tam olarak böyle düşüncelerimizden bahsettik. İçindeki kin, seni kindar biri yapmak, öfke, sadece öfkeli birisin demek değildir. Kendi içinde olanlara o…
 
Psikolojik Astrolog Meral ile 2020’de gezegenlerin bizi nerelere taşıyacağını konuşuyoruz. Hangi burç bu sene hangi alanda şanslı? Gerilemeler ne zaman hangi burçlarda gerçekleşecek? Bunun anlamı nedir? gibi soruları yanıtladı. Dinlerken hem yükselen hem güneş burcunuz için dinleyin hatta kadınlar ay burçlarını da dinlesin :) Ece'yi Instagram'da ta…
 
Bazen sahip olduğumuz enerjinin sınırsız olduğu yanılgısına kapılıyoruz. Kendi enerjimizi beslemeyi unutup, belki farkındalıkla hareket ettiğimizde asla gitmesini istemeyeceğimiz yerlere akıtıyoruz. Kendimizi bitkin, bıkkın, huzursuz ve motivasyonsuz hissetmemizin sebebi bu. Moon Circle katılımcılarından Fem'in konuk olduğu bu bölümde çevremizde bi…
 
Tartışma veya anlaşmazlıklarda tavrın ne oluyor? Öfkenle yüzleşebiliyor musun? Öfke, doğru yönlendirildiğince diğer tüm duygular gibi gerekli bir duygu. Farketmen gereken, öfken mi davranışlarını yönetiyor, yoksa sen öfkeni yönetebiliyor musun? Bu hafta hem dostum hem Flov Studio'da meditasyon hocam sohbetimize eşlik etti. Çalışma disiplini ve moti…
 
Bu hafta Halil İnalcık'ın Osmanlı İmparatorluğu'nun siyasi tarihinin toplumsal-ekonomik alt-yapısı üzerine araştırmalarından oluşan 4 kitaplık serisi "Devlet-i Aliyye"nin ilk kısmının ikinci ve son bölümü üzerine konuşuyoruz. Mücadele'ye hoş geldiniz. Bölümde konuştuğumuz kaynaklar: -Kitap, Devlet-i Aliyye - Halil İnalcık Twitter'dan Mücadele'yi ta…
 
Altından seni sen yaptığını düşündüğün her şeyi barındıran halı çekilip alındığında nasıl tekrar köklenebilirsin, nasıl kendini sevebilirsin? Yılın son bölümünde konuğumuz Zeynep ile kabuğunu kırarak konfor alanından çıkma yolculuğu ve bu yolculuğun sancılarını konuşuyoruz. Aile evinden uzaklaşmak, arkadaş ilişkilerinin derinliği ve iletişimin deta…
 
Loading …

Hızlı referans rehberi

Google login Twitter login Classic login