En iyi Uzun podcastleri (2024)

Bu bölümde Zeynep; gelecekte ya da geçmişte değil de, bugünde yaşamanın değerinden, bunu nasıl yapabileceğimizden bahsediyor. Bunun önemi üzerinde durup, geçmişe ve geleceğe olan bakış açımız hakkında konuşuyor.

1
Milât Özçelik ile bir tedirgin sohbet: Celan ve Heidegger 20:08

Play Pause

3d ago20:08

20:08

Konuğumuz Milât Özçelik ile Celan'la Heidegger arasında gerçekleşen 'tedirgin sohbet' üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Dikkat eksikliği 43:07

4d ago43:07

43:07

Dikkat nedir, eksikliği ne demektir? Evrimsel biyolojik ve psikolojik elemanları nelerdir? Günümüzde odaklanabilme süresi 20 yıl öncesine göre kısılmış olabilir mi? Yeni eğitim modelleri yardımcı olur mu?Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Özel dinleme teknikleri 40:26

11d ago40:26

40:26

Özel dinleme teknikleriyle (attention training technique) dikkati güçlendirebilir miyiz? Artan sosyal medya kullanımı ile dikkat eksikliği arasındaki ilişki nedir ve bu yöntem çözüm olabilir mi? Anksiyete bozukluklarında bu dinleme yöntemi çare olabilir mi?Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Zeynep Tek'le "Feminist Mercekten Güzide Bir Arayış" kitabı üzerine 21:44

17d ago21:44

21:44

Konuğumuz Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Türk Dili Ve Edebiyatı Dr. Öğretim Üyesi Zeynep Tek ile Feminist Mercekten Güzide Bir Arayış adlı kitabı üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Vibro-akustik terapi 39:27

18d ago39:27

39:27

Vibro-akustik terapi nedir, ne değildir? Parkinson'dan anksiyete bozukluğuna dek geniş bir yelpazede nasıl kullanılabilir? Bebek gelişiminde ses ve titreşimin önemi nedir?Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Ataberk Hacımale'yle Türkiye'de edebiyat kanonu üzerine 24:58

24d ago24:58

24:58

Konuğumuz Ataberk Hacımale ile Türkiye'de edebiyat kanonu hakkında konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Uzun Hikâye'nin geçmişi ve geleceği 35:52

29d ago35:52

35:52

Uzun Hikâye'nin geçmişi ve geleceği üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Hayatınızı Değiştirin: 4 Anlaşma 23:33

1M ago23:33

23:33

*Bu bölüm "TV+" hakkında reklam içerir.* *** “Bazı kitaplar okurun hayatını değiştirebilir,” derler. Bu bölümde Zeynep, başucu kitabı olan Dört Anlaşma kitabı ve Toltek Bilgeliğinden bahsediyor. Her anlaşmayı detaylıca inceleyip, hayatınızda yapabileceğiniz değişimler hakkında konuşuyor. *** TV+ hakkında detaylı bilgi için tıklayın. *** Instagram A…

1
Cumhuriyet Dönemi romanında performanslar üzerine 24:24

1M ago24:24

24:24

Konuğumuz Sevgin Özer ile Cumhuriyet Dönemi romanında performanslar üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
#009 Cildimiz Neden Yaşlanır? | Amitay Eshel x Dr. Esra Çavuşoğlu 34:42

1M ago34:42

34:42

Cildimiz Neden Yaşlanır? Ayık Kafa’nın 9. podcast’inin konuğu Young Goose markasının kurucu ortağı ve CEO’su Amitay Eshel. Biohacking ve güzellik alanlarında önemli bir girişimci olan Amitay Eshel, sağlık, wellness ve güzellik endüstrisinde on yıldan fazla süredir yöneticilik yapıyor ve bu alanda iş geliştirme danışmanı olarak da görev yapmıştır. “…

1
#007 Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? | Rainey Temkin PhD. x Dr. Esra Çavuşoğlu 47:02

1M ago47:02

47:02

Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? Ayık Kafa'nın bu bölümünde, Esra Çavuşoğlu'nun konuğu Alta Mira İyileşme Programları Kliniği Klinik Direktörü Rainey Temkin, PhD. Programda Çavuşoğlu ve Temkin bağımlılık, iyileşme süreçleri ve bağımlılıkla mücadelede kritik bir öneme sahip olan uzun dönem yataklı tedavi (90 gün) üzerine odaklanıyor. Uzun dö…

1
#006 Test yapmadan vitamin alma! | Dr. Susan Blank x Dr. Esra Çavuşoğlu 45:56

1M ago45:56

45:56

Test yapmadan vitamin alma! Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu, Atlanta Healing Center Kurucusu ve Başhekimi Dr. Susan Blank. Dr. Susan Blank ile gerçekleştirilen “Test yapmadan vitamin alma!” başlıklı podcast’te fonksiyonel tıp, bağımlılık tedavisi, test yapmanın önemi, takviyelerin kalitesi ve beyin sağlığı gibi çeşitli konular…

1
#009 Why does our skin age? | Amitay Eshel x Dr. Esra Çavuşoğlu 34:42

1M ago34:42

34:42

Cildimiz Neden Yaşlanır? Ayık Kafa’nın 9. podcast’inin konuğu Young Goose markasının kurucu ortağı ve CEO’su Amitay Eshel. Biohacking ve güzellik alanlarında önemli bir girişimci olan Amitay Eshel, sağlık, wellness ve güzellik endüstrisinde on yıldan fazla süredir yöneticilik yapıyor ve bu alanda iş geliştirme danışmanı olarak da görev yapmıştır. “…

1
#008 Biohacking nedir? | Arkın Çelik x Dr. Esra Çavuşoğlu 38:54

1M ago38:54

38:54

Biohacking Nedir? Biohacker Esra Çavuşoğlu, Arkın Çelik ile birlikte gerçekleştirdiği “Biohacking nedir?” videosuna “Biohacking nedir? Biohacker kime denir?” sorularını yanıtlayarak başlıyor. Biohacking felsefesinin fonksiyonel tıp temeline dayandığını anlatan Çavuşoğlu, nasıl biohacker olduğunu da açıklıyor. “Bir biohacker kendini test eder” diyen…

1
#007 What is proper addiction treatment? | Rainey Temkin PhD. x Dr. Esra Çavuşoğlu 47:02

1M ago47:02

47:02

Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? Ayık Kafa'nın bu bölümünde, Esra Çavuşoğlu'nun konuğu Alta Mira İyileşme Programları Kliniği Klinik Direktörü Rainey Temkin, PhD. Programda Çavuşoğlu ve Temkin bağımlılık, iyileşme süreçleri ve bağımlılıkla mücadelede kritik bir öneme sahip olan uzun dönem yataklı tedavi (90 gün) üzerine odaklanıyor. Uzun dö…

1
#006 Do not take vitamins without doing a test! | Dr. Susan Blank x Dr. Esra Çavuşoğlu 46:04

1M ago46:04

46:04

Test yapmadan vitamin alma! Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu, Atlanta Healing Center Kurucusu ve Başhekimi Dr. Susan Blank. Dr. Susan Blank ile gerçekleştirilen “Test yapmadan vitamin alma!” başlıklı podcast’te fonksiyonel tıp, bağımlılık tedavisi, test yapmanın önemi, takviyelerin kalitesi ve beyin sağlığı gibi çeşitli konular…

1
#005 Neden genetik test yaptırmalıyız? | Nezaket Türkel PhD. x Dr. Esra Çavuşoğlu 46:18

1M ago46:18

46:18

Neden genetik test yaptırmalıyız? Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun “Neden genetik test yaptırmalıyız?” podcast’inin konuğu; Moleküler Onkoloji Araştırmacısı ve Genetik Mühendisi Nezaket Türkel, PhD. Nezaket Türkel, lisansını Boğaziçi Üniversitesi’nde aldıktan sonra akademik kariyerini Amerika Birleşik Devletleri, Avustralya gibi ülkelerin önde g…

1
#004 Kök hüre mucizesi | Neslihan Taşçı PhD x Dr. Esra Çavuşoğlu 33:39

1M ago33:39

33:39

Kök hücre mucizesi Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun “Kök hücre mucizesi” podcast’inin bu haftaki konuğu; Eksozom, Kök Hücre ve Doku Mühendisi P. Neslihan Taşlı, PhD. TÜBA (Türkiye Bilimler Akademisi) Üstün Başarılı Genç Bilim İnsanı ödüllü (2022) Taşlı, son yıllarda özellikle “gençlik iksiri” olarak tanımlanan ve anti-aging, beden yenilenmesi, k…

1
#003 Yaşlanmak bir hastalık mı? | Dr. İrem Ergün x Dr. Esra Çavuşoğlu 40:15

1M ago40:15

40:15

Ayık Kafa’nın bu haftaki “Yaşlanmak bir hastalık mı?” podcast’inde Dr. Esra Çavuşoğlu, Amerikan Hastanesi Fonksiyonel Tıp Bölüm Başkanı Dr. İrem Ergün’ü konuk ediyor. Dr. İrem Ergün, kendi sağlık serüveninden hareketle hem uygulayıcı hem hekim olarak dahil olduğu fonksiyonel tıp dünyasının kapılarını; biohacker Dr. Esra Çavuşoğlu’nun soruları eşliğ…

1
#002 Longevity Fest Gerçekleri | Arkın Çelik x Dr. Esra Çavuşoğlu 52:55

1M ago52:55

52:55

Longevity Fest Gerçekleri Ayık Kafa’ya hoş geldiniz! Dr. Esra Çavuşoğlu, Arkın Çelik ile birlikte gerçekleştirdiği “Longevity Fest Gerçekleri” videosunda: A4M tarafından düzenlenen Longevity Fest 2023 içeriğini kapsamlı bir şekilde ele alıyor. Las Vegas’ta 13-16 Aralık 2023’te düzenlenen Longevity Fest 2023’e katılan; longevity, biohacking alanları…

1
#001 Bağımlılık bir hastalık mı? | Arkın Çelik x Dr. Esra Çavuşoğlu 35:55

1M ago35:55

35:55

Bağımlılık Bir Hastalık mı? Ayık Kafa’ya hoş geldiniz! Dr. Esra Çavuşoğlu, bu bölümde “Bağımlılık Bir Hastalık mı?” sorusunu ve çok daha fazlasını yanıtlıyor. Arkın Çelik’in sorduğu sorularla "Ayık Kafa" ve "Longevilab" yayınlarını kurma amacından bahsederken, yaklaşık 18 yıldır bağımlılıktan arınmış, AYIK yaşamına devam edebilmenin detaylarını pay…

1
Cihat Burak'ın edebî eserleri ve ilk kez yayımlanan metinleri 25:56

2M ago25:56

25:56

Konuğumuz Ömer Faruk Şerifoğlu ile çok yönlü bir sanatçı olarak Cihat Burak'ın edebî eserleri ve ilk kez yayımlanan metinleri üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Renk bilimi - Bölüm 3 41:36

2M ago41:36

41:36

Renkleri gastronomi ve nörobilim tarafından yeniden inceliyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
"Yılan Dolu Suyun Karanlığı: Leylâ Erbil’in Metinlerinde Yılanlar" 22:38

2M ago22:38

22:38

Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Öğretim Görevlisi Sibel Kır ile Yılan Dolu Suyun Karanlığı: Leylâ Erbil’in Metinlerinde Yılanlar üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Renk bilimi - Bölüm 2 53:13

2M ago53:13

53:13

Renk uzmanı mühendis Dr. Cüneyt Özdaş ile renkleri, fotonları, lüfer ve peygamber devesi karideslerini konuşmaya devam ediyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Keyif Duygusu ve İlişkili Duygular 14:10

2M ago14:10

14:10

Keyif duygusunu ve bu duyguyla ilişkili diğer duyguları irdelediğim bir bölüm. Keyfiniz bol olsun! https://linktr.ee/ilknur.yildiz

1
M. Şeref Özsoy'la "Kitap Hikâyeleri" üzerine 23:17

2M ago23:17

23:17

M. Şeref Özsoy ile Kitap Hikâyeleri üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Renk bilimi - Bölüm 1 43:04

2M ago43:04

43:04

Renk uzmanı mühendis Cüneyt Özdaş ile doğadaki renkleri, fotonlar ve algıyı, metamerizmi ve diğer hayvanlarda renk algısını konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Üzüntü Duygusu 11:23

2M ago11:23

11:23

Üzüntü duygusunu diğer bağlantılı olduğu duygularla açıklayarak, sebep ve sonuölarını, nasıl başa çıkabileceğimizi sorguladım. Sizin de yorumlarınızı merak ediyorum.

1
Mükemmeliyetçi Misin? 13:37

2M ago13:37

13:37

*Bu bölüm "TV+" hakkında reklam içerir.*Hiçbir şeyin mükemmel olmadığı bu hayatta bazen kendimizden mükemmel olmayı bekliyoruz, değil mi? Bu bölümde Zeynep, mükemmeliyetçi karakterin altında yatan olası sebeplerden ve bu tavrın sonucunda oluşan bazı durumlardan bahsedecek.

1
Mehmed Uzun üzerine 22:10

2M ago22:10

22:10

Konuğumuz Ahmed Nuri ile yazar Mehmed Uzun üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Renkler 42:32

2M ago42:32

42:32

Müzik ve renkler, nöro-pazarlama ve renk kullanımı, renk algısı ve fotonlar ile ilgili konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Batıl İnançlar ve Hikayeleri 24:44

2M ago24:44

24:44

*Bu bölüm "TV+" hakkında reklam içerir.*Geçmişten günümüze kadar gelen ve hala binlerce insanın davranışlarına şekil veren batıl inançlar var. Bu bölümde Zeynep, bazı batıl inançların hikayelerini anlatacak ve bunların neden davranışlarımıza yön verdiğinden bahsedecek.

1
Korku Nasıl Bir Duygu 13:19

2M ago13:19

13:19

Korku duygusunu ayrıntılarıyla irdelediğim bir bölüm.

1
Bellek ve İnşa: Mehmed Âkif, Necip Fazıl ve Sezai Karakoç şiirinde tarih, coğrafya ve medeniyet 22:13

3M ago22:13

22:13

Mesut Koçak ile Bellek ve İnşa: Mehmed Âkif, Necip Fazıl ve Sezai Karakoç şiirinde tarih, coğrafya ve medeniyet üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Mario Levi'yi anıyoruz 47:30

3M ago47:30

47:30

Geçtiğimiz Çarşamba günü kaybettiğimiz Mario Levi'yi dostu ve meslektaşı yazar Buket Uzuner ile anıyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Hayır Diyebilmek 18:23

3M ago18:23

18:23

*Bu bölüm "TV+" hakkında reklam içerir.*Kendi hayatımızın başrolü olmak için gerektiği yerde hayır diyebilmek gerekir. Bu bölümde Zeynep, hayır diyemenin zararlarından, neden diyemediğimizden ve hayır diyebilmek için neler yapabileceğimizden bahsediyor.

1
Öfkenin Sebebi, Çözümü (Sezon 3, Bölüm 10) 10:13

3M ago10:13

10:13

Bu yazımda, öfkeden ve öfke ile bağlantılı diğer duygulardan bahsettim. Uzmanların önerdiği çözümlerinden de bahsettim.

1
Art Deco, İstanbul, edebiyat ve sanat 18:10

3M ago18:10

18:10

Konuğumuz Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Dr. Öğretim Üyesi Ali Kayaalp ile Art Deco, İstanbul, edebiyat ve sanat üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Uzay ve havacılık 42:42

3M ago42:42

42:42

Konuğumuz Alman Havacılık ve Uzay Merkezi'nden uzay mühendisi Dr. Işık Sakraker ile uzay ve havacılık üzerine konuşuyor ve son gelişmeleri değerlendiriyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Sorularla 2023 ve 2024 25:26

3M ago25:26

25:26

Bu bölümde hem 2023’ü değerlendirmek için hem de 2024’ü planlamak için kendimize bazı sorular soracağız. *** COKSEY20 koduyla Terappin'de ilk terapi seansın %20 indirimli. Sana özel yolculuğunu keşfetmek için: https://www.terappin.com/ *** Instagram Hesabım: Zeynep Hantık Soruları Bulabileceğiniz Post İçin Tıkla *** Bu bölüm "Terappin" hakkında rek…

1
Yurt Dışı iş Başvurularında İsmin Önemi (Sezon 3, Bölüm 9) 5:57

3M ago5:57

5:57

Yurt Dışı iş başvurularında isim neden önemli? Bu konu ile ilgili yaptığım araştırmadai blok yazısı haline getirdiğim sesli formatı dinleyebilirsiniz.

1
Cem Yılmaz Budan'la "Türk Edebiyatında Bohem" adlı kitabı üzerine 22:29

3M ago22:29

22:29

Konuğumuz Cem Yılmaz Budan ile Türk Edebiyatında Bohem adlı kitabı üzerine konuşuyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Sosyoloji ve popüler bilim bağlamında müzik 44:44

3M ago44:44

44:44

Popüler müzik konuşmaya devam ediyor, tarihten örneklerle müziği sosyoloji ve popüler bilim bağlamında ele alıyoruz.Açık Radyo 95.0 tarafından oluşturuldu

1
Duygusal Zeka 8 - Çalışan Kişilerin Etrafları ile İletişimi 9:00

3M ago9:00

9:00

Çalışmak hayatımızın büyük bir bölümünü kapsıyor. Bu da zihnimizi fazlasıyla o yoruyor. Bu yorgunluk etrafımızdaki kişilerle iletişimimize yansıyor. Bu blog yazımın sesli halinde bu konunun ayrıntılarını bulacaksınız.