Kisisel Gelisim halka açık
[search 0]
Daha fazla

Download the App!

show episodes
 
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz. Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız. Mücadele’ye hoş geldiniz.
 
Herkese merhaba, Ben Uzman Psikolog Ayfer Veli, burada Dr. Puff'ın Happiness adıyla paylaştığı podcastını sizlerle paylaşmak için bulunuyorum. Söz konusu hikyeler, fark edeceğiniz üzere bu podcasttan yola çıkarak geliştirilmiştir. Happiness podcastına yönelik daha ayrıntılı bilgiye ulaşmak isterseniz aşağıdaki linkleri takip edebilirsiniz: ''To learn more about the Happiness Podcast, go to: http://www.HappinessPodcast.org. To explore Dr. Puff’s Corporate Workshops, go to: http://www.SuccessB ...
 
Koç-Sosyal Çalışmacı Yeşim Engindeniz Karabulut. Sosyal Hizmet uygulamalarını Koçlukla birlikte kullanmayı seçtim. Fark etmek yetmez. Fark ettiklerini yaşama uyarlama becerisi oluşturmak ya da geliştirmek için Sesim Kulağında. Amacım, koçluk araçlarının günlük yaşamda kullanımını yaygınlaştırarak sağlıklı bir sosyal etkileşim yaratmak.Website: http://www.yesimengindeniz.com/Instagram: https://www.instagram.com/vervaakademi/
 
Neden podcast yapıyorum? Bunun bir kaç sebebi var. Bazı kişiler okumaktan ziyade dinlediklerinde daha iyi öğrenirler ya da bu şekilde öğrenmekten keyif alabilirler. Bir konuyu dinlemek izlemekten çok daha konforludur. İzlemek için ekranın başına oturmanız gerekir ama hareket halindeyken, iş yaparken, spor yaparken dinleme yapabilirsiniz.
 
V.O.L. Türkçe Podcast Kanalına Hoş Geldiniz! Bu kanalda Bilim, Felsefe, Sanat, Psikoloji, Sosyoloji, Tarih, Teknoloji, Edebiyat ve entelektüel derinliğimize hizmet eden diğer pek çok konulara dair podcast'leri bula bilirsiniz. İçerikleri beğeniyor ve faydalı buluyorsanız, lütfen kanalı dinlendiğiniz platform'da takip (FOLLOW) etmeyi unutmayın. Dilerseniz, Instagram, Twitter, ve Youtube sayfalarımızı da takip ede bilirsiniz. Eğer maddi bir destekte bulunmak istiyorsanız, lütfen Patreon sayfam ...
 
Farklı yollardan yürümüş özgün ve başarılı insanların hayata bakış açılarını, mental modellerini, rutinlerini, alışkanlıklarını, kişiliklerini/karakterlerini oluşturan hikayeleri dinliyoruz. 5 KİŞİ Podcast ismini Jim Rohn'un "Kendini en fazla ilişkilendirdiğin beş kişinin ortalamasısın." sözünden alıyor. Daha fazla bilgi ve bütün podcast notları için: 5kisi.com
 
Her gün mutlaka ne yaparsın? Biliyorum, ''gün'' dediğin duyulduğundan daha hızlı geçiyor. Ve biliyorum sen de benim gibi düşünüyorsun. Ama yapanlar yaptı. Bu 24 saatte kendi istedikleri dünyayı yarattı ve hatta o etkiyi kendilerinden dışarı taşırdılar. Peki ama nasıl? Bu 24 saatte neler yaparak? Farklı endüstrilerden yaratıcı insanlara bir günlerini nasıl geçirdiklerini, her gün yaptıkları ve yapmalarının kendilerine iyi geldiği alışkanlıkları soruyorum. Kendilerinin hayatında fark yaratan r ...
 
Loading …
show series
 
Daha önce hiç denenmemiş bir şeyi deniyorum. Terapistim olmadan, kendi kendime ve dinleyen on binlerce insanın eşliğinde hayali bir terapi seansı yapıyorum. “Hayalet Seans”a hoş geldiniz. Bölümde bahsettiğim online terapi uygulaması Hiwell ile terapiyi denemek isterseniz DENİZ kodu ile indirim alabilirsiniz, link aşağıda. https://www.hiwellapp.com/…
 
Bu araç, duygularınızı nasıl işleyeceğinizi ve istediğiniz sonuçları nasıl yaratacağınızı öğrenmenize yardımcı olur. Tipik olarak insanlar duygularına direnir, tepki verir veya bunlardan kaçınır. Kendi Kendine Koçluk modeli size duygularınızı nasıl deneyimleyeceğinizi öğretir.Yeşim Engindeniz Karabulut tarafından oluşturuldu
 
Bir şeylere geç kaldığını, değiştiremeyeceğini, vazgeçemeyeceğini, kalbinin sesini susturmak zorunda olduğunu düşünenlere neden böyle olmak zorunda olmadığını anlatıyor bu bölüm. Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit Flov Studio'yu Instagram'da takip et💕 @flovstudio Flov Online'da her hafta yenileri eklenen onlarca yoga ve meditas…
 
Bizim için gerçekten önemli olan şeyin farkında olursak onun doyurulması için daha fazla çaba gösteririz. Değerlerimizle uyumlu bir rolde yaşıyorsak akışta olmamız daha muhtemel. Daha iyi performans gösterir ve dilediğimiz sonuçlara daha kolay ulaşırız. Değerlerimizle uyumlu olmayan bir rolde hayatımızı sürdürüyorsak bir süre sonra performansımız d…
 
İyi gününüzde yanınızda kaç arkadaşınız vardı? Peki ya kötü gününüzde? Kendinizi kötü hissettiğiniz bir ilişkiniz oldu mu? Nasıl farkına varırsınız? Farkına varınca neler yapmalısınız? Bütün bu soruları bu bölümde cevaplamaya çalıştık sizler için. Keyifli dinlemeler... organikbeyinlerpodcast@gmail.com https://www.instagram.com/organikbeyinlerpodcas…
 
O "bittim ben" dedirten anlarda, ne bitiyor? Hayatın günlük güneşlik olmadığı, köşeye sıkışmış hisettiğin anlarda düşünceleri nasıl değiştirebileceğini konuşalım. Bu bölümde bahsedilen Hiwell platformu ile aradığın psikoloğu bulmak çok kolay. Alanında uzman psikologlar arasından sana en uygun olan ile ücretsiz ön görüşme gerçekleştirmek için tıkla …
 
Sevgi Dili evrensel diyoruz. Onun da ağızları var. Anlamca farklılık gösteriyor. Senin söylediğini karşındaki anlamıyor olabilir. Uyumlanmak için yollar var. Ben sevgimi nasıl gösteriyorum, sevildiğimi ne olduğunda hissediyorum? Gary Chapman, "5 Sevgi Dili" ni kitaplarıyla bize tanıttı. Ben de kendi yorumumla sizlere aktardım. Sence sen, sana en ço…
 
Seslendiren: Amanov Shamsaddin (Duyuru: bu podcast kâr amacı gütmeyen içerikdir) Tags: psikoloji, felsefe, felsefeye giriş, türkçe podcast, turkce podcast, podcast türkiye, spotify türkçe, entelektüel içerikler, bilim, felsefe, sanat, var olma lüksü, VOL podcast, chartable turkey, turkey podcast chart, turkey podcast ranking, Amanov, Amanov Shamsad…
 
İzlediğim filmlerden videolara, kitap okurken yaptığım araştırmalarda karşıma çıkan makalelerden bu podcast'i hazırlarken başvurduğum kaynaklara her şeyi artık Wiser hesabımda bulabilirsiniz. Unutmadan söyleyeyim, uygulama ücretsiz. Wiser hesabıma gitmek için aşağıdaki linke tıklamanız yeterli. Wiser'da görüşmek üzere!https://open.joinwiser.com/EgA…
 
Duygusal zekası yüksek olan bireylerden oluşan toplumlarda daha az şiddet ve işlev bozukluğu görülür. Böyle kültürlerde daha fazla iş birliği ve insanlar arasında daha fazla bağlantı vardır. Çatışmaları daha kolay çözebilirler. Duygusal zeka, kendi duygularımız yanında başkalarının duygularını da anlamayı içerir. Güçlü bir duygusal zeka için öz far…
 
Havalar ısındı, deniz suyu ısındı, yasaklar hafifledi, eee ne duruyorsunuz hadi tatile! Aslına bakarsanız bizim de tatilimiz geldi ve o yüzden bu bölümü çekmek ve sizlerle paylaşmak istedik. Keyifli dinlemeler ve tatiller… organikbeyinlerpodcast@gmail.com https://www.instagram.com/organikbeyinlerpodcast/…
 
Hayatin stresli dönemlerinde kaybolmuş hissetmek, elde ettiğimiz başarıları az görüp 'yeterli mi?' diye kendimizi kıyaslamak hatta kendimizden şüphe duymak. Impostor syndrome dönemleri ve bu bizi mutsuz duygudan kurtulma yollarını konuştuğumuz bir yeni bölüm.Kariyer Kilavuzu tarafından oluşturuldu
 
Erich Fromm'a göre, insanın kendini sevmesi, gerçekte özseverlikten (narsisizmden) farklı bir anlam taşır ve diğer insanlara karşı duyulan sevgiden soyutlanamaz. Aslında insanın kendini sevmesi ve özgecilik (altrurizm) birbiriyle çelişkili durumlar değildir. Tam karşıtı, bireyleşmeyi kabul eden ve kendisini, gerçek kendisini sevebilen insan, diğer …
 
Kayıp bir cüzdan bulunuyor. İçinde para yok ama sahibinin iletişim bilgilerini içeren bir kart var. Sizce cüzdan geri döner mi? Peki ya içinde 15$ olsa, geri dönme olasılığı artar mı yoksa azalır mı? Ya içindeki para 100$ olsa? Önce tahmininizi yapın, sonra gelin 40 ülkedeki 355 şehirde 17000'den fazla cüzdan "kaybedilerek" yapılmış bir deneyin son…
 
İyi yaptığınız bir şey için size övgü sözleri söylendiğinde utanıyor musunuz? Biri sizi takdir ettiğinde ne hissediyorsunuz? Alçak gönüllü olmak iyi mi yoksa kötü bir şey mi? Tüm bu soruların cevapları bu bölümde. Keyifli dinlemeler…. organikbeyinlerpodcast@gmail.com https://www.instagram.com/organikbeyinlerpodcast/…
 
Üçgenin üç köşesinde birer rol var: kurtarıcı, mağdur, zorba. İçinde bulunduğumuz koşullara göre bizler bu köşelere doğru hareket ediyoruz. Sorun, o köşelerde ne kadar süre kaldığımız ile ilgili. Bir yaşam boyu mağduru, zorbayı, kurtarıcıyı oynamak... Köşelerdeki rollerin sağlıklı davranış hallerini bilirsek çıkmamız mümkün. İşlevsel olmayan sosyal…
 
Hayat zorluklarla dolu ve çoğu zaman olaylarla başa çıkabilmek için sabır gerekir. Peki sabır öğrenilir mi? Nasıl sabırlı oluruz? Sabır ve tahammül arasındaki fark nedir? Tüm bu soruların cevabını bu bölümde bulabilirsiniz. Keyifli dinlemeler... organikbeyinlerpodcast@gmail.com https://www.instagram.com/organikbeyinlerpodcast/…
 
Felsefe nedir? sorusu kolayca yanıtlanabilecek bir soru değildir. Bu soruya verilen yanıtlar farklı bakış açılarına göre farklı olsa da hemfikir olunan husus, felsefenin bir soru dinamizmine bağlı kalınarak inşa edilen bir düşünce etkinliği olmasıdır. Sorgulanmamış kabul ya da varsayımları eleştiri süzgecinden geçirerek belirginleştirmeye çalışmak …
 
Sürekli aynı olumsuz düşünceyi mi düşünüyorsunuz? Sürekli aynı olumsuz düşünceyi mi düşünüyorsunuz? Bu düşünceler sizi rahatsız mı ediyor? Bu düşünceler sizi rahatsız mı ediyor? Bu düşünceler sizi rahatsız mı ediyor? O zaman bu bölümü sakın kaçırmayın. O zaman bu bölümü sakın kaçırmayın. Keyifli dinlemeler… organikbeyinlerpodcast@gmail.com https://…
 
Tür: Yaşanmış Hikaye Esas temas mana’dır şekil değil. Şeklin ardındaki manayı gördüğümüzde şeklin anlamı kalmaz. Aklınızda kalan şey, sizde karşılık bulan şeydir. Sana temas eden şey sende bir ihtiyacın habercidir. Hepimiz birbirimizin aynasıyız. Sizdeki karşılığının ne olduğuna bir bakın diye anlatıyordu profesör İşte o an şimşek çaktı; www.fatoss…
 
20. yüzyıl ortasında sinemanın geleceği konusunda duyulan kötümserlik televizyonun geleceği ele geçireceğini öngörüyordu. Ama bu bakış insana ait en az dil kadar eski bir dürtüyü göz ardı ediyordu: Evden çıkıp ateşin başında kendisi gibi insanlarla toplanmak ve öyküler dinlemek. Sinemasal deneyim bu eski uygulamanın yenilenmiş halidir. Buradaki far…
 
Öfkeli insanlar küfür ederler, içlerinden geçen duyguları yansıtan kaba sözcükler kullanırlar. İnsanlar öfkeli olduğu zaman düşünceler abartılır ve dramatik bir hal alır. Bu duyguların yerini daha rasyonel duyguların alması için gayret sarf edin. Kaynak: Prof. Dr. Nilüfer Pembecioğlu (İstanbul Üniversitesi) Seslendiren: Amanov Shamsaddin (Duyuru: b…
 
Lerner’in Adil Dünya İnancı Kuramına göre (1975) insanlar herkesin genellikle hak ettiğini elde ettiği, iyilerin ödüllendirilip kötülerin cezalandırıldığı adil bir dünyada yaşadığına inanma ihtiyacındadır. Lerner adil dünya inancının bir yanılsama olduğunu, gerçekte dünyanın çok adil olmadığını ancak bu inancın kişinin kendini güvende hissetmesi iç…
 
Pandemi eninde sonunda bitecek. Biz de bunun farkında olan iki kişi olarak, bittiğinde neler yapacağımız hakkında konuşmak istedik bu bölümde. Keyifli dinlemeler… The pandemic will eventually end. As two people aware of this situation, in this episode we talked about what we would do after the pandemic is over. Enjoy… https://www.powerapp.com.tr/po…
 
Tür: Gerçek Hikaye İstesek de, istemesek de yaşam boyunca her birimiz hatalar yapacağız, kayıplar, hastalıklar, başarısızlıklar yaşayacağız ve acı çekeceğiz. Acılar, zorlayıcı durumlar, hatalar ve yetersizlikler insan olmanın bir parçasıdır. Acı çeken kişi, acı çekmeyen kişiden daha zayıf, güçsüz ya da beceriksiz değildir. Sadece o an için acı çeke…
 
Bu bölümde çok özel bir konuğumuz vardı. Tardini, S Sport ve Socrates'ten tanıdığımız Türkiye'nin tartışmasız en iyi spor yorumcularından Emre Özcan ile futbolun saha içinde ve dışında insanları ne zaman ayırdığı ve ne zaman birleştirdiği üzerine konuştuk. İçerik danışmanımız Gül Günaydın'ın da katılımıyla futbolun birleştirici gücüne ilişkin bazı …
 
'Simple Present Tense' dediğimiz şey, Türkçede ‘Geniş Zaman’ anlamına geliyor.‘Basit Şimdiki Zaman’ gibi bir çevrimi olsa da hobilerden, alışkanlıklardan, genel doğrulardan bahsederken kullanılan, şu anı değil, genel olarak her zamanı kapsayan bir kullanımı var. örneğin ;“Hafta sonları Netflix izlerim”, dediğimizde yüklemimiz yani ‘gitmek’ fiili, g…
 
Yapılan anketler üniversite öğrencilerinin yüzde ellisinin kendilerini “hâlihazırda utangaç” olarak gördüklerini açığa çıkarmıştır. (Carducci ve Zimbardo, 1995). Öğrencilerden birçoğu utangaçlığın olumsuz kişisel ve sosyal sonuçlara sebep olan nahoş bir özellik olduğunu söylemektedir. Başka bir gruptaki öğrencilerse “durumsal utangaç” olduklarını i…
 
“Bugün çok güzel görünüyorsun”, “Eline sağlık”, “Ne güzel bir sunum hazırlamışsın”, “Teşekkür ederim” gibi cümleleri duyduğumuzda çoğu zaman mahcubiyet hisseder ve hemen karşılığında “Ben ne yaptım ki” veya benzeri bir cümle kurarız. Acaba bu iltifatların başka cevapları olabilir mi? Neden bu tarz söylemleri kabul edemiyoruz? Dinlerken kendinizi so…
 
Piaget zekayı, çevreye uyum sağlama yeteneği olarak tanımlamış ve birey yaşadığı çevreye uyum sağladığı sürece zekidir demiş. Kazan- kazan ya da kazan-kaybet, hangi tutumunu izlersek izleyelim çevreye uyum sağlamak mümkün. Çevremize uyumlanmaya çalışırken, soruların gücünden yararlanır, sorularımız değişince hayatımızın da değişeceğine inanır, bili…
 
Birisi için iyi bir şey yapmanız o kişiyi mutlu eder; bunda bir sürpriz yok. Acaba bu sizi ne kadar mutlu eder? Mesela başkaları için bir şey yapmak sizi kendiniz için bir şey yapmaktan daha fazla mutlu edebilir mi? Buyrun bu konudaki araştırmalara birlikte bakalım.
 
Ölçülü bir yaşam öneren Schopenhauer, büyük beklentilerin büyük hayal kırıklıkları doğuracağı inancıyla, yaşamdan yana büyük hayaller kurmamayı, doyacak kadar yemeyi, üşümeyecek kadar ısınmayı, barınacak kadar küçük bir evi ve bizi hayata bağlayacak evlilik, aile, çocuk gibi kavramlardan uzak bir yaşamı salık verir. Mutluluğun en kısa reçetesi onun…
 
Bir şeylerin kolay veya zor olacağı beklentilerinden bağımsız, yaşama yer açmaktan, tutunduğumuz etiketlerin anlamlarından ve üzerimizdeki ağırlıklarından bahsederken, arzuladıklarımızla barışmaktan bahsediyor. Bu bölümde bahsedilen Vichy'nin cildin yenilenmesine, sağlıklı ve aydınlık bir görüntü kazanmasına yardımcı olan yeni ürünü Mineral 89 Prob…
 
Loading …

Hızlı referans rehberi

Google login Twitter login Classic login