En iyi Fitness podcastleri (2021)

5

5x5 FITNESS

1
#48 5x5 - Hareket Alanı (ROM) 21:29

8d ago21:29

21:29

Instagram sayfamızı (5x5_fitness) takip etmeyi unutmayın!Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar tarafından oluşturuldu

M

Mindfulness

1
Özgüven 5:52

19h ago5:52

5:52

Herkesin özgüven ile bir derdi var günümüzde. Sanki her konuda yeterli olmak ve kendine güvrenmek bir zorunlulukmuş gibi hissetmiyor muyuz? Bu ideal özgüvene sahip olmak mümkün mü peki?Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

Z

Zor Kadın

1
Değişimin Sancıları Yarının Umutları 31:11

4d ago31:11

31:11

1
Güne Farkındalıkla Başlamak 4:37

5d ago4:37

4:37

'Günaydın? Nasılsınız?' bu iki kelime güne başlamanın sloganları adeta. Kendi hayatınızda güne başlarken bedeninizin, duygularınızın, zihninizin 'nasılsın' sorusuna yanıtı ne olur? Bunu sormaya ne dersiniz? Bilinçli farkındalık ile günü karşılamak ve devamında davranışlarınıza rehber olacak niyetleri hatırda tutmak bize destek olabilir.…

A

Acilci.Net Podcast

1
Acil Serviste Otizmli Hastaya Yaklaşım 12:19

7d ago12:19

12:19

2 Nisanda dünya genelinde Otizm Farkındalık Günü kutlandı. Ancak ne yazık ki, bir çok alanda olduğu gibi, konu Otizmli bireyler olduğu zaman da “1 gün hatırlama, 364 gün kulağımızın üstüne yatma” gerçeği geçerli. Kendisi de otizmli bir evlat babası olan iş insanı ve yazar Ömer Ekinci, Otizm Farkındalık Günü’nde yaptığı şu paylaşımla gerçekleri bütü…

K

Kendimle Karşılaşmalar

1
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ile Yaşamak 1:06:13

5d ago1:06:13

1:06:13

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu ile YaşamakPsikiyatrist Arzu Erkan Yüce tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
ERC 2021 Resüsitasyon Kılavuzu – Erişkin İleri Yaşam Desteği – 1 19:13

8d ago19:13

19:13

Bu yazıda Mart ayında European Resuscitation Council (ERC) tarafından yayınlanmış olan Resüsitasyon Kılavuzu : Erişkin İleri Yaşam Desteği (İYD)1 bölümünün önemli noktaları, 2015 kılavuzu ile temel farkları veya benzerlikleri ve önemli yenilikler tartışılacaktır. Herkese keyifli okumalar diliyorum.Güncel kılavuzdaki önemli değişikliklerin özeti (…

5

5x5 FITNESS

1
#47 5x5 - Konumuz Triceps 16:46

8d ago16:46

16:46

Bahsettiğimiz programdan kesiti instagram sayfamızdan (5x5_fitness) paylaşacağız, takipte kalın!Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar tarafından oluşturuldu

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
Wi-Fi Nasıl Çalışır? 6:20

7d ago6:20

6:20

Onları göremesek de radyo dalgaları sürekli etrafımızdalar ve bilgi taşırlar. Çoğumuzun durumunda, o radyo dalgalarının arasında Wi-Fi sinyalleri de vardır. Wi-Fi, radyo dalgalarını kullanarak kısa mesafelerde büyük miktarda veri aktaran cihazları pazarlamak için bir endüstri birliğinin bulduğu, hoş… Seslendiren: Murat Kılıç Bize evrimagaci.org/des…

K

Kendimle Karşılaşmalar

1
Şiddeti Yeniden Üretmek ve İkincil Travma 57:43

7d ago57:43

57:43

Şiddeti Yeniden Üretmek ve İkincil TravmaPsikiyatrist Arzu Erkan Yüce tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
Salkım Söğüt ve Salisilat Toksisitesi 14:48

11d ago14:48

14:48

Masallara, Efsanelere Konu Olan BitkiBir Japon efsanesine göre; dünya zenginliklerini boş vermiş, arazisinde çok güzel bir söğüt ağacı ile yaşayan Heitaro adında bir köylü varmış. Efsane o ya, bir gün köyde bir köprü inşa etmek için köylüler Heitaro’nun arazisine gitmiş ve söğüt ağacına gözlerini dikmişler. Heitaro köylülere arazisindeki diğer tüm …

K

Kaçık Prens Podcast: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler

1
120: Burçin Acer ve Özgür İnceoğulları ile Nostalji Üzerine 1:02:11

11d ago1:02:11

1:02:11

90'larda televizyonun, şimdiyse podcast'in efsanesi Men-E-Men'in muhteşem ikilisi Burçin Acer ve Özgür İnceoğulları ile nostalji hakkında konuştuk. Nostalji iyi bir duygu mu? Mutluluğumuzu nasıl etkiliyor? Bu soruları geçmişten anekdotlar ve bilimsel araştırmalar ışığında masaya yatırdık.

M

Mindfulness

1
İnsan İlişkilerinde Mindfulness 5:33

12d ago5:33

5:33

Mindfulnessı iletişim kurarken, insan ilişkilerini sürdürürken nasıl kullanabiliiz? Aklıma gelen ipuçlarını sizlere sunmak, bilgilerimi paylaşmak istedim. Geçmiş ya da geleceğe takılmak yerine başlangıç zihniyle orada olmak, yargılarını farkında olmak ve davranışını biçimlendirmek bizlere sosyal yaşamda yardımcı olabilir ne dersiniz?…

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
2021 Yılında COVID-19 Salgınına Ne Olacak? 35:57

12d ago35:57

35:57

2020 yılı, COVID-19 salgınıyla geçti. 2021 yılında da aynı süreç devam edecek mi, yoksa tünelin sonunda ışık var mı? Bize evrimagaci.org/destekol adresinden destek olabilirsiniz.Evrim Ağacı tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
Oklüzyon Miyokard Enfarktüsü 6:31

14d ago6:31

6:31

STEMI, NSTEMI KavramlarıHepimizin bildiği ve tıp fakültesinin ilk yıllarından itibaren öğrendiği STEMI kavramı ve STEMI kriterleri aslında koroner arterlerdeki akut oklüzyona tanı konması ve erken dönemde bu oklüzyonun açılması için geliştirilmiştir. Ancak son yıllarda giderek artan bir şekilde ST-segment elevasyonunun bu işte sandığımız kadar başa…

M

Mindfulness

1
Mindful Beslenme - Minnettar Olma 4:53

15d ago4:53

4:53

Bir meyenin yolculuğuna birlikte kulak verelim. Sofranıza sunulan bir elmanın, üzüm tanesinin bile oluşması için toprağın, güneşin, çiftçinin çabalarının nasıl da önemli olduğunu farkına varalım. Mindful yemek yeme o yemeğe tüm duyularınla odaklanmaktan fazlasıdır. Onun üzerindeki emeğe de nezaket gerektirir.…

K

Kendimle Karşılaşmalar

1
Aşk ve Şiddet 44:36

13d ago44:36

44:36

Aşk ve ŞiddetPsikiyatrist Arzu Erkan Yüce tarafından oluşturuldu

M

Mindfulness

1
Yetinmeyi Bilmek 6:10

16d ago6:10

6:10

Bir şarkının sözleri kabul, yetinme ve kabul kavramları üzerinde düşünmeme ilham verdi. Sizlerle de paylaşmak istedim.Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
Clubhouse Nasıl Bu Kadar Popüler Oldu? 8:57

16d ago8:57

8:57

Google'da "Clubhouse nedir?" diye aradığınızda, bu hızla büyüyen sosyal ağla ilgili son birkaç hafta içinde yazılmış bir sürü makale bulursunuz. Clubhouse'a sadece davetle girilebilmesi ve bunun üyelerde bir ayrıcalık duygusu yaratması, uygulama daha 1 yaşını doldurmadan çokça ses getirmesini sağladı. Seslendiren: Funda Başak Bize evrimagaci.org/de…

5

5x5 FITNESS

1
#46 5x5 - Ready to Diss w/Yüksel Murat Şener 1:21:39

18d ago1:21:39

1:21:39

Bu bölümde diyetisyen Yüksel Murat Şener ile birlikte vücut geliştirme, bitkisel protein ve hayvansal protein, ödem ve su atma ve water fasting konuları üzerine konuştuk, bunun yanında bir önceki bölümde olduğu gibi diyet mitlerini çürüttük.Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar tarafından oluşturuldu

Z

Zor Kadın

1
Anlaşılmanın Bedeli Büyük 31:39

18d ago31:39

31:39

1
Troponin (+) Covid-19 Hastası 7:42

19d ago7:42

7:42

Merhabalar…Tüm dünyada COVID-19 pandemisinin, dönüp baktığında kendisiyle gurur duyduğu yılın bu zamanında, yeni bir virüs yazısı ile yine karşınızdayım…Sizler de farketmişsinizdir eminim… COVID-19 geçirdikten sonra acil servislerimize angina eş değeri semptomlar ile başvuran (nefes darlığı, göğüs ağrısı vb.) ve bana kalırsa sayıları önemli ölçüde …

M

Mindfulness

1
Düşünmek ve Gözlemlemek 4:33

19d ago4:33

4:33

Düşüncelere kapılıp gitmek ya da onları fark eden olmak... Bir seçim yapmak mümkün mü?Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
TİA (Trans İskemik Atak) Risk Sınıflaması: Canada mı? ABCD2 mi? 6:17

22d ago6:17

6:17

TİA mı? İnme mi? ayrımında kullandığımız ABCD2 skoru mu? yoksa Canada TİA skoru mu?Emir Ünal tarafından oluşturuldu

K

Kendimle Karşılaşmalar

1
Kadının beyanı & Şiddetin ifşası sorunsalı 18:46

22d ago18:46

18:46

Cinsel Şiddetin İfşası... 1. Cinsel şiddet nedir? 2. Neler cinsel şiddet sayılıyor? 3. Taciz/cinsel şiddet/cinsel saldırı nelerdir? 4. Kimler cinsel şiddet uyguluyor? 5. Cinsel şiddet uygulayan sadece belirli kişiler mi? ve daha pek çok konuya değindik.Psikiyatrist Arzu Erkan Yüce tarafından oluşturuldu

M

Mindfulness

1
Mindfulness Hayatımı Nasıl Değiştirdi 9:19

23d ago9:19

9:19

Mindfulness eğitmeni olmaya nasıl karar verdim? Bu yola nasıl çıktım? Mindfulness hayatımda neleri değiştirdi? Tüm bu soruların yanıtı bu kayıtta. Video olarak izlemek isterseniz Youtube kanalıma bakabilirsiniz.Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

5

5x5 FITNESS

1
#45 5x5 - Dinamik Esnetme vs Statik Esnetme 16:22

23d ago16:22

16:22

Instagram sayfamızı (5x5_fitness) takip etmeyi unutmayın!Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar tarafından oluşturuldu

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
İklim Krizi Bizim Kitlesel Yok Oluşumuz Olabilir mi? 28:54

23d ago28:54

28:54

İklim krizi, insanoğlunun karşı karşıya geldiği en karmaşık problem. Çözülmesi için ise farkındalık, gelişim ve küresel bir işbirliği gerekiyor. İklim krizi bizi korkutuyor, endişelendiriyor. Seslendiren: Esmiyor Podcast Bize evrimagaci.org/destekol adresinden destek olabilirsiniz.Evrim Ağacı tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
EKG ve Prusya Krallığı 11:43

26d ago11:43

11:43

Yazıma sevdiğim bir kıdemlimin bir sorusu ile başlamak istiyorum. EKG'deki her ST elevasyonu, akut koroner sendrom mudur? Bu aralar sıkça duyduğum ve farkındalık düzeyimi arttıran bu soru sonrasında; ben de sizlere ST elevasyonunu gördüğümüz ancak ön tanılarımızda akut koroner sendromu ilk sıralara alamayacağımız bir EKG’den bahsedeceğim. Bu yazı b…

K

Kendimle Karşılaşmalar

1
Yakın ilişkilerde şiddet, flört şiddeti ve cinsel taciz 56:55

26d ago56:55

56:55

Yakın ilişkilerde şiddet, flört şiddeti ve cinsel tacizPsikiyatrist Arzu Erkan Yüce tarafından oluşturuldu

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
Cımbızlama Safsatası ve Alıntı (Söz) Madenciliği 13:13

26d ago13:13

13:13

Cımbızlama safsatası (İng: "cherry-picking"), "kanıtları bastırma" veya "eksik kanıt yanılgısı" olarak da bilinir ve belirli bir görüşü savunan bir kişinin, o görüşü destekleyen kanıtları kabul edip (veya ön plana çıkarıp), kendi görüşünü zayıflatan veya çürüten kanıtları görmezden gelmesi, reddetmesi… Seslendiren: Ekrem Kesen Bize evrimagaci.org/d…

A

Acilci.Net Podcast

1
COVID-19 Kritik Hastaları Üzerine Kılavuz-Güncelleme Mart 2021 13:40

28d ago13:40

13:40

COVID-19 ile ilişkili sepsisin yönetimine ilişkin ilk kılavuz Society of Critical Care Medicine (SCCM) tarafından Mart 2020 yılında yayınlanmıştır. Bu kılavuz 12 ülkeden 36 uzmanla birlikte yetişkin COVID-19 ilişkili sepsis nedeni ile yoğun bakım ünitesinde (YBÜ) tedavi alan hastaların yönetimine dair 5 konu ve 53 soru oluşturmuş, bu sorulara dair …

A

Acilci.Net Podcast

1
COVID-19 ve Tıp Eğitimi 33:20

29d ago33:20

33:20

Uzaktan eğitime girişUzaktan eğitim, yüzyıldan fazla süredir basılı kılavuzlar olarak ve daha sonra da 20. yüzyılın başında radyo, ses ve video kasetleri aracılığıyla aslında çok önceden hayatımızda girmişti. Bununla birlikte, eğitim modeli ancak yine 20. yüzyılın sonunda dünya çapında ağın (www) ortaya çıkmasıyla yayıldı. Çeşitli amaçlarla farklı …

M

Mindfulness

1
Çok Yorulduk Değil mi 7:48

29d ago7:48

7:48

Pandemi, iş-güç, özel hayat derken bu çağda yorulmayan var mı? Sen de bizdensen gel biraz dertleşelim. Yorgunluğu konuşalım ve ihtiyacımız olanı...Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
Acil Serviste İnvaziv Mekanik Ventilasyon Yazı Serisi – 3 8:03

1M ago8:03

8:03

Mekanik Ventilasyonda Kötüleşen Hastaİnvaziv mekanik ventilasyon sırasında hastalarda olabilecek ani kötüleşme nedenleri, nasıl tanıyabileceğimiz ve neler yapılması gerektiğinden yazı serimizin bu ayağında bahsedeceğiz. Mekanik ventilatör desteği ile takip edilen hastaların hali hazırda altta yatan hastalıklarının süreci nedeniyle ya da mekanik ven…

5

5x5 FITNESS

1
Soru & Cevap Bölümü 003 23:32

1M ago23:32

23:32

Instagram sayfamızı (5x5_fitness) takip etmeyi unutmayın!Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
COVID-19 Tedavisinde MATH+ Protokolü 9:39

1M ago9:39

9:39

Merhabalar. COVID-19 ile devam ediyoruz. COVID-19 tedavisinde takviye tedaviler ne olabilir diye bakarken, MATH+ protokolüne rastladım. Ciddi pnömonide C vitamininin rolüne aşinalığımız olduğundan, bu konu da sizlere yabancı gelmeyecektir. İyi okumalar.Öncelikle COVID-19 patofizyolojisini hatırlamakta fayda var. Hastalığın evrelerinin patofizyoloji…

M

Mindfulness

1
Bitkilerden Yaşam Dersleri 3:29

1M ago3:29

3:29

Bir bitkinin bakımını üstlendiniz mi hiç? Onun ihtiyaçlarını, biricikliğini gözlemlediniz mi? Hayatı onun dilinden dinlediniz mi? Gelin birlikte kulak verelim onun yaşam serüvenine, tıpkı bizim gibi olduğunu keşfedelim...Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

A

Acilci.Net Podcast

1
Quo Vadis Medicina? 15:06

1M ago15:06

15:06

14 Mart Tıp Bayramı, Tüketim Ekonomisi, Hipokrat ve Tıbbın SimgesiAylardır pandemi ile insanüstü bir fedakarlıkla mücadele ederken kendi canını hiçe sayan başta hekimler, hemşireler, teknisyen ve teknikerler olmak üzere tüm sağlık çalışanlarının Tıp Bayramı kutlu olsun. 14 Mart günü ve o günün haftası Türkiye’de her yıl Tıp Bayramı olarak kutlanır.…

K

Kaçık Prens Podcast: Psikoloji ve Günlük Hayat Üzerine Söyleşiler

1
Kaçık Prens Bölüm 119: Gatsby'nin Yolu Yol muydu? 48:27

1M ago48:27

48:27

1
Safiye Ali, Türkiye’nin İlk Kadın Hekimi 9:51

1M ago9:51

9:51

Safiye Ali, Türkiye Cumhuriyeti'nin ilk kadın tıp doktoru ve tıp eğitimcisi olmasının yanı sıra yaşadığı dönemde filizlenen Feminist hareketin de öncülerinden biridir. Bu sene 127. yaş gününü kutladığımız bu Cumhuriyet kadınının yaşam öyküsünün bir 8 Mart gününde hepimize ışık tutmasını istedim. Başta Nuran Yıldırım’ın Türkiye’nin İlk Kadın Doktoru…

M

Mindfulness

1
3 Dakikalık Soluklanma Egzersizi 3:37

1M ago3:37

3:37

3 Dakikalık nefes egzersizi dar vakitlerde cebinizde bulunacak bir nefes egzersizi... İhtiyaç duyduğunuz her an bu egzersizi tercih edebilirsiniz.Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

I

Instagram Takipçi Satın Al

1
Instagram Takipçi Satın Alma Sitesi 0:06

1M ago0:06

0:06

Instagram takipçi satın almak isteyenlere özel indirimler! Medyamagaza sitesi kullanıcıların Instagram üzerinde yükselmenizi sağlar. Hizmetlerimiz; Instagram, Youtube, Tiktok ve Twitter Kategorilerimiz; Takipçi, Abone, Beğeni ve İzlenme Paket Özellikleri; Türk & Aktif Kişiler Düşüş Yaşanmaz Fenomenlik Kazandırır Etkileşim Arttırır Kalıcıdır 7/24 ca…

5

5x5 FITNESS

1
#44 5x5 - Büyüme İçin Antrenman Hacmi ve Düşük Tekrar 40:37

1M ago40:37

40:37

Instagram sayfamızı (5x5_fitness) takip etmeyi unutmayın!Mehmetcan Özen, Cemre Karapınar tarafından oluşturuldu

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
İdam Cezası Suç Oranını Azaltır mı? 51:56

1M ago51:56

51:56

İdam cezası (veya "devlet onayıyla öldürme"), Türkiye'de son derece hassas ve hatta tabu sayılabilecek konulardan birisi. Bir kesim bu cezanın kullanılması gerektiğini savunurken, ülkenin önemli bir bölümü bu cezayı orantısız ve insan haklarına aykırı bir ceza olarak görüyor. Uluslararası Af Örgütü,… Seslendiren: Başar Soysal Bize evrimagaci.org/de…

M

Mindfulness

1
Sabahattin Ali'ye Saygıyla 3:12

1M ago3:12

3:12

Sabahattin Ali'nin biz sözünden ilhamla nezaket, şefkat ve iyi dileklerde bulunmak üzerine...Uzman Psikolog Özge Esra Kaboğlu tarafından oluşturuldu

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
Antibesin Nedir? Antibesinleri Yemekten Kaçınmalı mıyız? 6:11

1M ago6:11

6:11

Antibesinler; vücudun kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum gibi temel besinleri emme veya kullanma kabiliyetini azaltan glukozinolat gibi herhangi bir bileşiği ifade etmek için kullanılan bilimsel bir terimdir. Bu terim, son dönemde çeşitli web siteleri, bloglar ve kitaplarda da sıkça yer almaya başladı.… Seslendiren: Başar Soysal Bize evrimagaci.o…

E

Evrim Ağacı ile Bilime Dair Her Şey!

1
Kurşungeçirmez Cam Nedir? Nasıl Üretilir? 7:06

1M ago7:06

7:06

Kurşungeçirmez camlar; kuyumcular, bankalar, elçilikler gibi ekstra düzeyde güvenlik gerektiren binaların, askeri ve özel araçların pencerelerinde kullanılır. Filmlerde ve dizilerde, kurşungeçirmez camlar genellikle yok edilemez olarak tasvir edilir. Hangi silah kullanılırsa kullanılsın, ne kadar mermi… Seslendiren: Başar Soysal Bize evrimagaci.org…

Fitness Podcastleri

Download the App!

Hızlı referans rehberi