Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Retroaktif kıskançlıktan yani sevdiğin insanın geçmişteki ilişkilerini kıskanma probleminden ve çözüm önerilerinden bahsettim.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Doğum sırasının kişiliğin ve psikolojin üzerindeki etkilerini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Aşk ve cinsel arzu arasındaki farkı anlatıyorum. Cinsel arzuyu aşk zannetmenin yaratacağı hayal kırıklıklarından korunmak için neler yapılabilir?Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu videoda kızlarına karşı olumsuz yaklaşan ve onları gerektiği gibi sevmeyen annelerden bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Uzak mesafe ilişkilerinin olumsuz yanlarından bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Evin ve kullandığın eşyalar kişiliğin hakkında ne söylüyor? Çiçekli bir ev, buzdolabının üstündeki magnetler, duvarlardaki eski fotoğraflar, kalabalık evler hepsinin bir anlamı var.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu bölümde psikopat, narsist, ve sosyopat kişiliklerin özelliklerini ve birbirlerinden farklarını anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Çekingenlikten ve Utangaçlıktan Kurtulup Özgüvenli Olmanın YollarıBeyhan Budak tarafından oluşturuldu

Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bazı erkekler olası bir ilişki için, çok fazla çaba harcayabilir. Bu maddi olabileceği gibi manevi de olabilir. Bu davranışa simping deniliyor. Bu videoda bu davranışlardan ve çözüm önerilerinden bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu videoda Red Pill öğretisini, taktiklerini, hayata bakış açısını, kadın erkek ilişkilerine bakış açısını ve tartışmalı konuları anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Psikiyatr Prof. Dr. Hakan Türkçapar konuğum. Antidepresanları konuştuk. Antidepresanlar tedavi ediyor mu yoksa geçici çözüm mü? Antidepresanlar olumlu duyguları da mı yok ediyor? Antidepresanlar bağımlılık yapar mı? İlaç lobisi diye bir şey var mı?Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Asla mutlu olmayacak insanların kişilik özelliklerinden bahsettim.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bazı zamanlarda suskunluk konuşmaktan çok daha güçlü bir ifadedir.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Yaşadığımız bazı deneyimler kendimi çok daha iyi tanımamıza ve geliştirmemize yardımcı olur. Bu bölümde bize konuda yardımcı olabilecek deneyimlerden bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Yeşilay Başkanı Doç Dr. Mehmet Dinç'le çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Modern zamanların paradokslarından, yaşama sevincinden, yorgunluk çağı ve anlamsızlık hissinden, iyilik yaparken enayi olma korkusundan bahsettik. Mehmet Dinç kitapları: https://www.kitapyurdu.com/yazar/mehmet-dinc/48756.html Yeşilay Gönüllülük Sayfası: https://www.yesil…

Amerikalı yazar Mell Robbins'in ortaya koyduğu "Bırak Gitsin Teorisini" anlatıyorum. Hayatımızda bizi zorlayan birçok olayın aslında biz o olayları ve insanları kontrol etmeye çalıştığımız için ortaya çıktığını söyleyen ilginç bir bakış açısı.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu videoda Saniye Bencik Kangal nam-ı diğer Akademisyen Anne ile çok keyifli bir söyleşi gerçekleştiriyoruz. Akademisyen Anne nasıl popüler oldu? Sosyal medyada anlattıklarını evde çocuğuna yapabiliyor mu? Neden kamudan istifa etti? Sosyal medyadaki anne hesapları insanları olumsuz mu etkiliyor? Akademik bilgiler çocuk yetiştirmek için yeterli mi? …

Günümüzde internet pornosu çok yaygın. Peki porno izlemek beynini nasıl etkiliyor?Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Hayatını neden gizli tutman gerektiğini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu videoda son zamanlardan çok sık gündeme gelen prenses erkekler ifadesinden bahsediyorum. Bu durumun artmasının sebeplerinden ve çözüm yöntemlerinden bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Kaygılı ve gergin hissettiğinde bu duyguları yönetmekte zorlanıyor olabilirsin. Bu videoda kaygı yönetimi hakkında teknikleri anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Tembellikten ve erteleme probleminden kurtulmak için gerçekten işe yarayacak 6 pratik öneriBeyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu canlı yayında aşırı düşünmekten kurtulmak ve kafaya takmamak için neler yapabileceğimizi konuştuk.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu bölümde, sabah erken kalkmak ve güne enerjik başlamak için uygulayabileceğimiz teknikleri anlattım. Almanya’da geliştirilen LaVita, 70’ten fazla doğal bitki, meyve ve sebze özünü, bilimsel dozajlarla bir araya getiren glutensiz ve vegan bir vitamin ve mineral (mikro besin) konsantresidir. Katkı maddesi içermez, her yaş grubuna uygundur ve lezzet…

Hayatına birisini alırken, birisile arkadaş, dost veya sevgili olurken bu hataları yapma.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu videoda kendini tanıman konusunda çok işine yarayacak 20 soruyu seninle paylaştım.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bu bölümde öfkelenmeden istediğin konuda karşı tarafı nasıl ikna edebileceğini, nasıl iletişim kurabileceğini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Dünya bir kurtlar sofrası. Ancak böyle acımasız bir dünyada hala çok iyi niyetli ve fazlaca saf olan insanlar var. Bu bölümde bu insanların özelliklerini ve kendilerini nasıl koruyabileceklerini anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bazı insanlar, olumlu ve övgü dolu ifadeler kullanıyormuş gibi görünür ama arka planında ciddi bir manipülasyon vardır. Bu videoda küçümseyici iltifatlardan ve kendini nasıl koruyabileceğinden bahsediyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

İnsan bazen hayatta yolun başında istediklerini unutur ve yolunu kaybeder. Bu videoda hayatta yolunu kaybetmiş insanların yaşadığı 8 şeyden bahsettim.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Kimse gerçekten göründüğü gibi değil. Peki biz insanların bize gösterdiği yüzünü değil de gerçek yüzünü nasıl görürsün?Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bir şeyi kaybetmeyi göze alırsan, gerçekten onun sahibi olursun. Ercan Kesal İle Hayat Dersleri-Ustalarla SöyleşiBeyhan Budak tarafından oluşturuldu

Hayat yolunda gitmediğinde, tüm aksaklıklar üst üste geldiğinde Yanık Tost Teorisini hatırlamak, yaşadıklarına farklı bir gözle bakmanı sağlayabilir.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

İnsanlar seni buluşmalarına çağırmıyor mu, seninle sohbet etmeyi tercih etmiyorlar mı, pek arkadaşın yok mu? Bu podcast bu yaşadığın durumların sebebi olacak davranışları anlatıyor.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bugün konuğum Prof. Dr. Acar Baltaş. Onunla, her istediğimizi başarabilir miyiz, burçlar gerçek mi, rezonans kanunu kitabı hakkında ne düşünüyor, sahte bilim nedir, hayallerimize ulaşmak için ne yapmalıyız gibi birçok konuyu konuştuk. Keyifli dinlemeler.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Bir ilişkiyi bitirmek hem kolay hem de zor bir adım. Böyle bir kararı vermeden önce doğru karar vermek adına bu videoda kontrol etmen gereken şeyleri anlatıyorum.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Merhaba. Bu videoda anphedoni dediğimiz bir durumdan yani hayattan hiç keyif almadığımız durumlardan ve bununla nasıl baş edeceğimizden bahsettim.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

1 yılda hayatını değiştirmek, psikolojik olarak daha güçlü ve özgüvenli olmak için hayatından çıkarman gereken 10 zehirli alışkanlığı anlattım.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

İnsanları ikna etme yolları, etkilemek için psikolojik tekniklerBeyhan Budak tarafından oluşturuldu

Aşırı düşünme (overthinking) problemi birçok insanı olumsuz etkiliyor. Bu videoda aşırı düşünme hastalığından kurtulmanın bazı yollarından bahsettim. Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://amzn.to/3W8tD53Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://amzn.to/3W8tD53Beyhan Budak tarafından oluşturuldu

Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://amzn.to/3W8tD53 Bazen doğal daha güçlü, daha karizmatik veya daha havalı olmak isteriz Ancak bunun için yaptığımız şeyler tam tersi etki ederek bize zarar verebilir. Bunlardan bahsediyorum.…

İyileşmek için affetmek zorunda mıyız? Uygun olmayan durumlarda affetmek çok daha fazla zarar görmemize neden olabilir. Bu videoda zehirli affetmeyi anlatıyorum. Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi tüm kitapçılarda. Hemen sipariş vermek ve incelemek için: https://bit.ly/3PgH6EjBeyhan Budak tarafından oluşturuldu

Yeni yılda hayatına dahil ettiğinde daha iyi hissettirecek 7 alışkanlık Yeni kitabımı incelemek ve sipariş vermek için: https://bit.ly/3PgH6Ej Mektup adresi: Büyükesat Mah. Uğur mumcu Cad. 47/7 Çankaya AnkaraBeyhan Budak tarafından oluşturuldu

Yeni kitabım Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberini incelemek ve sipariş vermek için: https://bit.ly/3PgH6EjBeyhan Budak tarafından oluşturuldu

Aşk mı bağımlılık mı saplantı mı? Birisini aklından çıkaramamak, hep onu düşünmek; Limerence'i ve çözüm yollarını anlattım.Beyhan Budak tarafından oluşturuldu