))
Organik Radyo
…
continue reading
İçerik üreticisi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
…
continue reading
8D Tekniği ile hazırlanmıştır. Lütfen kulaklıkla dinleyiniz.
…
continue reading
Bu platformda televizyon programları, konferanslar ve çeşitli vesilelerle yaptığım konuşma kayıtlarının bazıları yayınlanmaktadır. Agah AYDIN
…
continue reading
Merhaba! Sadece çocukların hiperaktif olduğunu ve bu derdin büyüyünce buharlaştığını sananlar buradaysa başlayalım. İşte ben, koskoca bir DEHB! Size anlatacaklarım var. muhtelifkafalar.com twitter.com/eriskinDEHB instagram.com/muhtelif.kafalar Müthiş görsel: Buğra Akgül elinden olma zihninden doğma. 🧡
…
continue reading
www.hurriyet.com.tr
…
continue reading
Sağlıklı yaşam, beslenme, motivasyon, Fitness ve kişisel gelişim üzerine ilham verici sohbetler. Her hafta yeni bölümler! Taylan Peker Personal Trainer & Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com
…
continue reading
Türkiye İş Bankası'nın katkılarıyla hazırlanan Olimpik Hafıza'da Caner Eler, Paris 2024'e kadar her ay bir konuğuyla hafızamızı tazelerken, Olimpiyatın unutulmaz anlarını da mercek altına alıyor.
…
continue reading
"Schopar'da Neler Oluyor?"; Umut Yüce ve Can Balkaya tarafından, her ay Schopar'da yaşanan yeni gelişmelerin aktarıldığı bir Podcast programıdır.
…
continue reading
Gezegenden kültür sanat haberleri. Hazırlayan: Çelenk Bafra
…
continue reading
Müzik endüstrisinin her alanındaki dinamikler (Hazırlayan ve sunan: Merve Eryürük)
…
continue reading
Kapitalizmin kolpalarını tek tek çürütüyoruz. Rahatsız olup keriz yerine konulmuş gibi hissedeceksin. Seni nasıl kandırdıklarını fark edeceksin. Yoksulluğunun ve geçim sıkıntının arkasındaki gerçek sebepleri öğreneceksin. Her ay yeni bir bölüm. Yayın başlıyor. www.zirvaizm.com
…
continue reading
Türküm Expatum Hollandum! Her ay konuklarımızdan Hollanda’ya göçme hikayelerini dinliyoruz. Bize hollandaexpatgunlukleri@gmail.com veya @hollandaexpatgunlukleri Instagram hesabından ulaşabilirsiniz.
…
continue reading
Osman Ünlü�nün çeşitli konularda, doğru yolun alim ve evliyalarından nakillerle ve misallerle anlattığı sohbetler yer almaktadır.
…
continue reading
MERHABA! Spotify Podcastlerime hoşgeldin. Burada bol bol içerik bulacaksın ve şimdiden hazır bir kaç tane meditasyon ve ''Çok düşündüğümüz ama hiç konuşmadığımız her şey'' içeriklerinden hazır olanları dinleyebilirsin. Podcastlerde günlük hayattan konuşuyor olacağız, her ay 1 yeni meditasyon ile de elinde bir sürü farklı kaynak olmuş olacak. Onun dışında konuştuğumuz konular , her an her şey olabilir. Takipte kal ve konuşmamı, anlatmamı istediğin bir şeyler olursa bana www.spaceplayground.co ...
…
continue reading
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
…
continue reading
Herkesin ilgilenebileceği çok çeşitli Bisiklet konularını ele alan Türkçe podcast https://www.herkesicinbisikletpodcast.com
…
continue reading
Birbirini ilk gençlik yıllarından bu yana tanıyan bir arkadaş grubu olarak, her ay iki kitap okuyup, bu kitapları birlikte yorumlayarak muhabbetimizi sizlerle paylaşmak amacıyla Satır Arası YouTube kanalını ve Podcast'ini kurduk. Öncelikle şunu açıklığa kavuşturmamız gerektiğini düşünüyoruz; hepimiz çalışan insanlarız ve bu oturumları yapmak için ciddi bir şekilde hazırlanıyoruz. Lakin, anlattığımız ve anlatacağımız hikayelerde çok büyük mesajlar aranmasına lüzum yok, esasında sadece düşünce ...
…
continue reading
Ne çok şey bilmediğinin farkına varan ve kendisine “cahil” diyen bir arkadaşımız, cehaletinden kurtulmak için “bir bilenden” yardım istiyor! “Cahil”, merak ettiği fakat bilgi sahibi olmadığı konularda tüm açık yürekliliğiyle “bir bilene” soruyor. Bu aydınlanma yolcuğuna tanıklık etmek isterseniz, her hafta Cuma günü sizi de bekliyoruz. “Cahille Diyalog” podcastini Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, Deezer gibi podcast platformlarından takip edebilir ve dinleyebilirsiniz. Ay zamanda ww ...
…
continue reading
Book reviews from different Turkic Languages.
…
continue reading
Youtube’dan para kazanma denince, youtube shorts para kazanma seçeneği en cazip olanı olarak öne çıkıyor. Youtube gelir elde etmek için harika bir platform. Bu yüzden Youtube para kazanma hesaplama uygulamamızı kullananlar genellikle kısa süre içinde youtube otomasyon sisteminden faydalanmak için bize başvuruyor. Youtube ne kadar para kazandırıyor merak ediyorsanız, Youtube para kazanma podcast’imizdeki röportajları dinleyebilirsiniz. Dikkat! Bu podcast’teki kazançlar birer vaad değildir. Da ...
…
continue reading
“Her varlık, bu âlemde kendi kemal zirvesine ulaşma istikametinde ayrı bir yol takip eder. Tohumlar toprağın bağrında çatlar, sonra rüşeymleşir; rüşeymler, sertlerden sert taş ve toprak tabakasıyla boğuşa boğuşa gün yüzüne çıkar. Filizler, bir ömür boyu yata-kalka ancak başağa, goncaya ulaşabilir. Tomurcuk, yüz defa bağrını güneşe açar ve yüz defa gecenin karanlıkları karşısında gerilime geçer, sonra varlığa erer. Çiçekler, tipiyle-boranla savaşa savaşa yol alır. Anneler bin bir sancıyla ve ...
…
continue reading
Minicik noktaların, kocaman farklar yarattığı, kısacık hayatın içindeki sonsuz Aşk arayışımız
…
continue reading
Girişim yolculuğumda yaşadığım sıkıntılar, edindiğim tecrübeler ve ekosisteme bakış açımı aktardığım podcast serisine hoşgeldiniz.
…
continue reading
Ekonominin duayen isimlerinden Atilla Yeşilada, 'FÖŞ' podcastleriyle AhvalPod'da son durum analizi yapıyor ve gidişata dair öngörülerde bulunuyor.
…
continue reading
Misli Hikayeler bir tarihi absurd komedi podcastidir. Her hikayenin tarihi ve hikaye unsurlari gercek olmasina ragmen diyaloglar hayal gucune dayanmaktadir.
…
continue reading
Ars Longa, Vita Brevis.
…
continue reading
Sohbetleri sırasında "Aynen" yerine "Zaten"i özellikle tercih eden Andaç Üzel ve UzayZuhal, haftalık olarak bir araya gelip, bir konunun diğerini açtığı düzende sohbet ediyor. Müzik: Buğra Celayır İletişim: zatenpod@gmail.com
…
continue reading
Türk Müziği Akademik Çevresi (TUMAC), Türk Müziği’nin bilimsel olarak araştırılması, incelenmesi, derlenmesi ve sunulması amacı ile başta müzik bilimi olmak üzere farklı disiplinlerden akademisyen ve araştırmacıların oluşturduğu, bilimsel araştırma, eğitim, uygulama ve yayın faaliyetleri ile seçkinleşen, gönüllülük esasına dayalı, bağımsız, müşterek ve akademik bir girişimdir.
…
continue reading
Bekir Ağırdır'la yeni bir yol haritası denemesi. (Hazırlayan: Bekir Ağırdır)
…
continue reading
Ne varsa âlemde, örneği var Âdemde [Hacı Bektaş Veli ]
…
continue reading
Friend or Foe daha çok Yeşildevin Maceralarına bağlı olarak oyun ve güncel haberlerin yanı sıra sevip aklımızdan atamadığımız oyun müziklerini hatırlatan bir programdır. Alp'in kafasına estiğinde çıkarttığı bölümlerde kendisi yer yer kişisel hayatına özgü de enstanteneler vermektedir.
…
continue reading
Kalpler ancak ALLAH'ı (cc) zikretmekle felah ve ferah bulur. (Münhasıran , meşguliyetler esnasında veya seyahatlerde vakti değerlendirmek için Peygamberimizin(SAS), Hulefa-i Raşidin ve Mübarek Meşayihin, Evliyanın (RA) Kulubud Daria da kayıtlı mevsuk-muteber-meşhur duaları,zikirleri,virdleri,beyitleri ve Kurân da ki bir kısım sureler açıklamalarıyla birlikte Anchor Platformundaki FM kanallarından istifadenize sunulmuştur.) Peygamber Efendimiz (a.s.m.) şöyle buyurur: 'Kur'ân okuyan için bir s ...
…
continue reading
Kürşat TAYDAŞ's Sound Cloud.
…
continue reading
Bir yıla yayılacak Dört Kulak: Deprem podcast serisinde Orkun Yeşim, 6 Şubat 2023 Kahramanmaraş depremlerini yaşayanların sesini kendilerinden duymayı, nasıl hissettiklerini öğrenmeyi ve farklı alanlardaki ihtiyaçlarının nasıl karşılanabileceğini araştırmayı amaçlıyor. | Ses Tasarımı: Emre Ceylan, Gökhan Bıyık, Can Aydınoğlu
…
continue reading
Mehmet Can Yavuz'un sunumuyla gerçekleşen 'Tiyatro ve Felsefe' serisinde, sahne sanatları ile felsefenin kesişim noktalarını derinlemesine keşfedin. Her bölümde, alanında uzman konuklarla yapıcı diyaloglar ve çarpıcı analizlerle zenginleştirilen bu yolculukta, sanatın ve düşüncenin iç içe geçtiği bu benzersiz alanda sizi bilgiyle buluşturuyoruz. Keyifli dinlemeler, arkymultimedia podcast https://www.instagram.com/arkymultimedialab/
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/qkq75yrd7wmuc9ft/2612.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bu sohbette, Ramazan ayından sonraki ay olan şevval ayında 6 gün oruç tutmanın ( ramazan da oruç tutmak kaydıyla ), bütün bir yıl oruç tutmak sevabına kavuşturacağı Sevgili Peygamberimizin aleyhisselam emirleri nakledilerek anlatılmaktadır.
…
continue reading
Kış mevsimi, doğanın bize sunduğu farklı fırsatlarla sağlığımızı güçlendirebileceğimiz bir dönem aslında. Ama bunun için doğru bilgiye ihtiyacımız var. Bugünkü bölümde, hem bağışıklık sistemini destekleyen beslenme ipuçlarını hem de kış hastalıklarına karşı nasıl korunabileceğimizi konuşacağız. #3-35 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana…
…
continue reading
Aralık ayında piyasalar by HürriyetHürriyet tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Merhaba değerli dinleyiciler! Bugün çok özel ve önemli bir konuyu, alkolün hayatımızdaki yerini ve sağlığımıza etkilerini konuşacağız. Bu yolculuğa hep birlikte çıkalım. #3-40 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "f…
…
continue reading
1
Popüler Kültür ve Bisiklet - Kenan Cavnar
52:28
52:28
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
52:28
144-2024 2024’ün son bölümünden herkese merhaba, Yeni bir yıla merhaba demeye az bir zaman kalmışken son bir bölüm yayınlayarak 2024 yılına veda edelim istedik. Popüler Kültür’ün her alanda olduğu gibi bisiklete bakış açısında ve bisiklet çevresindeki tüketimlerde etkisini görmek mümkün. Popüler Kültür ve bisiklet konusunu İnsan Kaynakları profesyo…
…
continue reading
1
Müzik endüstrisinin değer zinciri ve eko sisteminde yapay zekanın etkileri
28:14
28:14
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
28:14
Müzik endüstrisinin değer zinciri ve eko sisteminde yapay zekanın etkilerini, CISAC’ın sunduğu AI raporunu kültür ve sanat yazarı Orhun Atmış ile konuşuyoruz.Apaçık Radyo tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
Böyle Biri Ol: Hayatını Dönüştürecek 10 Özellik
22:15
22:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:15
Bu bölümde arkanda gerçekten iz bırakmak ve hem kendin hem de çevren için ilham kaynağı olmanı sağlayacak 10 özelliği konuşuyoruz. Bu özellikleri edinebilirsen, daha mutlu, başarılı ve etkili bir insan olabilirsin. Destekleyici ve teşvik edici olmaktan, pozitif ve çözüm odaklı olmaya kadar uzanan bu özelliklerle, hayallerindeki kişi olma yolculuğun…
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/ixvme4xf8ziqnqjh/251224.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Egzersiz bağımlılığı, kişinin egzersiz yapma ihtiyacını kontrol edememesi, egzersizin hayatının diğer alanlarını olumsuz etkilemesine rağmen egzersize devam etmesi durumu. Yani, egzersiz artık bir keyif veya sağlık aktivitesinden ziyade, zorunlu bir davranış haline geliyor. #3-39 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-…
…
continue reading
Bu sohbette, Allahü teâlâ nın tevbeleri kabul edici ve sonsuz merhamet sahibi olduğu delilleriyle anlatılarak, bu konuda ümitsizlik içinde olanların bu düşüncelerinin yanlış olduğu anlatılmaktadır.
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/zxk65zw6g6wy7pfy/241224.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Kramp, kasların ani ve istemsiz bir şekilde kasılması durumudur. Genelde kısa süreli olsa da oldukça ağrılı olabilir. Bu durumu hepimiz yaşamışızdır; örneğin, gece uyurken aniden baldır kasınızın kasıldığını hissetmişsinizdir. İşte bu, bir kramp. En sık bacaklarda görülse de vücudun herhangi bir kasında ortaya çıkabilir. #3-38 Görüşlerinizi benimle…
…
continue reading
Bu sohbette, zekat vermek için zengin olma ölçüsü anlatılmaktadır.
…
continue reading
1
Neslihan Varol'la Uluslararası Modern Sanat Müzeleri ve Koleksiyonları Komitesi CIMAM Konferansı üzerine
26:29
26:29
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
26:29
Konuğumuz Neslihan Varol ile bu yıl katıldığı Uluslararası Modern Sanat Müzeleri ve Koleksiyonları Komitesi CIMAM konferansını konuşmak üzere Los Angeles’a uzanıyor ve dünyanın dört bir yanından müzeci ve uzmanların katıldığı 'Sürdürülebilir Gelecekler' temalı CIMAM Yıllık Konferansı'nı ve bu yıl ödüle hak kazanan 'Bir Hayalin İzinde' programını el…
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/vtvf2p5yki554ukn/231224.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
TCMB Piyasaları Nasıl Etkiler? by HürriyetHürriyet tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bugün konu başlığımız anksiyete ya da halk arasında bilinen adıyla kaygı bozukluğu. Bu konu, modern yaşamın temposunda giderek daha fazla insanı etkiliyor. Biz de bu yayında anksiyetenin ne olduğunu, belirtilerini ve başa çıkma yollarını konuşacağız. #3-37 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya insta…
…
continue reading
Bu sohbette, orucun Allahü teâlâ� nın emri olduğu, orucun vadedilen sevaplarına kavuşmak için yapılması gerekenler anlatılmaktadır.
…
continue reading
Bu sohbette, zekâtın islamiyyetin şartlarından olduğu, bu mühim farzı yerine getirmeyenlerin veya inkar edenlerin karşılaşacağı felâketler anlatılmaktadır.
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/4ddpnxjtmzndevmk/201224.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bu sohbette, namazın dinin direği olduğu , namaz kılmamanın dünya ahiret felaketlerine düçar olmağa sebep olacağı , fakat bundan ayrı olarak namaz kılmayana oruç ta tutma diyenlerin ise sapık, yobaz olduğu delilleriyle anlatılmakta , bu konunun hakikati nakillerle aktarılmaktadır.
…
continue reading
1
Sabretmek & Bekleyebilmek
23:04
23:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:04
Hayatta bazen beklemek zorunda kalırız; bir şeylerin olmasını isteriz ama ne zaman gerçekleşeceğini bilemeyiz. Bu belirsizlik içinde sabretmek ve sürece güvenmek zor gelebilir. Bu bölümde Ece, kendi doğumunu beklerken yaşadığı duyguları ve deneyimlerini paylaşıyor. Sabretmenin önemini, sürecin bize sunduğu ödülleri ve araf döneminin tadını çıkarman…
…
continue reading
Vegan beslenme gibi derin bir konuyu konuşmak için buradayız. Hem avantajlarını hem de dikkat edilmesi gereken noktalarını ele alacağız. Ayrıca dinleyicilerimiz için pratik önerilerimiz olacak. #3-36 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya instagram üzerinden ulaşabilirsiniz! Hangi yöntemi seçerseniz …
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/qmptrftz4wtevzgh/181224.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bu sohbette, hicretin ikinci senesi Ramazan ayında farz olan ve İslamın beş temel şartından dördüncüsü olan zekatın nerelere ve kimlere verileceği bildirilmektedir.
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/cjcqjpy9psmym9wj/171224.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/iizy2irabj5md72a/160224.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bu sohbette İslamın beş şartından biri olan oruç ibadetinin farz kılındığı mübarek Ramazan ayının anlamı, fazileti ve bereketi bildirilmektedir.
…
continue reading
Bu sohbette, sahura kalkmanın zamanı, sahura kalkmanın bereketleri nakillerle anlatılmaktadır.
…
continue reading
Bu sohbette cennet nimetleri anlatılmaktadır.
…
continue reading
Bu sohbette oruc ibadetinin boşa gitmemesi için nelere dikkat etmemiz gerektiği, kaza ve keffaret gerektirecek haller anlatılmaktadır.
…
continue reading
Bu sohbette orucun üç temel farzı, iftar ve imsak vaktine ne ölçüde uymamız gerektiği ve iftar açarken okunacak duanın bereketi konu edilmiştir.
…
continue reading
Bu sohbette, dinde zorlama yoktur sözünün manası nakillerle anlatılmakta, bu sözün suistimal veya kişinin kendine göre yorumlamasının yanlış yollara sevkedeceği geniş olarak açıklanmaktadır.
…
continue reading
1
Sosyalizme Tercüme sergisi
27:06
27:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:06
Prizren’de yaşayan Sezgin Boynik, Tevfik Rada ile SALT Galata'daki Sosyalizme Tercüme sergisini ele alıyoruz. Kosova ve Makedonya odağında Yugoslavya’da Türkçe konuşan topluluğun az bilinen tarihini ele alana araştırma ve sergi, çok uluslu bir toplumsal bağlamda sosyalist ideolojinin Yugoslavya’da Türk kimliğinin inşasına ve dönüşümüne etkisini ird…
…
continue reading
Bu sohbette, oruç tutmamağı mazur kılan özürler ve bu oruçların kazalarının ne şekilde tutulacağı konusunda dinimizin emirleri geniş olarak açıklanmaktadır.
…
continue reading
Fibromiyalji, tıpkı bir buz dağı gibi - görünen kısmı sadece yüzeyde. Altında yatan nedenler çok daha karmaşık ve çok faktörlü. Genetik yatkınlık, nörobiyolojik değişiklikler, çevresel tetikleyiciler... Hepsi bu karmaşık yapbozun parçaları. #3-34 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya instagram üzeri…
…
continue reading
Piyasalar Yılı Nasıl Tamamlar? by HürriyetHürriyet tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bu sohbette, oruç sağlığı bozar diyenlerin niyyetleri anlatılmakta ve orucun tıp otoriteleri tarafından tesbit edilmiş olan faydalari , ilmi hakikatler , nakillerle anlatılmaktadır.
…
continue reading
Bu sohbette, zekâtın ne olduğu ve kimlere verilmesi emrolunduğu anlatılmakta, bu hususta farklı yol tutmak isteyenlere nakillerle ve delillerle cevap verilmektedir.
…
continue reading
Bu sohbette, kadir gecesi , ramazan�ın 27. gecesi hakkında geniş bilgi verilmekte, bu gecenin üstünlükleri, bu gece yapılacak ve büyük ecirler kazanılacak ibadetler anlatılmaktadır.
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/8g4jj8yr92bmtmdr/1312.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
Piyano ustalığı, restorasyon, tamir ve akort
22:58
22:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:58
Konuğumuz Turgut Bardakçı ile piyano ustalığı, restorasyon, tamir ve akort üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo tarafından oluşturuldu
…
continue reading
https://mcdn.podbean.com/mf/web/y2csndyz2p59d4ug/1212ek.mp3Ayça Şen & Toni Drosa tarafından oluşturuldu
…
continue reading
Bu bölümde Ece, küçük şeylere takılmadan nasıl daha mutlu olunabileceğini paylaşıyor. Partnerimizle yaşadığımız tartışmalarda konuları uzatmamanın ve “bırakabilmenin” sağlıklı ve uzun ömürlü bir ilişki için önemini tartışıyor. Ayrıca, ailemizi veya sevdiklerimizi değiştirmeye çalışmak yerine, onları olduğu gibi kabul etmenin ve gerektiğinde mesafe …
…
continue reading
Kemiklerimiz. Vücudumuzun iskeleti, bizi ayakta tutan temel yapı. Ama ya bu yapı içten içe eriyorsa? Bugün osteoporoz hakkında konuşacağız, Çünkü bu sessiz düşman sandığımızdan daha yaygın ve tehlikeli. #3-33 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya instagram üzerinden ulaşabilirsiniz! Hangi yöntemi se…
…
continue reading
Bu sohbette, orucu bozan şeyler geniş olarak anlatılmakta, oruç hakkında gerekli bilgileri edinmemenin bu ibadeti boşa çıkaracağı anlatılmaktadır.
…
continue reading
1
Bisiklet Bülteni - Aralık 2024
15:21
15:21
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:21
143-2024 2024’ün son Bisiklet Bülteninden herkese merhaba, Bisikletle ilgili gelişmelerin derlendiği bültenimizde yine beraberiz. Bu ay da bisiklet severlerin katkılarıyla hazırlanan çeşitli anlatımları bir araya getirmeye çalıştık. Bültenimizin hazırlanmasında emeği geçen herkese teşekkür ederiz. Siz de her ay düzenli yayınlanan bültenlerimizde ye…
…
continue reading
Bu sohbette Ramazan ayından sonra gelen şevval ayında tutulabilecek 6 günlük orucun sevabı hadis-i şeriflerle nakledilmekte, bunun aksinin savunanların, ilimden, nakilden uzak, sapıklar olduğu geniş olarak açıklanmaktadır.
…
continue reading
1
Tabata Egzersizinin Tüm Ayrıntıları
14:38
14:38
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:38
Tabata, 1996 yılında Japon bilim insanı, Doktor Izumi Tabata tarafından geliştirilmiş bir antrenman yöntemidir. Yüksek yoğunluklu interval antrenman, yani hiitin bir türü. Kısaca, kısa sürede maksimum performans göstereceğin bir egzersiz. Örneğin, sadece 4 dakika sürüyor ama bu 4 dakika içinde 20 saniye maksimum hızda çalışıyorsun, ardından 10 sani…
…
continue reading
