Posture halka açık
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show episodes
 
Au-delà de la posture c'est le podcast de Yoga et de transformation personnelle. Jean Itier, enseignant de Yoga et formateur, vous propose toutes les deux semaines, des outils pour vous aider à trouver des réponses à des questionnements, à avancer dans votre pratique du Yoga et à redonner du sens à votre vie pour trouver le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.
 
Join Coach Marghella (Dr. Frank Marghella, chiropractor in Franklin TN) with guests and tips, tricks and hacks to getting to your optimum level of fitness no matter what level of game you play. From soccer star to soccer mom, there is something for everyone from amateur to pro level. Let Coach Marghella help you achieve your ideal. Presented by Ideal Health and Wellness Center in Franklin, TN.
 
Winning Posture is about you showing up powerfully as a leader and achieving the goals and objectives that are important to you. This show will give you the tools and inspiration to master self-leadership and leadership in a formal setting such as leading a company or team. Leaders aren't born, they are developed. Listen to this show as part of your leadership and personal development.
 
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show series
 
An exciting Part 1 of a 3-part series on what I deemed the 3 most important factors of why people have problems losing weight and keeping it off. In this first installment, I go over the "ticking time bomb" even people who aren't (yet) overweight may be in for in the very near future. Anyone who has ever had trouble losing weight, who can't keep it…
 
Avez-vous l’impression de n’avoir le temps de rien ? Vous sentez-vous submergé.e ? Avez-vous l’impression de subir votre quotidien ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: ✨ Savoir en quoi le temps n’est pas une ressource finie. ✨ Reconnaître en quoi les émotions sont responsables de votre expérience du temps. ✨ Découvrir la verticalité du temps. ✨ …
 
How did she go from cervical cancer, unable to have children, to cancer-free, champ body-builder, nutritional coach and now pregnant too? You HAVE to hear her story! Do you have to become a body builder? NO! Join me and my guest Erin Crawford as she tells her amazing story of how she beat the odds and how she's coaching others to similar results, e…
 
We talk to Kerrie-Anne Bradley from Pilates At Your Desk about the benefits of Pilates for desk workers. Let's find out, can Pilates help your desk posture? It's gotta be better than Melissa McCarthy's effort! Support the showJames Crow - Posture Expert and host of the Posture Stars Podcast tarafından oluşturuldu
 
Avez-vous envie de plus de joie, de sérénité et de satisfaction dans votre vie ? Avez-vous l’impression d’être bloqué.e tout en ayant le désir profond d’exprimer votre potentiel ? Avez-vous envie de changement dans votre vie mais vous avez peur de faire le mauvais choix ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: ✨ Savoir ce qu’est le dharma. ✨ Reconna…
 
We talk to Patricia Goka, an expert Holistic Physical Therapist, who helps people to 'stay stronger for longer' and loves working with the over 50's to get their posture sorted and help them stay mobile well into old age. Support the show (https://posturestars.com)James Crow - Posture Expert and host of the Posture Stars Podcast tarafından oluşturuldu
 
Etes-vous en quête de sens mais vous ne savez pas quel chemin suivre pour aller vers plus de sérénité et pour apprendre à mieux vous connaître? Vous est-il difficile d’y voir clair dans votre vie à tel point que vous ne savez plus par où commencer? Avez-vous trouvé le calme grâce au Yoga et pourtant vous avez du mal à rester serein.e face à vos dif…
 
Avez-vous envie de cultiver une relation apaisée et pleine d'amour envers vous-même, envers les autres et envers le monde? Souhaitez-vous vous laisser guider? Cette semaine, je vous propose la méditation guidée basée sur l'amour dont je vous ai parlé dans l'épisode 30 de au-delà de la posture intitulé: l'amour inconditionnel. Besoin d’aide pour vou…
 
Join Coach Frank as he interviews a Champion Bikini Bodybuilder whose inspiring story is inspiring men AND women everywhere to aspire to be a champion at ANY level game. Even the level of game YOU play. Even if it's just getting through the workday, doing things with family or stuff you enjoy! Join the interview and hear how you can scale down her …
 
Souhaitez-vous savoir comment aimer de manière inconditionnelle ? Voulez-vous savoir comment recevoir ce genre d’amour ? Avez-vous envie de donner plus d’amour aux autres ? Savez-vous comment vous le donner à vous-même ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: ✨ Connaître les 6 façons d’aimer selon la culture indienne. ✨ Découvrir les 4 attitudes à c…
 
What do pain, medications and addictive opioid drugs have in common? Not solving any health problems for good, that's for sure. Doomed to "live with" their problems and try to cope, those who have become dependent on such meds are suffering. But, if you're in pain, are you headed for that future? You might now think so but it's a slippery slope int…
 
What can a body builder tell you about your own personal weight struggles? Find out today in this pivotal episode. Join Coach Frank as he interviews one of his best buddies from Chiropractic school, a fellow, in-practice Chiropractor who is also a champion Body Builder, and former athlete having had the opportunity to play with the Yankees. Learn h…
 
Souhaitez-vous avoir plus d’amour dans votre vie? Si oui, savez-vous où le trouver ? Comment le nourrir au quotidien ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: ✨ Connaître les 4 types d’amour. ✨ Comprendre d’où nous viennent nos idées préconçues au sujet de l’amour. ✨ Découvrir pourquoi l’amour est parfois source de conflits. ✨ Savoir comment aimer in…
 
Avez-vous peur d’échouer, d’être jugé, de ne pas être aimé.e ? Aimeriez-vous prendre des risques mais vous n’osez pas ? Souhaitez-vous avoir accès à plus de joie et de sérénité ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: ✨ Connaître la source de toutes vos peurs. ✨ Comprendre que la mort est votre meilleure alliée. ✨ Découvrir en quoi votre égo est vot…
 
In pain even a little? Overweight? Hard to handle either one? That's because you don't know this one thing that Coach Frank covers in here and a secret that doctors know that you can know too. IN this episode, Dr Frank spills all the details and they are things right under your nose that you can check for, right now, DURING this episode. By the end…
 
Savez-vous quelle est la différence entre Yoga et méditation? Si vous deviez définir le mot méditation que diriez-vous? Savez-vous quel est le but de cette pratique millénaire? Connaissez-vous une méthode efficace et comment vous y prendre? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: Connaître la différence entre Yoga et méditation. Comprendre le but de …
 
Avez-vous du mal prendre du temps pour vous ? Vous est-il difficile de vous tenir à vos nouvelles résolutions ? Souhaitez-vous mettre en place des changements durables ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: Savoir ce qu’est un sankalpa. Comprendre pourquoi les bonnes résolutions ne marchent pas. Découvrir en quoi le Sankalpa est une alternative ef…
 
Join me as I interview Dean Cooper, former coach with several NBA teams and now NCAA coach in Texas as he discusses the new age of top performance in ANY sport, including golf and use of entire teams of professionals and mixes of disciplines to not only be in top-performance shape, but to prevent injury and recover way faster when they do happen. T…
 
You know the time of year where you hear singing chipmunks? Well, have you ever heard of one speaking on a podcast? Have you heard of one losing weight, DURING the Holiday and winter season? Well, if you tune in now you’re about to with this special Holiday message and a tell-all story of not only HIS weight loss but that of dozens of humans too un…
 
Avez-vous trouvé le calme grâce au Yoga et pourtant vous avez du mal à rester serein.e face à vos difficultés? Pratiquez-vous le Yoga pour vous sentir mieux parce que vous êtes trop stressé.e, anxieuse ou déprimé.e ? Pensez-vous que le Yoga est un outil merveilleux pour la gestion des émotions ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour: savoir ce qu’es…
 
What up sports fans, are you tired of sporting extra pounds when the holidays are over? Have you had it up to here with trying to lose them? Have you been there done that with the downhill slide of your eating between Halloween and New Years? Is it getting harder to lose it every year? If you're like me, you aren't a breaker of resolutions and, you…
 
Désirez-vous mettre en place une routine quotidienne qui reflète votre besoin de prendre soin de vous ? Avez-vous déjà essayé de mettre en place une nouvelle habitude sans pouvoir arriver à vous y tenir ? La procrastination est-elle un problème pour vous ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour découvrir la cause de votre manque de constance, identif…
 
Why does weight come back when you lose it? Why won't it come off when you want it to? Can you even ever control it? Why do other people seem to be in control while you struggle? Listen to Coach as he interviews the man who SOLVED WEIGHT LOSS and broke through. Now anyone can do it. Even you! Sit down, dial in and get ready to be astounded! You're …
 
Champion athletic potential. It's hard-wired into ALL of our blueprints, not just for top, champion athletes! We're all designed to be champs according to Mother Nature's design! Whether golf, tennis, other sports, fitness or just life, you have true athletic design by nature. But if that's true, how come only some seem to tap into while others hav…
 
Pensez-vous que votre vie serait mieux si vous aviez un peu plus d’argent, plus de reconnaissance ou plus de succès ? Croyez-vous que vous seriez enfin heureux.se en obtenant toutes ces choses ? Avez-vous du mal à vous poser et à ne rien faire ? L’ennui est-il un problème pour vous ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour découvrir quelle est la caus…
 
Pensez-vous que les habitudes alimentaires sont dures à changer ? Croyez-vous qu’il est difficile de mettre fin au cycle vicieux des régimes ? Pensez-vous que le Yoga peut vous aider à perdre du poids ou à changer votre relation à votre corps ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour apprendre comment la pratique du Yoga peut soit renforcer un rapport…
 
Want to know the most downloaded and listened-to episode of SGP ever? Us too! It was the guys from Recruit Reels, WAY back in season 1 and their advice on how to get recruited. In the wake of the 2020 pandemic fiasco, youth sports took a hit but these guys kept athlete recruitment going strong. Now, in this new climate and age, with all the changes…
 
We talk to Ally Reynolds from Your Perfect Posture about home office ergonomics and children's ergonomics. Ally has spent 17 years as a qualified physiotherapist in occupational rehabilitation so knows her stuff! Support the show (https://posturestars.com)James Crow - Posture Expert and host of the Posture Stars Podcast tarafından oluşturuldu
 
Pensez-vous que vous devez être plus comme ceci ou plus comme cela pour être apprécié.e ? Avez-vous tendance tendance à vous dévaloriser ? Êtes-vous préoccupé.e par ce que pensent les autres ? Pensez-vous que le monde dans lequel nous vivons est dur et injuste ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour découvrir comment le lâcher-prise peut vous aider …
 
Why does it hurt so much to sit at a desk all day? Why is it so fatiguing for jobs that require you to be on your feet? Why do you carry so much stress in your neck, shoulders and back? Did you know you're not supposed to? Join Coach as he interviews Dr Romina Ghassemi, LA Chiropractor and posture-at-work innovator who has case studies and science …
 
Qu’est-ce que le désir sexuel peut bien avoir à faire avec le Yoga? En quoi la pratique de la méditation peut-elle nous aider à avoir une meilleure relation à notre sexualité? Comment sublimer notre libido pour atteindre nos objectifs? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour comprendre comment avoir le courage d’être vulnérable peut nous amener vers l…
 
L’herbe est-elle vraiment toujours plus verte chez votre voisin ? La vie des autres vous paraît-elle plus facile que la vôtre ? Avez-vous vous l’impression de devoir vous débattre pour maintenir ce que vous avez tandis que tout semble tomber tout cuit dans le bec des autres ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour comprendre comment vous libérer des …
 
In part 1 you learned the first half of what is causing you 10 or more extra strokes per game. But you only learned the half of it! Now lear the whole story on what the mechanics of muscle tension are which are causing range of motion limitations that could be far beyond what you imagined! Cash in on those 10 stroked now? What would 10 less strokes…
 
Quelle est la différence entre être honnête et dire la vérité? Quand vous êtes honnête, cela veut-il automatiquement dire que ce que vous dîtes est la vérité? Quand vous vous exprimez de manière authentique, cela veut-il dire que ce que vous dîtes est juste? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour découvrir en quoi faire la distinction entre vérité et…
 
In part 1 you learned the first half of what is causing you 10 or more extra strokes per game. But you only learned the half of it! Now learn the whole story on what the mechanics of muscle tension are which are causing range of motion limitations that could be far beyond what you imagined! Cash in on those 10 strokes now! What would 10 less stroke…
 
Pensez-vous que toute vérité n’est pas bonne à dire ? Avez-vous parfois peur de dire ce que vous pensez vraiment par peur de blesser les autres? Désirez-vous tout de même vivre de manière plus authentique dans vos relation personnelles et professionnelles mais vous avez peur que ce soit mal vu ? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour comprendre en qu…
 
Quel discours intérieur cultivez-vous? Avez-vous tendance à vous dévaloriser ou alors êtes-vous plutôt dans la bienveillance? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour comprendre comment notre tête peut facilement devenir un environnement hostile au détriment de nous-même. Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et aborder la vie de manièr…
 
What do a world champion kickboxer, the Olympic torch and Cobra Kai have in common? How about Dr Frank Marghella, your coach? Join Coach as he interviews Eric Melton, world champion fighter and author of “My Fight With God” who took the Olympic torch through Nashville and had it change his life! Hear how he literally saved lives by teaching fightin…
 
Avez-vous parfois l’impression de faire marche arrière? Vous pensiez avoir fait des progrès dans votre pratique et puis un jour, c’est comme si vous n’aviez jamais pratiqué? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour comprendre les mécanismes de ce phénomène tout à fait ordinaire et avancer en toute confiance dans votre pratique. Besoin d’aide pour vous …
 
Avez-vous parfois l’impression de stagner? Avez-vous l’impression de faire tout ce qu’il faut et malgré tout, de ne pas avancer? Avez-vous la volonté de vous rapprocher de vos objectifs mais de ne plus en avoir la force? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour comprendre pourquoi la volonté n’est pas suffisante pour avancer. Besoin d’aide pour vous af…
 
We talk to Posture Ellie, who is a Postural Alignment Therapist trained in The Egoscue Method (and a 200hr Yoga Teacher). She works with her clients (of all ages and with all sorts of conditions) to improve their posture and restore a greater range of movement through each joint in the body. Support the show (https://posturestars.com)…
 
Êtes-vous soucieux.se de ce que pensent les autres? Avez-vous tendance à vous dévaloriser? Avez vous du mal à vous positionner? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour découvrir quelle croyance est la cause de votre manque d’estime de vous-même. Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et aborder la vie de manière sereine et alignée? Mon …
 
YOUTH SPORTS SECRET! When Youth Works AGAINST Your Workouts Today! Whether you have young ones trying to play sports and stay able and injury-free, or whether you yourself are trying to make a go of your game as an adult, the secret here is the same. And it solves youth AND adulthood problems and barriers to performing your best. Join coach Frank a…
 
Comment choisissez-vous de passer votre temps? Aimez-vous le bon vin, grignoter ou regarder des séries Netflix sans pouvoir vous arrêter quand il le faudrait? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour découvrir ce qui vous pousse à l’excès et comment vous en libérer. Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et aborder la vie de manière sere…
 
Vous sentez-vous submergé.e? Avez-vous l’impression de n’avoir le temps de rien faire? Vous sentez-vous vidé.e physiquement et mentalement? Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour découvrir comment gérer votre niveau d'énergie et vous épanouir en dépit des exigences du quotidien. Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et aborder la vie …
 
Join me as I interview fitness and weight control expert Zane Griggs and grill him on the real science behind weight gain and stubborn fat. Listen and find out, why do you want to keep on eating? How is overeating connected to nutrition? How is your body trying to do the right thing while you overeat? What are the symptoms of weight loss blockage? …
 
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