En iyi Meditation Für Jeden Tag podcastleri (2024)

1
Kindermeditation // Ich bin gut so wie ich bin 18:35

1d ago18:35

18:35

Kindgerecht werden wir entspannen und gedanklich eine fantasievolle Reise unternehmen. Unser Weg führt uns durch ein magisches Waldtor und über einen weichen Moos-Pfad. Von dort aus reisen wir in eine Welt, in der wir eines immer mehr erkennen und verinnerlichen: "Ich bin gut, so wie ich bin!". Für große und kleine Kinder ab ca. 4 Jahren. Das ist v…

1
Meditation Nr. 273 // Wenn ein herausfordernder Tag bevorsteht 17:09

15d ago17:09

17:09

Stehst du vor einem Tag, der bereits in den ersten Morgenstunden seinen Schatten vorauswirft? Einem Tag, der mit Herausforderungen gespickt ist und dich an deine Grenzen bringen könnte? Genau für solche Tage ist diese Meditation. Sie soll dir helfen, den bevorstehenden Tag nicht nur zu bewältigen, sondern auch mit einer Haltung der Zuversicht und p…

1
Meditation Nr. 270 // Für innere Stabilität und Halt 13:41

2M ago13:41

13:41

In einer Zeit, in der das Leben oft einem schnellen Strom gleicht, der uns mal sanft, mal wild durch die Tage trägt, ist das Bedürfnis nach innerer Stabilität und Halt stärker denn je. In dieser Meditation wollen wir genau diese innere Stabilität und Halt in dir fördern. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! Meine große Selfcare-Plattform mit…

1
Meditation Nr. 267 // Schnell in den Schlaf finden 22:05

2M ago22:05

22:05

Lass dich bis hinein in deinen Schlaf begleiten von dieser Gute Nacht Meditation zum Einschlafen. Zusammen werden wir herunterkommen und zur Ruhe finden, sodass du dich wunderbar entspannt in den Schlaf sinken lassen kannst. Mehr Gute Nacht Meditationen findest du hier: Spotify Apple Music Amazon Music Deezer Meine große Selfcare-Plattform und App …

1
Meditation Nr. 264 // Frei von Druck und Erwartungen 17:13

4M ago17:13

17:13

Unsere heute Welt ist geprägt von hohen Erwartungen - sei es von der Familie, dem Arbeitgeber, der Gesellschaft oder schlichtweg von dir selbst. Dieser hohe Erwartungsdruck kann sehr viel Stress auslösen, für Frustration sorgen und sogar dazu führen, dass du dich blockiert fühlst. Darum lohnt es sich, einmal genau hinter diese Erwartungen und Druck…

1
Meditation Nr. 261 // Entspannen trotz vieler To-Do's 21:52

5M ago21:52

21:52

Gerade wenn es viel zu tun gibt und du gar nicht weißt, wo du als erstes anfangen sollst, ist es gar nicht so einfach, sich zwischendurch einfach mal zu entspannen. Doch genau an solchen Tagen ist es besonders wichtig, eine Pause zu machen und zur Ruhe zu kommen. Diese Meditation ist dafür da, um dich gezielt zu entspannen - trotz vieler To Do’s. H…

1
Meditation Nr. 258 // Bei Antriebslosigkeit 21:18

6M ago21:18

21:18

Gerade jetzt im Herbst kennen es viele von uns: so eine gewisse Antriebslosigkeit. Darum hab ich genau zu diesem Thema heute eine Meditation für dich mitgebracht. Wenn du Meditationen für verschiedene Herausforderungen und Emotionen hilfreich findest, dann schau auch gern im House of Peace vorbei: HOUSE OF PEACE - Meine große Meditationsplattform u…

1
Meditation Nr. 255 // 5 Minuten bei Stress und Belastung 8:04

7M ago8:04

8:04

Stress. Manchmal taucht er auf, wenn man es am wenigsten erwartet, und hinterlässt ein hektisches Durcheinander. Es ist, als ob wir versuchen würden, Jonglierbälle in der Luft zu halten, während sie immer schneller zu Boden fallen. Stress ist der Klang des Telefonklingelns, wenn wir schon spät dran sind, und das Gefühl, dass die Zeit zwischen den F…

1
Meditation Nr. 252 // Guten Morgen Meditation für einen erfolgreichen Tag 12:57

8M ago12:57

12:57

Wie dein Morgen beginnt, bestimmt sehr oft den Verlauf deines gesamten Tages. Eine Morgenmeditation ist darum eine großartige Möglichkeit, den Grundstein für einen erfolgreichen Tag zu legen. Zusammen visualisieren wir, wie dein Tag optimal ablaufen wird, laden Vertrauen und Zuversicht ein und lassen Energie und Vorfreude durch deinen Körper ströme…

1
Meditation Nr. 249 // Um dich zu stärken 24:25

9M ago24:25

24:25

Willkommen bei dieser neuen Podcastfolge mit dieser stärkenden Meditation, die die Kraft der Farben auf dich wirken lässt. In der Farbtherapie werden Farben erfolgreich dafür eingesetzt, um verschiedene Eigenschaften, wie Lebensfreude, Optimismus und Leidenschaft, oder auch Vertrauen und Gelassenheit zu stärken. Diese Wirkungsweise werden wir in di…

1
Meditation Nr. 246 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen im Land der Träume 29:35

10M ago29:35

29:35

Lass dich bis hinein in deinen Schlaf begleiten von dieser Gute Nacht Meditation zum Einschlafen. Zusammen finden wir zur Ruhe und machen gedanklich einen Ausflug ins Land der Träume. Während dieser traumhaften Reise kannst du dich ganz allmählich in den Schlaf gleiten lassen…. Diese Gute Nacht Meditation findest du zusammen mit über 234 weiteren (…

1
Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden Tag 17:17

11M ago17:17

17:17

Manche Tage sind einfach anstrengend. Und genau für solche Tage habe ich dir die folgende Meditation aufgenommen. Sie hilft dir, den Stress hinter dir zu lassen und nach vorn zu schauen, während du dich wunderbar entspannst und von deinem Tag erholst. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! Meine große Meditationsplattform und App 14 Tage koste…

1
Meditation Nr. 240 // Tiefe innere Gelassenheit 19:00

12M ago19:00

19:00

Diese Meditation hilft dir, eine tiefe innere Gelassenheit in dich einzuladen, sodass du mit Herausforderungen und Alltagsstress besser umgehen kannst. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! Meine große Meditationsplattform und App 14 Tage kostenlos ➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren! Genieße alle meine 250 geführten Meditationen - ohne In…

1
Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und Trägheit 12:13

1y ago12:13

12:13

Wenn du dich etwas müde oder etwas träge fühlst, dann kann dir die heutige Meditation helfen, dich wieder frischer zu fühlen! Sie ist also wunderbar als Morgenmeditation oder wenn du dir am Tag zwischendurch neuen Schwung wünschst. Ich wünsch dir viel Freude beim meditieren! Meine große Meditationsplattform und App 14 Tage kostenlos ➡️ House of Pea…

1
Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken 40:04

1y ago40:04

40:04

Mit dieser Meditation möchte ich dir eine wunderbar tiefe Entspannung schenken. Sie hilft dir dabei, deine Akkus wieder aufzuladen und dich zu erholen. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns mit dem meditieren beginnen. Meine große Meditationsplattform und App 14 Tage kostenlos ➡️…

1
Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in Dir 18:42

1y ago18:42

18:42

Durch innere Bilder und Assoziationen können wir unsere Stimmung gezielt beeinflussen. Mit dieser Meditation möchte ich dich dabei unterstützen, Lebenslust, Freude und Gute Laune einzuladen. Ich wünsch dir eine wunderbare Meditation! Meine große Meditationsplattform und App 14 Tage kostenlos ➡️ House of Peace - jetzt ausprobieren! Genieße alle mein…

1
Meditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafen 31:30

1+ y ago31:30

31:30

Es gibt wieder eine neue Gute Nacht Meditation zum Einschlafen. Gemeinsam werden wir die Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Wie alle meine Einschlafmeditationen kannst du diese Abends in deinem Bett machen und dich währenddessen sanft in den Schlaf sinken lassen… Wusstest du dass es noch mehr Gute Nacht Meditationen von mir auf Spotify, Apple Music, …

1
Meditation Nr. 220 // Vor einem wichtigen Termin 9:20

1+ y ago9:20

9:20

Schön dass du dabei bist und wir zusammen meditieren. Monatlich gibt es eine Meditation von meiner Meditationsplattform House of Peace kostenlos hier im Podcast. Die heutige Meditation ist eine, die du besonders gut vor einem für dich wichtigen Termin machen kannst. Sie hilft dir dabei, eine fokussierte, selbstsichere und innerlich ruhige Haltung e…

1
Meditation Nr. 216 // Bei Angst und Panik 18:12

1+ y ago18:12

18:12

Mit dieser Meditation heute möchte ich dir bei akuten Angst und Panikzuständen helfen. Angst ist eine Emotion, die alle Menschen, unabhängig ihrer Kultur und Erziehung, erleben. Sie gehört wohl zu den intensivsten Emotionen, die wir spüren können. Mit dieser Meditation möchte ich dich dabei unterstützen, dich zu beruhigen, wenn Angst und Panik aufs…

1
Meditation Nr. 210 // 6 Minuten zur Entschleunigung 8:26

1+ y ago8:26

8:26

Hetzt zu auch manchmal von Termin zu Termin? Dies kann auf die Dauer sehr anstrengend sein. Umso wichtiger ist es, dass du dir zwischendurch ein paar Minuten Zeit nimmst, um etwas zu Entschleunigen. In dieser kurzen Meditation werden wir genau das tun. ➡️House of Peace - jetzt kostenlos ausprobieren! Auf meiner Meditationsplattform und App findest …

1
Das erwartet dich im House of Peace 🏰✨ 11:24

1+ y ago11:24

11:24

Es ist so weit! Die Türen meines Mitgliederbereichs haben endlich geöffnet! Du kannst dich ab sofort im House of Peace - dem neuen Zuhause für meine über 200 Meditationen - anmelden! In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, was dich im House of Peace alles erwartet. 🏰✨ Wenn du dich bis zum 22. September 2022 anmeldest, profitierst du dauerhaft vom E…

1
Meditation Nr. 203 // Emotionen sich wandeln lassen 14:35

1+ y ago14:35

14:35

Manchmal kann es sich so anfühlen, als wenn wir emotional so richtig feststecken. Wie in einem emotionalen Loch. Alle Gefühle gehören zum Leben dazu - jedoch ist es nicht nötig sie dauerhaft zu fühlen, wenn es sich für dich nicht gut anfühlt. Darum werden wir in dieser Meditation Emotionen die Möglichkeit geben, sie zu wandeln. Ich wünsche dir viel…

1
Meditation Nr. 200 // Deine Quelle der Kraft 18:02

1+ y ago18:02

18:02

Die Meditation, die ich heute für dich mitgebracht habe, ist wunderbar, wenn du auftanken und Kraft schöpfen möchtest. ➡️House of Peace - jetzt anmelden! Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200 meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei …

1
Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag 11:01

2y ago11:01

11:01

Mit dieser Morgenmeditation schenkst du dir schon zu Beginn des Tages ein paar Momente der Achtsamkeit. Wie dein Morgen beginnt, bestimmt oft den Verlauf deines Tages. ➡️House of Peace - jetzt anmelden! Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200 meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unte…

1
Meditation Nr. 197 // Loslassen und entspannt sein 11:10

2y ago11:10

11:10

"Lass los" - diese beiden kleinen Wörter können uns auf einfache und wirkungsvolle Weise dabei helfen, runterzufahren und zu entspannen. In dieser Meditation nehmen wir sie uns darum zur Hilfe und kommen dabei immer weiter zur Ruhe, um wunderbar gelöst und entspannt zu sein. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren! ➡️House of Peace - jetzt anmel…

Dinlemeye Değer Podcast'ler

Meditation Für Jeden Tag Podcastleri

Dinlemeye Değer Podcast'ler

1
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Paulina Thurm

1
Kindermeditation // Ich bin gut so wie ich bin 18:35

1
Meditation Nr. 273 // Wenn ein herausfordernder Tag bevorsteht 17:09

1
Meditation Nr. 270 // Für innere Stabilität und Halt 13:41

1
Meditation Nr. 267 // Schnell in den Schlaf finden 22:05

1
Meditation Nr. 264 // Frei von Druck und Erwartungen 17:13

1
Meditation Nr. 261 // Entspannen trotz vieler To-Do's 21:52

1
Meditation Nr. 258 // Bei Antriebslosigkeit 21:18

1
Meditation Nr. 255 // 5 Minuten bei Stress und Belastung 8:04

1
Meditation Nr. 252 // Guten Morgen Meditation für einen erfolgreichen Tag 12:57

1
Meditation Nr. 249 // Um dich zu stärken 24:25

1
Meditation Nr. 246 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen im Land der Träume 29:35

1
Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden Tag 17:17

1
Meditation Nr. 240 // Tiefe innere Gelassenheit 19:00

1
Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und Trägheit 12:13

1
Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken 40:04

1
Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in Dir 18:42

1
Meditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafen 31:30

1
Meditation Nr. 220 // Vor einem wichtigen Termin 9:20

1
Meditation Nr. 216 // Bei Angst und Panik 18:12

1
Meditation Nr. 210 // 6 Minuten zur Entschleunigung 8:26

1
Das erwartet dich im House of Peace 🏰✨ 11:24

1
Meditation Nr. 203 // Emotionen sich wandeln lassen 14:35

1
Meditation Nr. 200 // Deine Quelle der Kraft 18:02

1
Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag 11:01

1
Meditation Nr. 197 // Loslassen und entspannt sein 11:10

Hızlı referans rehberi