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Dein Podcast für eine glückliche und harmonische Beziehung. Du erhältst wöchentlich neue inspirierende Tipps, Ratschläge und Tools zum Lösen von Konflikten und emotionalen Verletzungen. Spannend wird es für dich vor allem, durch echte Beispiele und Einblicke in Paartherapien und Coachings, die wir durchführen. So kannst du von den Lösungen lernen, die anderen Paaren dabei geholfen haben, ihre emotionalen Verletzungen zu lösen. Abgerundet wird der Podcast für dich durch unsere Realtalk- und I ...
 
In diesem Podcast unterstütze ich Menschen mit Vorkenntnissen in Gewaltfreier Kommunikation (GFK), damit sie aus den Erfahrungen und Tipps langjähriger Trainer und Trainerinnen lernen, um so schneller in ihrer persönlichen Entwicklung voranzukommen, ohne die vielen Irr- und Umwege zu gehen, die andere schon gegangen sind.
 
Podcast für VerMieter, die Ihre Vermieter-Probleme selbst professionell und erfolgreich lösen wollen. 220 sofort in die Praxis umsetzbare Mustertexte und Video-Anleitungen können Sie derzeit bei Immobooks "vermietershop.de" einzeln kostengünstig herunterladen. Testen Sie unser umfangreiches Angebot zu den typischen Vermieter-Themen: Mietvertrag kündigen, Mieter abmahnen, Miete erhöhen, Betriebskosten abrechnen, Wohnung abnehmen, Räumungsklage erheben, Kündigung Eigenbedarf, Modernisierung an ...
 
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Diese Strategien helfen euch, um als Paar wieder zusammenzufinden! Eine harmonische Beziehung zu führen erfordert in der Regel, dass man immer wieder an sich arbeitet. Hierzu zählt, dass regelmäßige Gespräche geführt werden, man als Team frühzeitig Missstände identifiziert und im Alltag zusammenhält. Leider kommt es aber immer mal wieder vor, dass …
 
Wie ihr dieses dauerhafte Problem in eurer Beziehung lösen könnt Jeder Mensch hat irgendwann im Leben schon mal gelogen, sei es auch wegen der kleinsten Kleinigkeit. Spannend ist jedoch, aus welcher Situation und vor welchen Hintergründen Lügen entstehen. Es kann verschiedene Gründe geben, warum Menschen in der Beziehung lügen. Es passiert vielleic…
 
Mit diesen Strategien bekommt ihr die Finanzen in eurer Beziehung in den Griff! Geld spielt im Leben eine wichtige Rolle, schließlich sichert es unsere Existenz und ermöglicht es uns, unsere persönlichen Ziele zu erreichen. Allerdings stellen gerade die Finanzen auch eines der häufigsten Streitthemen in der Beziehung dar. Dies kommt insbesondere du…
 
Zweite Chance oder Trennung? Fängt eine Beziehung nach vielen gemeinsamen Monaten oder Jahren an zu bröckeln und man streitet sich häufiger, kann das ein Paar ganz schön auf die Probe stellen. Fraglich ist dann, ob man aus dieser Situation wieder herauskommen kann oder ob eine Trennung unaufhaltsam ist. Wenn man selbst in so einer Lage steckt, ist …
 
So gelingt die Deeskalation eines Konflikts in eurer Beziehung sofort! Streit in der Beziehung ist völlig normal und kein Grund zur Besorgnis. Es ist in Ordnung, dass man zu manchen Themen einfach verschiedene Meinungen hat oder dass man sich mal missversteht. Auch in einer langjährigen Partnerschaft sollte man deshalb nicht an der Liebe zweifeln. …
 
Tipps für intensivere Unterhaltungen Wenn man schon länger in einer Beziehung ist, hat man sich schon aneinander gewöhnt und gemeinsame Routinen entwickelt, die sich Tag für Tag erneut abspielen. Auch hat man vielleicht schon über Lebensziele und Träume gesprochen und ist sich einig, wie man seine Zukunft als Paar gestalten möchte. Daher ist es auc…
 
So werden eure Erwartungen nie wieder zum Streitpunkt in eurer Partnerschaft! Jeder Mensch trägt gewisse Erwartungen in sich. Diese können auf sich selbst, eine andere Person oder die Gesellschaft bezogen sein. Unsere Erwartungen führen dazu, dass wir gewisse Vorstellungen von z.B. einer Situation oder einer Verhaltensweise haben. Wird dieses Bild,…
 
Woher kommt das Gefühl und wie strahle ich Selbstbewusstsein aus? Oft bewundern wir Personen, die selbstbewusst auftreten und extrovertierter sind. Sie scheinen dann sehr selbstsicher zu sein. Und sie scheinen eine genaue Vorstellung von ihren Visionen und Bedürfnissen zu haben. Man möchte dann ebenfalls von anderen bewundert werden, würde gerne me…
 
Mit diesen Tipps findet ihr nach dem Auszug der Kinder wieder zueinander! Mit dem “Empty-Nest-Syndrom” wird eine Phase bezeichnet, in der die Kinder das Haus verlassen und die Eltern – häufiger die Mütter – den Weggang ihrer Kinder nur schwer verkraften. Dieser Lebensabschnitt ist oftmals von viel Trauer geprägt. Die Kinder waren sonst schließlich …
 
Wenn der Partner / die Partnerin keinen Grund nennt Wenn man sich getrennt hat, ist die erste Zeit danach nicht leicht. Manchmal wird man noch mit dem/der Ex-Partner/in konfrontiert, weil man sich aus bestimmten Gründen noch über den Weg läuft. Die Verarbeitung der Trennung dann ist nicht immer einfach. Besonders schwierig wird es, wenn die Trennun…
 
**Weiterführende Informationen: ** Peter Schmid – Gewaltfreie Kommunikation – Seminare & Grundausbildung (https://www.kommunikative-kompetenz.de) TrainerInnen Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation durch 5 TrainerInnen – Präsenz & Online (https://ktraining.org/trainerinnenausbildung/) Farina Simbeck - Institut für Lebensfreude (https://www.instit…
 
So erkennt ihr, dass ihr zeitnah an eurer Partnerschaft arbeiten müsst! In einer Beziehung kann es leider immer mal wieder dazu kommen, dass es Probleme gibt und man den Alltag nicht mehr so richtig genießen kann. Es kann sich hierbei schon um kleine Missstände handeln, die den Alltag belasten und negativ beeinflussen. Aber auch größere Themen wie …
 
So kann es nach der Trennung weitergehen Liebeskummer nach einer Trennung ist sehr schmerzhaft. Man wünscht sich die Partnerin oder den Partner sehnlichst zurück oder aber man möchte ihn am liebsten auf den Mond schießen. Auf alle Fälle ist es ein schwerer Prozess, sich einzugestehen, dass die Beziehung vorbei ist. Gerade dann, wenn man noch Kontak…
 
Diese Ratschläge helfen euch dabei, die Trennung trotz Liebe doch noch rückgängig zu machen! Von einer Trennung trotz Liebe spricht man dann, wenn man sich zwar liebt, aber andere Umstände dafür sorgen, dass man nicht mehr zusammensein kann. Dies ist gerade für Beziehungen, in denen grundsätzlich alles harmonisch zu verlaufen scheint, sehr belasten…
 
Wann Eifersucht gefährlich für die Beziehung wird Eifersucht in der Beziehung hat vermutlich jeder schon einmal in mehr oder weniger starker Form erlebt. Wenn die Eifersucht allerdings krankhafte Formen annimmt, kann es für die Beziehung gefährlich werden. Ist Eifersucht ungesund, bedeutet dies, dass sie krankhaft und übertrieben ist und es keinen …
 
So könnt ihr eure Eifersucht überwinden und die Beziehung stärken! Die meisten Menschen haben schon in irgendeiner Form “Eifersucht” erlebt. Vielleicht war man früher selbst einmal auf eine andere Person eifersüchtig, da sie etwas hatte, das man selbst nicht hat. Oder aber man ist der Eifersucht im Rahmen einer Beziehung begegnet und hat gemerkt, d…
 
Trennung mit Kindern meistern Wenn man sich als Elternpaar für eine Trennung entschieden hat, dann stellt sich immer auch die Frage, wie man den Kindern davon erzählt. Man hat dann womöglich Angst vor der Reaktion der Kinder, aber auch andere Sorgen spielen eine Rolle: Kann man den Kindern als Elternpaar genug Sicherheit im Gespräch schenken? Und w…
 
Mit diesen Tipps und Hinweisen gestaltet ihr die Trennung harmonisch und schafft es, weiterhin ein starkes Elternpaar für euer Kind zu sein. Wenn eine Trennung harmonisch verläuft, muss sie nicht zwingend einen negativen Einfluss auf die kindliche Entwicklung und das Wohl des Kindes haben. Allerdings ist dies oft leichter gesagt, als getan. Häufig …
 
Strategien von den Lebensidealisten Manchmal kommt es dazu, dass sich jemand in eine sehr viel jüngere bzw. sehr viel ältere Person verliebt und umgekehrt. Wenn man eine Beziehung mit einem größeren Altersunterschied eingeht, dann kann dies verschiedene Herausforderungen mit sich bringen. Als Paar wird man von Außenstehenden häufig schief angeguckt…
 
Katja Härle stieg nach einem Burnout aus der Wirtschaft aus und krempelte ihr Leben völlig um.Heute begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst in Impulswanderungen, durch Coaching und als Buchautorin.Themen & Fragen zu dieser Episode: • wie sie in den Burnout gekommen ist und wie sich das bei ihr gezeigt hat • welche Rolle Gefühle und Selb…
 
So schafft ihr es, eure Bedürfnisse und Wünsche richtig zu kommunizieren! In einer Beziehung sollte man immer aufeinander eingehen. In den seltensten Fällen verläuft eine Partnerschaft wirklich harmonisch und glücklich, wenn man sich selbst nur in den Vordergrund drängt. Wichtiger ist es, dass man auch auf seine Partnerin oder seinen Partner und de…
 
Darum hängst du noch an deiner Ex-Beziehung Wenn es in der Beziehung nicht mehr rund läuft und man sich für eine Trennung entscheidet, muss diese erst einmal verarbeitet werden, bevor man sich für neue Beziehung öffnen kann. Allerdings ist es manchmal gar nicht so leicht, über die Beziehung hinwegzukommen. Man hängt noch immer an der Ex-Partnerin o…
 
Die richtige Entscheidung treffen und das Familienleben rundum genießen! Viele Menschen malen sich schon in jungen Jahren aus, wie ihr Leben wohl verlaufen wird und was sie in der Zukunft unbedingt mal erleben möchte. Für viele gehört zu ihrer persönlichen Wunschvorstellung, dass sie mit ihrer Traumpartnerin oder ihrem Traumpartner alt werden, eine…
 
So wird der Haushalt nicht mehr zum Streitthema Der Haushalt ist eines der häufigsten Streitthemen bei Paaren. Das bedeutet, dass in Bezug auf die Sauberkeit und Ordnung, anfallende Haushaltsaufgaben oder die fehlende Absprache in diesem Bereich gerade in Liebesbeziehungen oftmals Konflikte auftreten. Tatsächlich kommt es in der Realität oft dazu, …
 
Probleme durch den Umzug überwinden In der Kennenlernphase einer Beziehung dreht sich zuerst einmal alles darum, einander besser kennenzulernen und als Paar zusammenzuwachsen. Hat man diese Phase allerdings gemeistert und ist ein harmonisches Liebespaar geworden, steht irgendwann der nächste Schritt an. Für viele Menschen besteht dieser darin, dass…
 
Mit diesem Tipp könnt ihr eine stimmige Entscheidung in Bezug auf das Zusammenziehen treffen! Das Zusammenziehen ist für viele Paare eine aufregende Phase innerhalb der Beziehung. Für viele stellt sie außerdem den „nächsten“ Schritt dar, den man als Liebespaar gehen kann. Für viele ist diese Phase ganz entscheidend um zu überprüfen, ob eine Partner…
 
Mit diesen Tipps schafft ihr die harmonische Trennung von eurer Partnerin oder eurem Partner! In einer Beziehung kann es leider hin und wieder vorkommen, dass nicht alles rund läuft. Dann gibt es häufiger Konflikte und ungute Gefühle sowie emotionale Verletzungen werden zum alltäglichen Begleiter. Das Leid ist allerdings natürlich nicht nur für ein…
 
Sie teilen ihre Erfahrungen mit der Paartherapie In dieser Special-Episode haben wir 2 besondere Gäste zu Besuch - Susi und Andreas. Sie haben vor einiger Zeit schon einmal eine Paartherapie absolviert und berichten uns davon, wie ihr Alltag vor dem Coaching so aussah, wie der Gedanke überhaupt aufkam, eine Paartherapie machen zu wollen und welche …
 
Ein Einblick in das Leben der Lebensidealisten Die heutige Folge ist eine ganz besondere - unsere 100. Podcast-Episode. Am 20. Oktober 2020 haben wir unsere allererste Folge “Mein(e) Partner(in) ist fremdgegangen: Kann unsere Beziehung eine Affäre überstehen?” veröffentlicht. Deshalb gibt es von uns keine klassische Folge. Wir möchten euch die am h…
 
Durch diese Tipps könnt ihr euch endlich aus eurer toxischen Beziehung befreien. Von einer toxischen Beziehung spricht man oftmals dann, wenn innerhalb der Partnerschaft bei einem oder sogar bei beiden Partnern psychisches und / oder körperliches Leid entsteht. Dieses Leid kommt beispielsweise durch ein Ungleichgewicht zwischen Autonomie und Bindun…
 
**Weiterführende Informationen: ** Peter Schmid – Gewaltfreie Kommunikation – Seminare & Grundausbildung (https://www.kommunikative-kompetenz.de) TrainerInnen Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation durch 5 TrainerInnen – Präsenz & Online (https://ktraining.org/trainerinnenausbildung/) Nils Zierath - (www.rauszeit.coach) Farina Simbeck (https://in…
 
**Weiterführende Informationen: ** Peter Schmid – Gewaltfreie Kommunikation (https://www.kommunikative-kompetenz.de) Trainer*Innen Ausbildung in Gewaltfreie Kommunikation – Präsenz & Online (https://ktraining.org/trainerinnenausbildung/) Melanie und Jörn Lentes – GFK, Tantra und mehr – Webseite (https://vidabalance.de/paarwelt/) Tantra Massage Buch…
 
Unsere Tipps zum Thema Geheimnisse Als Paar möchte man möglichst alles miteinander teilen und viele schöne Lebensmomente miteinander erleben. Allerdings gibt es manchmal auch Themen, über die man nicht so gerne sprechen möchte bzw. die man ganz bewusst nicht kommuniziert. Man hat dann in gewissem Maße Geheimnisse voreinander. Wenn man der anderen P…
 
So findet ihr den richtigen Mix für eure Liebe! Gemeinsamkeiten und Unterschiede sind völlig normal - Auch in einer Beziehung! Häufig stellen sie sogar den Grund dafür dar, warum man ein Paar geworden ist. Schließlich machen diese Eigenschaften uns aus und wirken auch für die andere Person interessant oder sogar anziehend. Gerade dann, wenn es in e…
 
Wann eine Eheberatung sinnvoll ist Wenn man sich als Paar für die Eheschließung entscheidet, dann symbolisiert dies, dass man für immer zusammen sein möchte. Man hat dann womöglich den Wunsch, gemeinsam alt zu werden, eine Familie zu gründen und immer zusammenzuhalten. Auch wenn dies der eigenen Vision für die Ehe entspricht, bedeutet das natürlich…
 
Sexuelle Funktionsstörungen verstehen und langfristig auflösen. Sexuelle Störungen können in der Beziehung in vielfältiger Art und Weise auftreten: Denkbar ist zum Beispiel, dass die individuellen Ansprüche an eine erfüllte Sexualität nicht erreichbar zu sein scheinen oder die betroffene Person unter großem Leidensdruck steht. Aber auch ein mangeln…
 
**Weiterführende Informationen: ** Peter Schmid – Gewaltfreie Kommunikation (https://www.kommunikative-kompetenz.de) Timo Gesterkamp – Webseite (https://timo-gesterkamp.de/ueber-mich/) ► Gib uns einen Daumen nach oben und lasse einen Kommentar da, wenn Dir das Interview gefallen hat! Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg auf deinem GFK-Weg. Herzli…
 
Diese Punkte solltest du beachten Eine Paartherapie kann in ganz verschiedenen Situationen passend sein. Manche möchten hierdurch ihre Beziehung retten, eine Trennung verarbeiten, Klarheit in Bezug auf die (gemeinsame) Zukunft schaffen oder ihre Familie stärken. Welche Wirkung eine Paartherapie grundsätzlich hat, ist schwer zu sagen. Sicher ist abe…
 
Darum ist es wichtig, dass ihr euch rechtzeitig mit Streitigkeiten in eurer Partnerschaft auseinandersetzt! Am Anfang einer Beziehung hat man sprichwörtlich die rosarote Brille auf. Man schwebt auf Wolke 7 und alles scheint absolut perfekt zu sein. Als Paar beginnt man womöglich schon damit sich die Zukunft gemeinsam auszumalen und sich vorzustelle…
 
Ist es vergleichbar mit einem klassischen Coaching? Konflikte in der Beziehung können die verschiedensten Ursprünge haben. Häufig hängen diese ganz von der individuellen Lebenssituation eines Paares ab. Eine Situation könnte beispielsweise sein, dass beide Partner viel arbeiten und selbstständig sind. Dann kann es Herausforderungen in Bezug auf die…
 
Zwangsgedanken und -handlungen nachhaltig lösen und eine harmonische Beziehung führen! Zwänge können den Alltag in verschiedenster Weise beeinträchtigen. Bei Zwangsstörungen kann man zwischen Zwangshandlungen und Zwangsgedanken unterscheiden. Im Fall von Zwangsgedanken handelt es sich um Gedankengänge und Vorstellungen, die sich immer wieder in seh…
 
So bringt ihr Arbeit und Beziehung in Einklang So bringt ihr Arbeit und Beziehung in Einklang Viele Paare und Familien wünschen sich eine harmonische Work-Life-Balance. Aber was bedeutet das eigentlich? Work-Life-Balance bedeutet, dass man ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben hat. Die Zeit mit dem Partner oder der Partnerin ko…
 
Die Beziehung stärken und an einer stabilen und stimmigen Vertrauensbasis arbeiten! Das gegenseitige Vertrauen ist ein wichtiger Bestandteil in einer Beziehung. Wenn das Vertrauensverhältnis allerdings beeinträchtigt ist, gibt es hierfür prinzipiell zwei Szenarien: Die eine Möglichkeit besteht darin, dass das Vertrauensverhältnis von Anfang an nich…
 
Den Alltag als Unternehmerpaar meistern Wenn man mit einer Unternehmerin oder einem Unternehmer zusammen ist oder selbst die Person war, die sich selbstständig gemacht hat, kann das den Alltag ganz schön auf den Kopf stellen. Viele Unternehmerpaare durchleben einen Alltag voller Arbeit und Verantwortung. Die persönliche Freizeitgestaltung bleibt le…
 
Selbstbewusst werden und voller positiver Energie in die Zukunft blicken! Da eigene Selbstbewusstsein spielt für viele Menschen eine wichtige Rolle. Sie möchten ihre eigene Meinung vertreten, zufrieden mit sich sein und rundum Positives ausstrahlen. Manchmal steht man allerdings der Situation gegenüber, dass der eigene Selbstwert als gering empfund…
 
**Weiterführende Informationen: ** Das K-Training-Team - Trainer:Innen Ausbildung Präsenz und Online | Coaching-Ausbildung auf Grundlage der GFK | Systemisches Konsensieren (https://ktraining.org/trainerinnenteam/) Peter Schmid – Gewaltfreie Kommunikation (https://www.kommunikative-kompetenz.de) ► Gib uns einen Daumen nach oben und lasse einen Komm…
 
Wieder zufrieden den Alltag leben Wenn man von Schuldgefühlen spricht, dann meint man damit häufig ungute Gefühle, welche man innerlich spürt und die sich auf eine bestimmte Situation aus dem eigenen Leben beziehen. Schuldgefühle können auch mit Gewissensbissen beschrieben werden und zeigen sich beispielsweise dadurch, dass man Selbstzweifel, Angst…
 
**Weiterführende Informationen: ** Peter Schmid – Grund- und TrainerInnenausbildung in Gewaltfreier Kommunikation – in Präsenz und Online (https://www.kommunikative-kompetenz.de) Oliver Heuler – Webseite (https://golf.heuler.de/biografie/) Weiterführende Links & Literatur: GFK-Buch von Oliver Heuler (https://www.amazon.de/Vom-Sollen-zum-Sein-Empath…
 
Belastende Themen sowie innere Konflikte lösen und endlich wieder positiv in die Zukunft blicken. Eine psychologische Beratung ruft bei vielen das Bild einer klassischen Therapie im Kopf hervor. Man denkt dann beispielsweise an das obligatorische rote Sofa oder die kahlen Wände. Allerdings kann eine psychologische Beratung nicht mit einer klassisch…
 
Was ein Life Coaching ist und wann es für dich passend ist Life Coaching - Was ist das überhaupt und wie kann ich mein Potenzial im Alltag ausschöpfen? Bei einem Life Coaching wirst du von einem Coach auf dem Weg zu deinen individuellen Zielen begleitet und kannst an deinen persönlichen Themen arbeiten. Das Coaching kann dabei ganz verschiedene Leb…
 
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