Dr. X halka açık
[search 0]
Daha fazla
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
AYIK KAFA

Dr. Esra Çavuşoğlu

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Haftalık
 
Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor. Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuş ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
The guest of the 10th episode of Ayık Kafa podcast is Addiction Psychiatrist Dr. Marc J. Fishman. Dr. Fishman works in three different fields: As a faculty member in the Psychiatry Department of Johns Hopkins University School of Medicine, as the clinical director of Maryland Treatment Centers, and as a deputy editor for the American Society of Add…
  continue reading
 
Cildimiz Neden Yaşlanır? Ayık Kafa’nın 9. podcast’inin konuğu Young Goose markasının kurucu ortağı ve CEO’su Amitay Eshel. Biohacking ve güzellik alanlarında önemli bir girişimci olan Amitay Eshel, sağlık, wellness ve güzellik endüstrisinde on yıldan fazla süredir yöneticilik yapıyor ve bu alanda iş geliştirme danışmanı olarak da görev yapmıştır. “…
  continue reading
 
Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? Ayık Kafa'nın bu bölümünde, Esra Çavuşoğlu'nun konuğu Alta Mira İyileşme Programları Kliniği Klinik Direktörü Rainey Temkin, PhD. Programda Çavuşoğlu ve Temkin bağımlılık, iyileşme süreçleri ve bağımlılıkla mücadelede kritik bir öneme sahip olan uzun dönem yataklı tedavi (90 gün) üzerine odaklanıyor. Uzun dö…
  continue reading
 
Test yapmadan vitamin alma! Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu, Atlanta Healing Center Kurucusu ve Başhekimi Dr. Susan Blank. Dr. Susan Blank ile gerçekleştirilen “Test yapmadan vitamin alma!” başlıklı podcast’te fonksiyonel tıp, bağımlılık tedavisi, test yapmanın önemi, takviyelerin kalitesi ve beyin sağlığı gibi çeşitli konular…
  continue reading
 
Cildimiz Neden Yaşlanır? Ayık Kafa’nın 9. podcast’inin konuğu Young Goose markasının kurucu ortağı ve CEO’su Amitay Eshel. Biohacking ve güzellik alanlarında önemli bir girişimci olan Amitay Eshel, sağlık, wellness ve güzellik endüstrisinde on yıldan fazla süredir yöneticilik yapıyor ve bu alanda iş geliştirme danışmanı olarak da görev yapmıştır. “…
  continue reading
 
Biohacking Nedir? Biohacker Esra Çavuşoğlu, Arkın Çelik ile birlikte gerçekleştirdiği “Biohacking nedir?” videosuna “Biohacking nedir? Biohacker kime denir?” sorularını yanıtlayarak başlıyor. Biohacking felsefesinin fonksiyonel tıp temeline dayandığını anlatan Çavuşoğlu, nasıl biohacker olduğunu da açıklıyor. “Bir biohacker kendini test eder” diyen…
  continue reading
 
Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? Ayık Kafa'nın bu bölümünde, Esra Çavuşoğlu'nun konuğu Alta Mira İyileşme Programları Kliniği Klinik Direktörü Rainey Temkin, PhD. Programda Çavuşoğlu ve Temkin bağımlılık, iyileşme süreçleri ve bağımlılıkla mücadelede kritik bir öneme sahip olan uzun dönem yataklı tedavi (90 gün) üzerine odaklanıyor. Uzun dö…
  continue reading
 
Test yapmadan vitamin alma! Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu, Atlanta Healing Center Kurucusu ve Başhekimi Dr. Susan Blank. Dr. Susan Blank ile gerçekleştirilen “Test yapmadan vitamin alma!” başlıklı podcast’te fonksiyonel tıp, bağımlılık tedavisi, test yapmanın önemi, takviyelerin kalitesi ve beyin sağlığı gibi çeşitli konular…
  continue reading
 
Neden genetik test yaptırmalıyız? Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun “Neden genetik test yaptırmalıyız?” podcast’inin konuğu; Moleküler Onkoloji Araştırmacısı ve Genetik Mühendisi Nezaket Türkel, PhD. Nezaket Türkel, lisansını Boğaziçi Üniversitesi’nde aldıktan sonra akademik kariyerini Amerika Birleşik Devletleri, Avustralya gibi ülkelerin önde g…
  continue reading
 
Kök hücre mucizesi Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun “Kök hücre mucizesi” podcast’inin bu haftaki konuğu; Eksozom, Kök Hücre ve Doku Mühendisi P. Neslihan Taşlı, PhD. TÜBA (Türkiye Bilimler Akademisi) Üstün Başarılı Genç Bilim İnsanı ödüllü (2022) Taşlı, son yıllarda özellikle “gençlik iksiri” olarak tanımlanan ve anti-aging, beden yenilenmesi, k…
  continue reading
 
Ayık Kafa’nın bu haftaki “Yaşlanmak bir hastalık mı?” podcast’inde Dr. Esra Çavuşoğlu, Amerikan Hastanesi Fonksiyonel Tıp Bölüm Başkanı Dr. İrem Ergün’ü konuk ediyor. Dr. İrem Ergün, kendi sağlık serüveninden hareketle hem uygulayıcı hem hekim olarak dahil olduğu fonksiyonel tıp dünyasının kapılarını; biohacker Dr. Esra Çavuşoğlu’nun soruları eşliğ…
  continue reading
 
Longevity Fest Gerçekleri Ayık Kafa’ya hoş geldiniz! Dr. Esra Çavuşoğlu, Arkın Çelik ile birlikte gerçekleştirdiği “Longevity Fest Gerçekleri” videosunda: A4M tarafından düzenlenen Longevity Fest 2023 içeriğini kapsamlı bir şekilde ele alıyor. Las Vegas’ta 13-16 Aralık 2023’te düzenlenen Longevity Fest 2023’e katılan; longevity, biohacking alanları…
  continue reading
 
Bağımlılık Bir Hastalık mı? Ayık Kafa’ya hoş geldiniz! Dr. Esra Çavuşoğlu, bu bölümde “Bağımlılık Bir Hastalık mı?” sorusunu ve çok daha fazlasını yanıtlıyor. Arkın Çelik’in sorduğu sorularla "Ayık Kafa" ve "Longevilab" yayınlarını kurma amacından bahsederken, yaklaşık 18 yıldır bağımlılıktan arınmış, AYIK yaşamına devam edebilmenin detaylarını pay…
  continue reading
 
Gazeteci Aslı Şafak, verdiği beklenmedik örneklerle birey olmanın ne demek olduğunu sorguluyor. Yanan ağaçlar yerine ülkede dırdır ağaçları diktiğimizi söyleyen Şafak, hepimizin birer gönüllü kul olduğunu bizlere bir kere daha hatırlatıyor. Gazeteci bir babanın kızı olarak dünyaya geldi. Armut dibine düştü, gazeteci oldu. Uzman gazeteci olmak isted…
  continue reading
 
Dr. Gülseren Budayıcıoğlu, kader motifinin doğduğumuz evden başlayarak yavaş yavaş oluştuğunu, bu yüzden eninde sonunda çocukken aldığımız yaraların bizi götürdüğü yere gittiğimizi anlatıyor. "En çok yaralayanlar, en çok yara alanlardır" diyor ve bu motifi hep birlikte tanıyarak hem kendi kaderimizi hem de çocuklarımızın kaderini değiştirebileceğim…
  continue reading
 
Semra Çetinkaya, geçirdiği bir trafik kazasında yanlış ilk yardım sonucu değişen hayatını ve ona nasıl uyum sağladığını bizlerle paylaşıyor. "Dışarıda o kadar kötü insan varken neden ben?" diyerek bu durumunu sorguladığını belirten Çetinkaya, altını çizmeye çalıştığımız şeylerin üstünü çizmeyi de öğrenmemiz gerektiğini bizlere hatırlatıyor. 02.01.1…
  continue reading
 
Çocukluğundan bugüne uzanan hayat yolculuğunu paylaşan Gülben Ergen, antenlerini açtığında gördüklerini, yaşadıklarını hayalleri üzerinden anlatıyor. Her türlü şiddeti iletişim dili yapanlara karşı, “Kapayın kulaklarınızı,” diyor ve "Çalışana ve üretene birşey olmaz" diye ilave ediyor. Gülben Ergen’in yetenek ve çalışmayla yola devam ettiğinde Çocu…
  continue reading
 
Kıvanç Talu, sosyal medyanın insan üzerine etkilerini mizahi bir biçimde bizimle paylaşıyor. "Sosyal medya benim oyun alanım, birinin hayatında neyi değiştirecek ki" diye düşünürken bir mesajla tüm düşünceleri alt üst olan Talu, "İnsanları birazcık daha mutlu eden şeyler paylaşın" diyerek "Mutluluğa en çok muhtaç olduğumuz bir devirde doğduğumuzu" …
  continue reading
 
Shiftdelete.net İnternet sitesinin kurucusu Hakkı Alkan, 1 Aralık 2018 tarihinde Adana'da düzenlenen TEDxGündoğduKoleji etkinliğinde kendi değişimini ve başarı hikayesini bizlerle paylaştı. 1980’de Ankara’da doğdum. Sakarya Üniversitesi, Mühendislik Fakültesi Endüstri Mühendisliği Bölümü’nden mezun oldum. 2005 yılında ShiftDelete.Net’i kurdum ve za…
  continue reading
 
Günümüzde başlıca ölüm nedenleri kanser, kalp hastalıkları gibi sağlık sorunları olmasına rağmen neden örümcekler, yılanlar ve yükseklik gibi şeylerden daha çok korkuyoruz? Neden kansere sebep olduğunu bildiğimiz sigarayı gördüğümüzde hemen koşarak kaçmıyoruz, ama bize hiçbir zararı olmayacak bir örümcek gördüğümüzde bayılacak kadar çok korkuyoruz?…
  continue reading
 
Emrah Safa Gürkan, öğrenme sürecimizi kişisel gelişim kitaplarına devretme meylinde olduğumuz bu çağda, nasıl doğru şekilde öğrenebileceğimizi anlatıyor; "Öğrendikçe cahilleştiğinizi kabul ettiğiniz zaman daha çok öğrenirsiniz" diyen Gürkan, nasıl öğreneceğimizi kavradığımızda hem dünyayı algılamamız hem de kendimizle ve çevremizle olan ilişkimiz d…
  continue reading
 
Deniz Bayramoğlu, Çiçero'dan Mustafa Kemal Atatürk'e insanların hayallerini gerçekleştirmelerini sağlayan özellikleri anlatıyor. Konuşmasının sonunda da kendi hayalini gerçekleştiriyor. 1997 yılında önce Financial Times ile ortak çıkan Liberal Bakış Gazetesi’nde borsa haberleri yapmaya başladı. 6 ay sonra döneminin en dikkat çekici gazetesi olan Ye…
  continue reading
 
DENİZ ALNITEMİZ Komedyen, Yazar / Comedian, Writer Gerisi Size Kalmış / The Rest is Up to You 1977 yılında Samsun'da doğdu, üniversitede okurken çalışmaya başladı, 10 yıl başka işlerle uğraştıktan sonra son 4 yıldır komedyenlik ve yazarlık yapmaktadır. Kendisine geçen sene de Wrap Up'ımızı teslim ettik.…
  continue reading
 
Eşyalarını azaltmak, sadeleşmek aslında kendin ile kendinin arasındaki engeli kaldırman demek. Gerçekten bunu başarabiliyor musun? devamı videonun tamamında. İstanbul üniversitesi psikoloji bölümü mezunudur. Gazi üniversitesinde pdr yüksek lisansı yapmıştır.
  continue reading
 
Uzman Klinik Psikolog Beyhan Budak, bu konuşmasında bir klinik psikoloğun gözünden insanların nasıl değiştiğini ele alıyor. İnsanlar nasıl değişiyorlar? Değişirken neler yapmaya çalışıyorlar? Nerede hata yapıyorlar? İnsanın gerçekten değişmesi mümkün mü? Tüm bu soruların cevaplarının arandığı bu konuşma, Beyhan Budak'ın insanın değişim süreci hakkı…
  continue reading
 
Oytun Erbaş'ın hayatın ritmine dair çarpıcı konuşmasının tamamı videoda TUS(Tıp Uzmanlık Sınavı)’ta 7 kez derece (ilk 10) yapmış olan Oytun Erbaş Esas deneyim alanı ilaç AR-GE çalışmaları olan Erbaş, sinirbilim, biyolojik psikoloji, fizyoloji ve fizyopatoloji dersleri vermektedir. Deneysel Tıp ve Fizyoloji alanında Doçent Doktor olarak İstanbul Bil…
  continue reading
 
Lisenin ilk yıllarından beri yönetmekte olduğu "Burak Bayram", Youtube kanalında 500'e yakın videolu eğitim seti hazırladı; bu videolar 8 milyona yakın kişi tarafından izlendi ve izlenmeye devam ediyor. Ayrıca bu kanalda iş dünyasında kendi alanında başarılı olmuş bireylerle, gelecekte bu adımlardan faydalanacak öğrenciler için sohbet tadında röpor…
  continue reading
 
Caz Sanatçısı Karsu, kendi hayatından hikayelerle karşılaştığı zorlukları bizimle paylaşıyor. Hayatının her anında çeşitli damgalamalara maruz kaldığını belirten Karsu, tüm bunlara ''Sanane'' şarkısıyla cevap veriyor. Karsu, Hollanda doğumlu, Türk Kökenli, çok yetenekli bir sanatçı. Yalnız şarkıcı değil; aynı zamanda çok iyi bir piyanist, besteci, …
  continue reading
 
Youtube ‘da Başka Bir Şey kanalıyla tanıdığımız Kadir Köymen,aslında 2000’li yılların başında çektiği videolarla prodüksiyon öğretiyordu. University of Nottingham’da aldığı makine mühendisliği ve işletme eğitiminin yanında sürekli kısa filmler çeken, sinemaya gönülden bağlı biri. “Doğru insanları biraraya getirdiğinde değerleri toplanarak değil, ça…
  continue reading
 
Çiftçi ve Ev Hanımı Afife Küçükbenli nam-ı diğer #AfifeTeyze , 6 Ocak 2019'da gerçekleşen #TEDxAnkara "Çıkış Yolu" etkinliğinde "Kitaplar ve Sevginin Gücü" başlıklı konuşmasında #kitapsevgisi nin gücü ile hayatının nasıl değiştiğini anlattığı konuşmasında katılımcılara ilham veriyor. Bizleri Paris'ten Yahyalı'ya, çiftçilikten notre dame'ın kamburu'…
  continue reading
 
Oytun Erbaş Tıp Doktorluğu Bilgilerini Dahi Beyniyle Harmanlayıp Bizlere Kahve Falına Nasıl Farklı Bakış Açısı Getirilir'i Anlatıyor. Oytun Erbaş 1978 yılında Ödemiş’te dünyaya gelmiştir. Üniversiteye kadar olan eğitimini Ödemiş’te alan Erbaş, daha sonra Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi’ni kazanmıştır. 2001 yılında dönem ikincisi olarak üniversite ha…
  continue reading
 
Liseli bir yatırımcının eğlenceli yolculuğu.Alp Onur 2000 yılında Elazığ’da doğdu. İlköğrenimi sonrası İstanbul’da eğitimine devam etti. Bir girişimcilik kampında elde ettiği birincilik sonrası bu alanda çalışmalarını yoğunlaştırdı. 2016 yılında liselilerin girişimcilik ekosistemindeki eksikliğini göz önünde bulundurarak liseli girişimcilik takımı …
  continue reading
 
Erhan Erkut sadece parlak bir fikrin yeterli olmadığını anlatıyor. Prof. Erkut, 2005-07 arasında Bilkent Üniversitesi İşletme Fakültesi Dekanlığı, 2008-13 arasında Özyeğin Üniversitesi Rektörlüğü, 2014′den bu yana ise MEF Üniversitesi’nde Rektör Yardımcısı görevlerinde bulundu. İstanbul Erkek Lisesi Eğitim Vakfı, Kariyer Planlama Derneği, ve Bilim …
  continue reading
 
Çocukluk, sanat ve çocuklar. 1986 yılında Adana’da doğan Hüsne Rhea Çiğdem, liseyi Tarsus Amerikan Koleji’nde, üniversiteyi ise İstanbul Üniversitesi İngiliz Dili ve Edebiyatı bölümünde tamamlar. 2007 yılında, Robert Kolej Yaz Programı’nda çocuklar ile çalışmaya başlamak onun için bir dönüm noktasıdır. 2012 yılına kadar Robert Kolej’de sanat koordi…
  continue reading
 
Havacılıktaki öncü kadınlarımızdan Berna Şen Şenol, Türkiye'nin ilk kadın F-16 pilotu olma serüvenini anlatıyor. Şimdilerde kendisi Boeing uçaklarında kaptan pilot olarak her gün yüzlerce yolcuyu, kurduğu eğitim organizasyonuyla da yüzlerce genci uçuruyor. Gelin şimdi bu zorlu yolculuğun hikayesini kendisinden dinleyelim. Hava Harp Okulu Endüstri M…
  continue reading
 
Hepimiz hayatımızda sevgiyi arıyoruz ve değerli hissetmek istiyoruz. Sevginin sembollerle ve kimlik tanımlamalarıyla ispatlanamayacağını vurgulayan Aret Vartanyan, sadece varoluşundan dolayı insanın değerli olduğunu savunuyor. Aret Vartanyan 1978 yılında İstanbul Beyoğlu ‘nda dünyaya gelen Vartanyan 7 yaşından başlayarak yaradılış, insan ve yaşamın…
  continue reading
 
“Olay, aynı olaydır ama olayı nasıl etiketlediğiniz o olaya dair düşüncelerinizi, duygularınızı, davranışlarınızı ve yaşayacağınız hayatı belirler. Yaşadığınız zorluklar karşısında bittim, mahvoldum, artık bu benim için bir ‘son’ demek yerine, ‘sınav’ diye bir etiket koymak, yaşamınızı değiştirebilir. Söylüyorum, çünkü yaşadım. Ben “sınav” etiketin…
  continue reading
 
1978 yılında Malatya’da doğan Burak Ünaldı, ilk ve orta öğrenimini Ankara’da tamamladıktan sonra Marmara Üniversitesi İktisat Bölümü’nü bitirmiştir. 1998 yılından bu yana Finans piyasalarında çalışan Ünaldı, çeşitli aracı kurum ve bankalarda sermaye piyasaları yatırım uzmanlığı, vadeli işlemler yöneticiliği ve portföy yöneticiliği gibi pozisyonları…
  continue reading
 
Delilik ve Dahilik Oytun Erbaş, 2001 yılında Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden dönem ikincisi olarak mezun olmuştur. TUS’ta 7 kez derece (ilk 10) yapmıştır. Esas deneyim alanı ilaç AR-GE çalışmaları olan Erbaş, sinirbilim, biyolojik psikoloji, fizyoloji ve fizyopatoloji dersleri vermektedir. Halen Fizyoloji Bilim Dalında Doçent Doktor olarak fark…
  continue reading
 
Hayatımız boyunca sayısız karar verme sürecinden geçiyoruz. Hayatımızın her alanında verdiğimiz kararlar hayatlarımıza yön veriyor. Peki, hayatımızın her anını etkileyen bu kararları verirken beynimiz hangi durumlardan etkileniyor? Kararların verilme sürecindeki en temel prensibin zevk almak olduğunu söyleyen Oytun Erbaş, beynin hedonist yani hazcı…
  continue reading
 
İnsan, her yolculukta aslında kendinden gider ve kendine gider. Yola çıkın. Kendinizle zehirlenmemek, aidiyetlerin esiri olmamak, “Ben, benim” diyebilmek için… “Akamayan” hayatlar yaşıyoruz. Aidiyetlerle hapsedilmiş, kendimizle zehirlenmiş, “Ben, benim” diyemediğimiz hayatlar. Yolculuk, mahkumu olduğumuz konforu bozacak deneyime atılan ilk adımdır.…
  continue reading
 
Beynimiz değişir mi? Çevremiz beynimizi nasıl etkiler? Peki biz insanlar kendi beyinlerimizi değiştirebilir miyiz? Yetenek ve zeka ilişkisi nasıldır? Kadın beyni ile erkek beyni birbirinden farklı mıdır? Hayatını deney yapmaya adayan ve Fizyoloji Anabilim dalında öğretim üyeliğine devam eden Oytun Erbaş, tüm bu sorulara cevap arıyor ve beynimizle i…
  continue reading
 
Gelişen teknolojiyle artan dijital veriler insan yaşamını önemli ölçüde etkiliyor. Bu etkileri, verdiği çarpıcı örneklerle anlatan Dr. Sertaç Doğanay, dijital verilerin gelecekte hayatımızı nasıl şekillendireceğini sizlere sunuyor. Dr. Sertaç Doğanay; danışman, öğretim görevlisi ve girişimcidir. İstanbul Tıp Fakültesi’nden mezun olmasının ardından …
  continue reading
 
Ozan Bingöl TEDx Konuşması'nda Türk Vergi Sisteminin sorunlarını anlatıyor. Ozan Bingöl: Vergi Uzmanı Ödediğimiz vergilerin nereye gittiğini ne kadar biliyoruz? Bu kadar vergi öderken neden hala özel hizmetlere ihtiyaç duyuyoruz? -Akademik hayatının yanında uluslararası bir denetim firmasında Mevzuat-Eğitim-Araştırma Başkanı olarak görev yapan Bing…
  continue reading
 
Şerif Kaynar TEDx Konuşması'nda iş dünyasındaki başarılı liderlerin 12 ortak özelliğini örneklerle anlatıyor. İş dünyasının en tepesindeki isimleri bu kadar başarılı yapan özellikleri ve iş dünyasının tek kelimelik özeti olan, ''Güven'' kavramını anlatıyor. Şerif Kaynar Saint Joseph Lisesi'nden sonra, İngiltere Bradford University'den mezun oldu. B…
  continue reading
 
Yönetmen İlker Canikligil, kötümserlik ile gerçekçiliğin zaman zaman birbirinin yerine konduğunu ve gerçekçi insanların kötümser olmakla suçlandığını söylüyor. Arzunun Üç Kademesi ile Kendini Değerlendirmenin Üç Kademesi arasındaki farkın artmasıyla kendimizi gerçekçi bir biçimde değerlendiremediğimizi anlatan Canikligil, “Kendinizle yüzleşebilmek …
  continue reading
 
Kişisel bir dönüm noktası nasıl bir küçük kasabayı sanat, bilim ve eğitim merkezi haline dönüştürdü. İstanbul Üniversitesi İşletme Fakültesi’nden 2005 yılında mezun olan Simay Dinç 10 yıl boyunca teknoloji, sanat ve oyun için 35'i aşkın ülkeye tek başına seyahat etti, eğitim ve araştırma yapma fırsatı buldu. Women in Games Turkiye'nin kurucusu olan…
  continue reading
 
Amsterdam doğumlu, Türk kökenli caz sanatçımız Karsu, TEDxIstanbul sahnesinde garsonluktan yıldızlığa erişen serüvenini anlatıyor. Çok sevdiği müzik alanında konservatuvar eğitimi almak isterken reddedilen Karsu, bu ilham veren konuşmasında müzik tutkusundan hiç vazgeçmediğini ve hayatındaki noktaların nasıl birleştiğini eğlenceli bir dille anlatıy…
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi

Keşfederken bu şovu dinleyin
Çal