Daim halka açık
[search 0]
Daha fazla
Download the App!
show episodes
 
Kafanın içinde dönen kaygılarda, yargılarda, yeterlilik, kıyaslama gibi gibi durumlarda yalnız değilsin. Bunun kanıtı olabilmek için kusurlarım ve kırılganlıklarımla soyunuyorum. Zaman zaman kendimi atıyorum ortaya. Bazı bazı da konuk ağırlıyorum. Filtresiz bi podcast yapma ve zorlandığımız meseleleri konuşma niyetindeyim. Gelin ağlanacak halimize birlikte gülelim, yalnız olmadığımızı görelim. Dönüşümümüz daim, kahkahamız bol olsun. Sizi Seven, Yaso. | Müzik: Can Dedeoğlu Tasarım: Eda Erdoğm ...
  continue reading
 
Artwork

1
SANA İYİ GELECEK

Ahmet Şahin Akbulut

Unsubscribe
Unsubscribe
Aylık
 
Hayatta bize iyi gelecek şeyleri ararız... İyi bir gelecek için çabalarız... Bana katılın ve size iyi gelecek ve sizin iyi geleceğiniz için paylaştığım konuları dinleyin. Liderlik, kariyer ve genel gelişim konuları hakkında konuşmalar. Instagram: @ahmetsahinakbulut Youtube: https://bit.ly/ahmetsahin
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Bu sezonun konusu: Her Haliyle Anadolu. İnsan kendi kültürünü öğrenmeden, bilmeden, dünyaya çok daha sınırlı değer katabilir diye düşünüyorum. Batılılaşma merakım bir yana, içine doğduğum kültürde derinleşeyim istiyorum. Bu topraklarda doğmamın bir sebebi olması gerektiğine inanıyor, kendi tohumumun ekili olduğu topraklardan daha fazla beslenebilec…
  continue reading
 
Eğer hayatınızın soğuk bir mevsimindeyseniz sözlerimin size huzur getireceğini umuyorum. Lütfen bilin ve güvenin, zorluklar geçecek. Ve güneş ışığı kesinlikle geri dönecek. Belki de zorluk sizin başarısızlığınız için değil, iyi durumları artırmak için gelmiştir. Ve belki de işiniz basit bir iştir: karanlığın ortasında büyümeyi sağlamak ve kışın sar…
  continue reading
 
Bu bölümde konuğum Eylül'le, Türkiye'de kuir bir genç olarak günlük hayatında karşılaştığı zorlukları konuştuk ve verdiği hak mücadelesinden bahsettik. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini, aşkı, özgüveni ve daha nice konuları konuşacağımız büyüklü küçüklü…
  continue reading
 
Yas nedir? Nasıl yaşanmalıdır? Bu bölümde genç konuğum Beren Su Çakmakoğlu ile erken yaşta yaşadığı kaybı konuştuk. Ardından Yas ve Ölüm Bilgeliği platformunun kurucusu, yas eşlikçisi Berna Köker Poljak ile yas süreci ve öğretileri üzerine sohbet ettik. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmey…
  continue reading
 
Gençlikte, hayata yeni başladığımızı bilsek de geç kalmış hissediyoruz. Belirsizliklerin içinden çıkamıyoruz bir türlü. Ne istediğimizi bilmediğimiz ya da istediklerimizi yapamadığımız için erteliyoruz. Erteledikçe daha çok kaygılanıyor, kaygılandıkça hiç başlayamıyoruz. Bu hafta konuklarım Sibel Braida ve Tolga Erman'la erteleme durumunu, geride k…
  continue reading
 
Cinselliği keşfetmek, beden imajı, toplumda kadın-erkek cinselliği ve yetiştirilme biçimlerimizin etkisi üzerine önce genç konuklarımla sohbet ettik. Ardından, hepimizin aklına takılan soruların yanıtlarını sizin için Curious Fox'un kurucusu, ilişki ve cinsellik koçu Sevgi'den aldım. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklı…
  continue reading
 
Felsefe eğitmeni ve yazar Ayşe Acar geçenlerde "Bir toplumun tanrı inancı değişmeden o toplum değişemez." dedi. Ben de sezona bir ara daha verip onunla konuştum. Bana ilham olan bu sohbette dini ve felsefesini bambaşka bir açıdan ele aldık. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve ar…
  continue reading
 
Her birimizin bağlılıkları ve bağımlılıkları var. Peki, bunlar nasıl oluşuyor? Bu bölümde genç konuğum Furkan Çankırı ile bağımlılık süreci ve sonrası hakkında sohbet ettik. Ardından Klinik Psikolog ve Akademisyen Burak Baran Yavuz ile buluştuk, olumsuz örüntüler ve bağımlılıkları detaylıca konuştuk. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gel…
  continue reading
 
Büyüdükçe oyun arkadaşlarımız dostlarımıza, ailemize dönüşüyor. Kendimize uygun, bizi anlayacak ve olduğumuz gibi kabul edecek insanları bulabilmek ne büyük şans. Bu yolda yaşanan zorlukları ve deneyimleri önce liseli konuğumla sonra Kaan Koç ile konuştuk üzerine Rida Kıraşı ile yorumladık. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa ka…
  continue reading
 
Gençlikte yoğunlaşan; görünüşümüzü, kişiliğimizi, ilişkilerimizi başkalarınınkiyle kıyaslama ve yetersiz hissetme hâlini Melike Altıner ve Tolga Erman ile konuştuk. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini, aşkı, özgüveni ve daha nice konuları konuşacağımız bü…
  continue reading
 
Sabredemedim, sezona kalbimden geçen bu bölümle kısacık ara verdim. Ayşe Acar'la, tasavvufu anlamaya ve Anadolu değerlerini yaşatmaya dair derince bir sohbet ettim. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini, aşkı, özgüveni ve daha nice konuları konuşacağımız bü…
  continue reading
 
Bağlanma stilleri nelerdir ve bizi nasıl etkiler? Neden bir ilişkiden diğerine atlarız ya da bitmesi gerektiğini bildiğimiz hâlde bir türlü ayrılamayız? Kıskançlığın kaynağı nedir? Romantik ilişkileri bağlanma kuramı üzerinden ele aldığımız bu bölümde, genç konuğum Yağmur Atlamaz ve Relate ve Yakın İlişkiler platformlarının kurucusu Psikolog Dr. Gi…
  continue reading
 
Aynı aileyi, evi, zorlukları paylaştığımız en yakınlarımız: kardeşlerimiz. Onlarla ilişkimiz en az ebeveynlerimizle ilişkimiz kadar önemli ve şekillendirici rol oynuyor. Kardeş ilişkileri üzerine İmran Gündüz ve Rida Kıraşı ile konuştuk. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkad…
  continue reading
 
İlk aşklar, ilk kalp kırıklıkları... Henüz kendini sevemeden başkasını sevmeye çalışmak, aşktan öğrenerek kendimize yaklaşmak üzerine Berfin Örs ve Tolga Erman ile sohbet ettik. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini, aşkı, özgüveni ve daha nice konuları kon…
  continue reading
 
Toplumsal yas nedir? İçinde hangi duyguları barındırır? Bizi nasıl dönüştürür? Alara Demirel ve Filiz Telek'le 6 Şubat depreminin etkilerini, kolektif olarak içinden geçtiğimiz yası nasıl ağırlayabileceğimizi konuştuk. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini,…
  continue reading
 
Bu ülkenin her köşesi ayrı güzel, yaşamasını bilene... Anadolu topraklarını tanımak, kültürümüzün değerlerini öğrenmek ve onu yaşatabilmek üzerine Kadir Yiğit Kılıç ve Ayşe Acar ile ettiğimiz sohbette gençlerin yaşadığı zorlukları ve beyin göçünü konuştuk. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabil…
  continue reading
 
Beden algımızı neler şekillendiriyor? Aile, toplum, sosyal medya ve akranların etkisi nedir? Yağmur Yıldız ve sezgisel yeme uzmanı ve Chi Gong eğitmeni Pınar Taşkınlar ile bedenimizle barışma hâli üzerine sohbet ettik. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini,…
  continue reading
 
"Büyüyünce ne olacaksın?" sorusuyla başlayıp peşimizi bir türlü bırakmayan kaygılar, yetersizlik hissi ve belirsizlikler... Yavaşlamaktan korktuğumuz bu dönemde duygularımıza alan tanımaya ve kendi yolumuzu açmaya dair Ekin Al ve Rida Kıraşı ile konuştuk. Yaş 15-24: Bu sezonda, genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilm…
  continue reading
 
Çoğu deneyimin ilk defa yaşandığı bu yaşlarda kendimiz hakkında her gün yeni bir şey öğreniyoruz. Bir günümüz diğerini tutmayabiliyor. Hayallerimiz, beklentilerimiz, ihtiyaçlarımız değişiyor. Sınırlarımızı yeni yeni fark ediyoruz. Bu değişimlerle, kararsızlıklarla baş edebilmek; kendimizi dinleyebilmek üzerine Duygu ve Tolga ile sohbet ettik. Yaş 1…
  continue reading
 
Bu sezonda; genç olmakla birlikte gelen kafa karışıklıklarını, kendimizi tanıyabilmeyi, aile ve arkadaşlık ilişkilerini, aşkı, özgüveni ve daha nice konuları konuşacağımız büyüklü küçüklü dostlarımızı ağırlayacağız. Sizlerin sorularını, sorunlarını dinlemek üzere her bölümde bir genç konuğumla buluşacak, ardından “deneyimli” konuklarımdan tavsiyele…
  continue reading
 
Sabahlar önemlidir. sabahlar bereketlidir. Yeniliğin tazeliğin başlangıcıdır. Bütün günü verimli geçirmek ve işlerinizin tümünü halletmek istiyorsanız, sabaha doğru hızda ve doğru zamanda başlamanız gerekir. Hepsi burada. Instagram ve Youtube hesaplarıma bekliyorum. linktr.ee/ahmetsahinakbulut
  continue reading
 
Hayatımız boyunca, çoğumuz bir başkasının sözleri veya eylemlerinin sonucu olarak incinir, zarar görür veya güven sarsılması yaşarız. Bütün bu yaşatılanlardan sonra olanları bir kenara bırakıp affetmeli ve unutmalı mıyız? Hepsi burada. Instagram ve Youtube hesaplarıma bekliyorum. linktr.ee/ahmetsahinakbulut…
  continue reading
 
Yoga eğitmeni Seda Erkman'la, en çok kardeşlik ve aileden özgürleşme konularının üzerinde durduk. Kalbinin sesini duymanın, götürdüğü yöne güvenmenin öneminden bahsettik. İç yolculuğundaki herkese ilham olacağından ve kuvvet vereceğinden hiç şüphem yok.Cheer On tarafından oluşturuldu
  continue reading
 
Bundan böyle her sezonun bir teması olacak. Ve bu sezonunki 'aile'. Çünkü hangi davranışımızı derin kazsak, ucu dönüyor dolaşıyor ve aileye bağlanıyor. Bu sezonda; 0-7 yaş dönemini, 'iyi aile' konseptini, terapilerin önemini, seçilmiş ailelerimizi, farkındalıklı ebeveynliği ve daha nice konuları konuşacağımız dostlarımızı ağırlayacağız. İlk bölüm i…
  continue reading
 
Ses ile meditasyon rehberi, somatik deneyimleme uygulayıcısı, Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı, benim kendimi derinine tanıma yolculuğumdaki en önemli varlık. Rida'yla çocukluk döneminin önemi, ebevynlik süreci, koşulsuz sevgi, kapsanmanın önemi gibi konuları konuştuk. Baldan tatlı, sizden tatsız bir bölüm oldu.…
  continue reading
 
Vina henüz farkında olmasa da, kendini gerçekleştirebilmeye alan tanılan bir çocuk. Müge Boz'la bilinçli ebeveynlikten konuştuk. Müge’nin annelliği oldukça içgüdüsel, deneye yanıla ilerliyor. Tam da olması gerektiği gibi. Müge'nin bu süreçte okuduğu ve sohbetimizde bahsettiği kitaplar: 'Göğü Delen Adam' - Erich Scheurmann ve 'Eğitim doğumdan önce b…
  continue reading
 
Loading …

Hızlı referans rehberi