İçerik üreticisi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını farkedeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
…
continue reading
Leiden'dan mektubunuz var! Her bölümde bir aşk göçmeninin Hollanda'ya yerleşim gözlemlerini dinleyebilirsiniz. Dümdüz bir ülke, kanallar, bisikletler, ilişkiler, eğitim ve iş bulma çabaları... Bana Twitter’da @leidenmektuplar veya Instagram’da @aysemeisje hesaplarından ulaşabilirsiniz.
…
continue reading
Kendinize ve işinize yeni bir mantalite ile bakarak pazarlama, iş kurmanın temelleri, ustalaşmak, teklif hazırlamak, funnel kurmak ve satış yapmak konularında zamanla değişmeyen ilke ve prensipler öğrenmek istiyorsanız sizi bekliyoruz. Funnel Kafasından uzak kalmayın!
…
continue reading
Hayatın bir çok alanından konular ile yayındayız. Bazen bireysel bir deneyim aktarılırken, bazen de konuklar ile yeni bilgiler sizi bekliyor. Clay, Blaze, Luminary.. Yazar, çizer, boyar, üretir, yaratır, satar, fotoğraflar, montajlar, bildirir, konuşur. Çini & Seramik / İçerik, Video, Fotoğraf
…
continue reading
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bazen bir ilişkiye büyük hayallerle başlarsın, fakat işler planladığın gibi gitmez. Kurduğun hayaller, umulmadık bir şekilde tuzla buz olur. Bu sevgiye ve aşka inancını sarsar. Yine de hayal kırıklıklarından sıyrılıp kendini toparlamak ve geleceğe umutla bakmak mümkün. Ece bu bölümde kendi ilişkilerinden ör…
…
continue reading
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hayatta bazen bir şeyin olmasını isteriz ama tüm resmi göremeyiz. Aslında, evrenin bizim için daha iyi bir planı olduğunu çok sonradan fark ederiz. Bu bölümde Ece, kendi hayatındaki yol ayrımlarını ve “İyi ki olmamış” dediği anları anlatıyor. Geçmişe dönüp baktığında, seni de hayatındaki ters giden olayları…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#87 - Farklılaş Ya Da Yok Ol: Peki Neden Seni Seçsinler?
19:47
19:47
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:47Ticarette başarılı olmanın en kritik yollarından biri farklılaşmak. Peki, rakiplerinden nasıl sıyrılabilirsin? Fiyat rekabetine girmeyen bir marka nasıl oluşturabilirsin? Tüm detaylar ve cevaplar bu bölümde sizleri bekliyor! Eğitimlerimiz ve size değer katacak içeriklerimize erişmek için 👉 www.funnelkafasi.com…
…
continue reading
işbirliği. Ece, ikiz bebeklerinin isimlerini, ilk günlerini ve haftalarını, hislerini ve duygularını bu bölümde paylaşıyor. Anne olmanın getirdiği heyecan, mutluluk ve bazen de zorlukları içtenlikle anlatıyor. Annelik ve yenidoğan deneyimlerine dair samimi bir sohbet. Bölümün sponsoru Hiwell'de ücretsiz ön görüşmeleri denemek için buraya tıkla. De…
…
continue reading
işbirliği. Bu bölümde Ece, ikiz bebeklerinin doğum hikayesini paylaşıyor. Nasıl planlar yaptı, nerede doğum yapmayı düşündü ve planladıklarının ne kadarı gerçekleşti, ne kadarı değişti? Beklenmedik anlar, heyecanlar ve duygular. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 50% indirim kullanmak için buraya tıkla ve 50yolda…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#86 - Neden Terk Ediliyorsun?
19:23
19:23
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:23Danışmanlık hizmetinizi sonlandırdığınızda, sıkça akla gelen bir soru şu olur: '’Benimle çalışırken yapılmayan işler, neden ayrıldıktan sonra birden yapılmaya başlandı?'’ Neden seninle çalıştıkları döneme göre daha iyi sonuçlar almaya başladılar? Bu durum normal mi? Hatan nerede? Tüm detaylar ve çözümler bu bölümde! Eğitimlerimiz ve size değer kata…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Yeni Yıl Hedef ve Niyetleri
35:31
35:31
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
35:31işbirliği. Yeni bir yıla girerken, geçtiğimiz yılın hedeflerini değerlendirmek ve önümüzdeki yıl için yeni hedefler belirlemek her zaman heyecan vericidir. Bu bölümde Ece, 2025 için kendine koyduğu 25 hedefi paylaşıyor. Kendi hedeflerini belirlerken ilham alabileceğin bir sohbet. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 50% indirim kullanma…
…
continue reading
işbirliği. Bu bölümde Ece, 2024 yılı için kendine koyduğu hedefleri samimi bir şekilde gözden geçiriyor. Gerçekleştirdiği hedefler, karşılaştığı zorluklar ve öğrendiği derslerle dolu bir değerlendirme seni bekliyor. Eğer sen de kendi hedeflerini değerlendirmek ve yeni yıla taze bir başlangıç yapmak istiyorsan, bu bölümü dinlemelisin. Günlük Yazmaya…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#85 - Kendi Startup'ımızı Kurmanın Zamanı Geldi mi?
22:51
22:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:51Varlık basamaklarında adım adım ilerlerken bu seferki adımımız kendi Startup'ımızı kurmak mı olmalı? Hangi yol daha doğru? Danışmanlık hizmetine devam etmek mi yoksa ürüne gitmek mi? Ya da her ikisi de birden mi? Bu soruların cevaplarını birlikte arayalım. Eğitimlerimiz ve size değer katacak içeriklerimize erişmek için 👉 www.funnelkafasi.com…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Böyle Biri Ol: Hayatını Dönüştürecek 10 Özellik
22:15
22:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
22:15işbirliği. Bu bölümde arkanda gerçekten iz bırakmak ve hem kendin hem de çevren için ilham kaynağı olmanı sağlayacak 10 özelliği konuşuyoruz. Bu özellikleri edinebilirsen, daha mutlu, başarılı ve etkili bir insan olabilirsin. Destekleyici ve teşvik edici olmaktan, pozitif ve çözüm odaklı olmaya kadar uzanan bu özelliklerle, hayallerindeki kişi olma…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sabretmek & Bekleyebilmek
23:04
23:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:04işbirliği. Hayatta bazen beklemek zorunda kalırız; bir şeylerin olmasını isteriz ama ne zaman gerçekleşeceğini bilemeyiz. Bu belirsizlik içinde sabretmek ve sürece güvenmek zor gelebilir. Bu bölümde Ece, kendi doğumunu beklerken yaşadığı duyguları ve deneyimlerini paylaşıyor. Sabretmenin önemini, sürecin bize sunduğu ödülleri ve araf döneminin tadı…
…
continue reading
işbirliği. Bu bölümde Ece, küçük şeylere takılmadan nasıl daha mutlu olunabileceğini paylaşıyor. Partnerimizle yaşadığımız tartışmalarda konuları uzatmamanın ve “bırakabilmenin” sağlıklı ve uzun ömürlü bir ilişki için önemini tartışıyor. Ayrıca, ailemizi veya sevdiklerimizi değiştirmeye çalışmak yerine, onları olduğu gibi kabul etmenin ve gerektiği…
…
continue reading
işbirliği. Bu bölümde, “doğru kişiyi” bulmanın ve sağlıklı bir ilişki sürdürmenin inceliklerini konuşuyoruz. “Doğruysa kolaydır” diyoruz ama kolaylık gerçekten ne anlama geliyor? Zorlamadan, kendimizi terk etmeden, birbirimize ilham vererek ve saygıyı ön planda tutarak ilişkilerimizi nasıl inşa edebiliriz? İlişkilerde derinleşmek ve kendi doğruları…
…
continue reading
işbirliği. Bu bölümde, modern yaşamın getirdiği yalnızlık hissini ve sosyal izolasyonu nasıl aşabileceğimizi keşfediyoruz. Daha geniş ve anlamlı sosyal bağlantılar kurmanın önemini, neden 50 kişilik bir topluluğa ihtiyacımız olduğunu, evliliklerde ve ilişkilerde yalnızlığın nasıl etkileri olduğunu derinlemesine inceliyoruz. Daha güçlü bir topluluk …
…
continue reading
işbirliği. İkiz bebek bekleyen Ece bu bölümde hamileliğinin son aylarında hem fiziksel hem duygusal olarak hissettiklerini paylaşıyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 50% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz50 indirim kodunu kullan! Hamilelik yoga ve meditasyon dersleri iç…
…
continue reading
işbirliği. Hep sadece kazanmak için mi oynuyorsun, yoksa oyunun keyfini çıkarabiliyor musun? Kaybetmekle aran nasıl? Hırs mı yapıyorsun? Yoksa oyundan tamamen kaçıyor musun? Bu bölümde keşfet. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 50% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz50 indirim kodunu kullan!…
…
continue reading
işbirliği. Her şeyin hep aynı oluşundan şikayetçiysen, neden böyle olduğunu fark etmeni sağlayacak ve değişim için öneriler içeren bölüm. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 50% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz50 indirim kodunu kullan! Desté kartlarını incelemek, satış …
…
continue reading
işbirliği. Bir şeyler bitecek diye başlamaktan korkuyorsan, içini ısıtacak bir bölüm. Gerek ilişki, gerek kariyer gerek başka bir konu olsun, seni korkutanı denemek ve başlamakla ilgili yeni bir bakış açısı edin. Olmayacak bir şeyi zorlamakla, tutukuyla peşinden koşmanın farkını idrak et. Mutlu son, doğru insan, doğru iş, doğru ilişki gibi kalıplar…
…
continue reading
işbirliği. Sonbaharda sana kendini iyi hissetmek, bu mevsimi romantize etmek için yapabileceğin mutluluk verici şeyler listesi. Basit hobilerden, ilişkilerde çatışma ve tartışmaları yönetme önerilerine, alışveriş tiyolarundan küçük kaçamaklara birçok konuda Ece'nin fikirlerini dinleyeceksin. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 40% i…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hamileliğim 3. Bölüm: İkinci Trimester
30:19
30:19
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
30:19işbirliği. Ece, hamileliğinin ikinci trimesterında deneyimlediklerini, beslenme alışkanlıklarını, çevresinden aldığı tepkileri paylaşıyor. Bölümün sponsoru Evital'in sunduğu sağlık danışmanlığını incelemek için buraya tıkla. YOLDAYIZ25 indirim kodu ile tüm psikolog ve diyetisyen görüşmelerinde ve paketlerinde %25 indirim alabilirsin. Hamilelik Y…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Yanlış Anlaşılırsam Ne Olur?
29:52
29:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:52işbirliği. Anlaşılmamak veya yanlış anlaşılmakla baş etmekte zorlanıyorsan bu bölüm senin için. Herkes tarafından anlaşılmak, görülmek, sevilmek zorunda değilsin ve bu iyi bir şey olabilir. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan!…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hamileliğim 2. Bölüm: İkizler
27:00
27:00
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:00Ece ikiz bebek bekliyor. İlk hisler, korkular ve tepkiler. İkiz gebelik nasıl bir şeymiş? Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan! Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için …
…
continue reading
Ben kimim? Neden varım? Ne için uğraşmalıyım? Cansu Akın'la bu bölümde her yaşta yaşanabilecek olan kimlik krizinden bahsediyoruz. Bugün ulaştığı başarıya kadar geçtiği yollardan bahsederken bir sonraki adımı üzerine tereddütlerini samimi bir şekilde paylaşıyor. Kim olduğunu anlamak, kabul etmek ve başkalarıyla ilişkilerinde kendini nasıl ifade ede…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Manifesting, Kuantum ve Psikoloji
18:26
18:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
18:26Düşüncelerimiz ve inançlarımızla gerçekliği değiştirme gücümüz olabilir mi? Bu bölümde manifest etmeyi daha iyi anlamak için kuantum fiziği ve psikolojiden destek alıyoruz. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan! Makaleler …
…
continue reading
Kalbimi mi dinlemeli, zihnimi mi? Ece bu bölümde karar verirken sana yardımcı olacak 8 maddeden bahsediyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan! Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bana değer verdiğini nasıl anlarım?
12:53
12:53
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:53Arkadaşlık ilişkilerinde birinin sana değer verip vermediğini nasıl anlarsın? Ece bu bölümde kendi önemsediği noktalardan bahsediyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan! Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını gör…
…
continue reading
Hayatının 3 dönüm noktasını belirleyebilir misin? Tamamen hayat çizginde çatal yaratan seçimleri? Bu bölümde konuğum Polina Chursanova ile onun hayatındaki bu anları konuşuyoruz. Erken yaşta ivme kazananan kariyeri, evlilik ve iş hayatı, anne olmakla beraber nasıl değiştiği, hayatının bu dönemindeki öncelikleri gibi bir çok konuda samimi bir sohbet…
…
continue reading
Temmuz, yılın yarısında ne kadar çok şey olabileceğinin bir hatırlatıcısı. Bu bölümde Ece, yılın başında kendine koyduğu hedefleri gözden geçiriyor, kimine tik atarak kimini değişitrerek seni de kendi hedeflerini değerlendirmeye davet ediyor. Hayal ettiğin yerde misin? Oraya doğru gitmek için ne yapıyorsun? Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi se…
…
continue reading
Ece hamile! Bebek beklediklerini paylaştığı bu bölümde hamile kalma sürecini ve ilk trimesterının nasıl geçtiğini paylaşıyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan! Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için …
…
continue reading
Yeni podcast serilerine başladım. Daha çok stratejik konular odaklı. The Zombie Podcast: Hazırlıkçılık üzerine. Hadd-Sizler: Çeşitli konular üzerine ahkam kesebilmek adına Nasıl Zengin Olunur: Adından belli:) Son proje hariç hepsine başladım ve devam ediyorum. Konular ilginizi çekiyorsa takip etmeyi unutmayın...…
…
continue reading
Azim ve çalışkanlıkla beraber gerçekten şansın senin yanında olduğuna inandığında mucizeleri kendine nasıl çekebileceğini gösteren bir sohbet. Dilara Aydın’la küçük yaşta başlayan kariyerinde nasıl ilerlediğini, hayatın onu nasıl sorumluluk sahibi ve azimli bir insan yaptığını, şimdi içerik üreticiliğinin yanında sürdürdüğü girişimlerini konuştuk.D…
…
continue reading
İş yerinde mobbing gören bir dinleyiciden gelen soru ile Ece, kendi iş hayatında yaşadığı benzer durumları paylaşıyor ve bu gibi durumlarda nasıl bir tavır ve bakış açısı edinebileceğinle ilgili önerilerde bulunuyor. Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılma…
…
continue reading
Özellikle konu aile ve ebeveynlere gelince, hep onları memnun etme, onların onayını almak için kendini ve kendi ihtiyaç ve arzularını hep ikinci belki üçüncü, beşinci sıraya koyanlar için. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve 10yoldayiz indirim kodunu kullan!…
…
continue reading
Bu bölümde Sude Alkış ile kendini tanıma yolculuğunun ve büyümenin sancılarından bahsediyoruz. Bunlarla ve bunu göz önünde yaşamakla Sude ve Ece'nin nasıl baş ettiklerini, ne gibi yollar denediklerini içtenlikle paylaştıkları bir bölüm. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve …
…
continue reading
Hayatta her şeyi kontrol etmeye çalışanlara, her şeyi zorlayan, itekleyen, ve böyle yapmazsa istediği şeyleri elde edemeyeceği inancına sıkı sıkıya tutunarak kendini yıpratanlara geliyor bu bölüm. Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. …
…
continue reading
Hayatın yolculuk rotasını merak etmek şekillendirebilir mi? Bu bölümde, Flov Studio ekibinden Begüm ile hayatta merak etmenin farklı alanlara yansımasını konuşuyoruz. Flov Studio'daki yolculuğundan, aynı zamanda psikoterapist olarak çalışmalarından ve tüm hepsinin motivasyon kaynağından bahsediyoruz. Begüm, topluluk yönetmenin ve insanlarla çalışma…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dijital Ayak İzlerini Yok Et, Nickname'den Kişiyi Bul
13:48
13:48
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
13:48Geçmişte kullandığın nickname'ler başına bela olmasın. Kendini, ayak izlerini bul ve yoket. Veya aradığın biri mi var? Bulacaksın. Hepsi bu videoda anlatılıyor. Dosyalar için telegramdan beni bul. İyi seyirler. | Bana Kahve Ismarlamak İster Misin?: https://www.buymeacoffee.com/tonguc | Podcast: https://bit.ly/tonguccast Blog: tonguc.substack.com/ B…
…
continue reading
Bankacılık kariyerini terk edip, kendini tam zamanlı yoga kariyerine adadıktan 4 yıl sonra kurumsal hayata neden geri döndü? Bu bölümde, Flov Studio eğitmenlerimizden Nilüfer'le bu büyük değişimi konuşuyoruz. Nilüfer, geri dönüş kararının arkasındaki ana etkenleri, çevresinin tepkilerini ve bu dönüşümün kariyerine ve kişisel hayatına nasıl yansıdığ…
…
continue reading
Hayatta bazen herkes senden daha hızlı ilerliyor gibi hissediyor musun? Ece bu bölümde geri kalma hissiyle nasıl baş ettiğini ve bu konuyla ilgili düşünce yapını nasıl yapıcı bir şekilde değiştirebileceğini paylaşıyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu…
…
continue reading
Lisede 1 kişinin adresini sosyal mühendislik kullanarak nasıl açık kaynaklardan buldum, diğer kişinin mail gizli sorusunu buldum. Dinleyin, hazırlanın, gizlenin. Tarkan Bulan ile öğrenmeyi öğreniyoruz. İyi seyirler.
…
continue reading
Karma deneysel sohbet mi? kamera arkası mı? İyi seyirler.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
135 - Mikrofonun Kerameti_ Yerli Milli İlk Politik Hicv Gösterim
19:32
19:32
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:322 sene öncesinden, unutulmaması gereken bir tek kişilik oyun. Tanrıyı Aracılardan Kurtarmak Gerek.prproj - Mikrofonun Kerameti_ Yerli Milli İlk Politik Hicv Gösterim; Tanrıyı Aracılardan Kurtarmak Gerek
…
continue reading
İyi bir kariyer için iyi bir eğitim şart mı? Bu bölümde Nazlı Şenyuva ile biraz ondan biraz bundan yaptığımız "çorba kariyer"lerden bahsediyoruz. USC'de verdiği derslerden, lise öğrencilerini Amerika'da üniversite başvurularına hazırlayan danışmanlık şirketlerine, medya kariyerinden anne olmaya, birçok alanda kendini gösteren Nazlı ile kendi şansın…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
134 - Öğrenmeyi Öğrenmek Nedir? Tarkan Bulan ile doğru bilgiye ulaşma yolculuğu.
1:04:46
1:04:46
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:04:46Bu bölümde, iş insanı ve eğitmen Tarkan Bulan konuğum oldu. Yıllardır yürüttüğü öğrenmeyi öğretme çabalarını, nereden başladığını konuştuk. Serinin ilk videosu ile çalışmalara başladık. İyi seyirler. | Bana Kahve Ismarlamak İster Misin?: https://bit.ly/kahveismarla | Podcast: https://bit.ly/tonguccast İletişim: https://t.me/tonguc "İnsanın tüm evre…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
133 - Bayramı Bok Gibi Geçirenler Burada Mı?
15:55
15:55
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
15:55Gerçekten hayatımın en dolu, en tadilatlı bayramı bu idi. Gündüzden geceye çalışıp, gece kitap okuyup youtube izlediğim bir bayram. Ha diyeceksiniz, çok mu bayram kutlayan adamsın? Yooo alakası yok. Öyle iç dökmeli, Tonguç styla bir podcast. Videosu youtubede. Keyifli dinlemeler. Benimle iletişim için info et tonguc org…
…
continue reading
Diyet kelimesi kirli bir kelime oldu. Bir çoğumuz diyet yapmak istemiyor, istiyor ve yapıyorsa bunu paylaşmak istemiyor. Belki yargılamaktan, belki hedeflerinden saptırılmaktan korktuğundan. Bu bölümde Uzman Diyetisten Özge Öçal ile sağlıklı beslenmeyi, kilo almayı, vermeyi, korumayı, almamız gereken takviyeleri, farklı diyet tiplerini ve çok daha …
…
continue reading
Negatif düşüncelerin sana yük olmasına izin verme. Eğer düşüncelerin seni yorduysa, bu bölüm sana iyi gelecek. Ece, olumlu düşünmeyi, evrenin senin için çalıştığına inanmayı ve yolculuğun tadını çıkarmayı öğrenmenin önemini vurguluyor. Varış noktasına kitlenmek yerine, yolculuğun değerini ve öğretisini anlamak üzerine derinlemesine bir sohbet seni …
…
continue reading
Hayatın seni yönlendirmelerini görebilmek ve inat etmeden kabul edebilmek önemli. Hayatına uymayanları gör ve onlardan vazgeçmeyi öğren. Eğer bir red aldıysan veya istediğin bir şey olmadıysa, buradan sonra nasıl devam edeceğine karar vermek senin elinde. Ece bu bölümde seni kontrol edebildiklerine odaklanmaya çağırıyor. Yıllar içinde aldığı not de…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
132- İnsanları Kolayca Hazırlık Yapmak ve Önlem Almak İçin İkna Et: @Distopya1 Özel Listesi İle
17:22
17:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
17:22Tek başına hazırlanmak, felaketler için önlem almak yetmeyecek. Etrafındaki herkesi kurtaramazsın, tek başına kurtaramazsın. Hazırlık alışkanlığını etrafına yayman, onlarıda eğitmen, onlarla beraber plan program yapmak lazım. Bu sohbete ilham olan video: https://www.youtube.com/@Distopya1/videos altında, "Ailenizi Hayatta Kalmaya Hazırlanmaya Başla…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
131 - Sade Vatandaş'tan Unutulmaz Hikayeler, Bıktıran Olaylar @SadeVatandas Ve @ArtNCraft
27:24
27:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
27:24Bu bölümde Mehmet Koyuncuyu aramıza alıp evire çevire unutulmaz hikayelerini anlattırdık. Mikrofonun birinde Yaşar Sönmez, diğerinde Hasan Azze ve kamera arkasında yıh yıh gülmekten konuşamayan ben Tonguç Akarca. Dikkat edin, bu kahkahalar sizi gözaltına aldırabilir. İyi seyirler. | Bana Kahve Ismarlamak İster Misin?: https://bit.ly/kahveismarla | …
…
continue reading