Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor. Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuş ...
…
continue reading
1
Bnei Baruch - Kabbalah L'Am Association
Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute, Бней Барух – Ассоциация "Каббала Ла-Ам"
Kabbalah Daily Lessons: Video podcast in Turkish. Bnei Baruch is the largest group of Kabbalists in Israel, sharing the wisdom of Kabbalah with the entire world. Study materials in over 32 languages are based on authentic Kabbalah texts that were passed down from generation to generation. Bnei Baruch Kabbalah Education and Research Institute is an international movement of many thousands of students dedicated to publicly sharing the authentic wisdom of Kabbalah. Bnei Baruch was established i ...
…
continue reading
1
Spor Zararlı; Fitness Yap! | Barış Çunguroğlu
1:01:22
1:01:22
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:01:22Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 41. bölüm konuğu, spor eğitmeni, Master Trainer Barış Çunguroğlu. Ege Üniversitesi-Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu mezunu Master Trainer Barış Çunguroğlu, 30 yıllık deneyime sahip, uluslararası bir fitness eğitmenidir. Seam Academy ve Private Training Studio’nun kurucusu Çunguroğlu, dünyadaki wellness, fitness, pilates…
…
continue reading
1
Peptides to Promote Cellular Health | Dr. Suzanne Ferree
1:00:03
1:00:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:00:03Dr. Suzanne Ferree delves into the multifaceted world of peptides, highlighting their significant therapeutic in cellular medicine. She begins by outlining the general use of peptides in clinical settings, noting the regulatory challenges that often categorize them as not for human consumption due to the lack of mandatory purity and sterility testi…
…
continue reading
1
Peptitler ile Hücresel Sağlık | Dr. Suzanne Ferree
1:00:03
1:00:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:00:03Podcast’te Dr. Suzanne Ferree, peptitlerin çok yönlü dünyasını ele alıyor; hücresel tıp alanındaki tedavilerin faydalarını anlatıyor. Kliniklerde peptitlerin genel kullanımı üzerine bilgiler veriyor. Peptitlerin zorunlu saflık ve sterilite testlerine tabi olmaması sebebiyle, yasal olarak genellikle insan tüketimi için uygun kabul edilmediğine değin…
…
continue reading
1
12 Step Program to Achieve Sobriety | Kevin Fetter
56:01
56:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:01The guest of Ayık Kafa 39th podcast is Kevin. He shares his journey and insights into 12 Step Program, underlining its transformative power for those struggling with addiction. Kevin maintained a solid sobriety since 2002, over 22 years by applying the principles of these steps. He describes the program not just as a series of steps, but as a lifel…
…
continue reading
1
Bağımlılıktan Kurtulmak İçin 12 Basamak Programı | Kevin Fetter
56:01
56:01
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:01Ayık Kafa 39. podcast’inin konuğu Kevin, “12 Basamak Programı”na dair yolculuğunu ve programın bağımlılıkla mücadele edenler üzerindeki dönüştürücü etkisini paylaşıyor. 2002’den bu yana bu basamakların prensiplerini uygulayarak 22 yıldan fazla süredir bağımlılıktan uzak, istikrarlı bir ayık yaşam süren Kevin; programı yalnızca bir basamaklar dizisi…
…
continue reading
1
What Is Alzheimer and Dementia? | Dr. Diler Acar
56:48
56:48
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:48Dr. Diler Acar, a seasoned neurologist, brought a wealth of knowledge from herthirty years in the field, particularly in dementia and Alzheimer’s disease, to thepodcast. Dr. Acar began by explaining the basic concepts of dementia andAlzheimer's disease, clarifying that dementia is a broad term that encompassesvarious types of cognitive declines, wi…
…
continue reading
1
Alzheimer ve Demans Nedir? | Dr. Diler Acar
56:48
56:48
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:48Nöroloji alanında otuz yıllık deneyime sahip olan Dr. Diler Acar, son yıllarda giderek yaygınlaşan demans ve Alzheimer hastalığı konusundaki engin bilgisini podcast’e taşıdı. Videoda Dr. Acar, demans ve Alzheimer hastalığının temel kavramlarını açıklıyor; demansın, bilişsel gerilemenin çeşitli türlerini kapsayan genel bir terim olduğunu ve Alzheime…
…
continue reading
1
Ketamin İkilemi: Depresyona Çare, Bağımlılıkta Risk | Prof. Dr. Nesrin Dilbaz
1:12:45
1:12:45
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:12:45Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 37. bölüm konuğu Prof. Dr. Nesrin Dilbaz. Videoda son zamanlarda herkesin kafasını çok karıştıran, depresyon tedavisinde çok etkili olmasına rağmen keyif için kullanıldığında ise bağımlılık potansiyeli çok yüksek olan ketamin konuşuluyor. Anadolu Üniversitesi Tıp Fakültesi mezunu Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, Ankara Numune Ha…
…
continue reading
1
Artık Covid Aşısı Olmayın | Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal
55:05
55:05
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
55:05Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin “Artık Covid Aşısı Olmayın!” başlıklı 36. podcast’inin konuğu, Dr. Tuğçe Kasapoğlu Hürkal. Göğüs Hastalıkları uzmanı olan Dr. Hürkal, Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi mezunu. Dr. Hürkal alerji, astım, kronik akciğer hastalıkları, akciğer kanseri ve Covid 19 gibi birçok göğüs hastalığı alanında kapsamlı bir uzmanlığa sahip.…
…
continue reading
1
Menopozda Hormon Tedavisi Yapılmazsa Ne Olur? | Dr. Can Postacı
1:05:03
1:05:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:05:03Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu Kadın Doğum Uzmanı Dr. Can Postacı, kadınların hormon dengesini ergenlikten başlayarak menopoz öncesi ve sonrası dönemlere kadar geniş çapta ele alıyor. Videoda Hormon Replasman Tedavisi (HRT) ile ilgili olarak: Alınmalı mı alınmamalı mı; biyoözdeş mi olmalı; sentetik versiyonu var mı; gibi soruların cevapları yer…
…
continue reading
1
The Healing Power Of Oxygen | Dr. Sott Sherr
56:16
56:16
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:16In this episode with Dr. Scott Sherr, the conversation focused on the uses and benefits of hyperbaric oxygen therapy (HBOT). Dr. Sherr emphasized that HBOT is a powerful tool for enhancing oxygenation, reducing inflammation, and optimizing health. He highlights its effectiveness in treating conditions such as strokes, traumatic brain injuries, and …
…
continue reading
1
Oksijenin İyileştirici Gücü | Dr. Scott Sherr
56:16
56:16
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:16Dr. Scott Sherr’in konuk olduğu podcast’te ile hiperbarik oksijen tedavisinin (HBOT) kullanımları ve faydaları üzerine bir konuşma gerçekleşiyor. Dr. Sherr, HBOT'nun oksijeni artırma, enflamasyonu azaltma ve sağlık optimizasyonu için güçlü bir araç olduğunu vurguluyor. İnme, travmatik beyin yaralanmaları ve kronik enfeksiyonlar gibi durumların teda…
…
continue reading
1
How to Fast Like a Girl? | Dr. Mindy Pelz
1:09:24
1:09:24
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:09:24In the podcast, Dr. Mindy Peltz discusses the profound benefits of fasting, particularly for women, and the scientific principles behind autophagy and the body's ability to heal itself without food. She references the work of Dr. Yoshinori Ohsumi and his Nobel Prize-winning discoveries about how cells repair themselves, emphasizing that this natura…
…
continue reading
1
Kadınlar Nasıl Aralıklı Oruç Tutmalı? | Dr. Mindy Pelz
1:09:09
1:09:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:09:09Podcast'te Dr. Mindy Pelz, özellikle kadınlar için orucun kapsamlı faydalarını ve otofaji ile vücudun gıda olmadan kendini iyileştirme yeteneğinin bilimsel ilkelerini açıklıyor. Dr. Pelz; Yoshinori Ohsumi'nin otofaji, yani hücrelerin kendilerini nasıl onardığına dair Nobel Ödüllü keşiflerinin, aralıklı oruç sisteminin de çıkış noktası olduğunu anla…
…
continue reading
1
The Man Who Doesn't Breathe | Stig Severinsen, PhD
1:06:35
1:06:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:06:35In the podcast, Free Diving World champion and multiple Guiness record holder Stig Severinsen shares insights predominantly about his expertise and experiences, emphasizing the use of breath-holding techniques as a form of therapy and personal development. Stig, known worldwide as the ‘Man who doesn't breathe’ is the person who can hold his breath …
…
continue reading
1
Nefes Almayan Adam | Stig Severinsen, PhD
1:06:35
1:06:35
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:06:35Podcast'te, serbest dalış dünya şampiyonu ve birçok Guinness rekoru sahibi Stig Severinsen, nefes tutma tekniklerinin bir terapi ve kişisel gelişim biçimi olarak kullanımını vurguluyor. Bu uzmanlık alanı ve deneyimlerine dair bilgilerini paylaşıyor. 20 dakikadan fazla süreyle dünya üzerinde en uzun nefesini tutabilen insan olan Stig, tüm dünyada “N…
…
continue reading
1
All Disease Starts in the Gut | Dr. Steven Gundry
45:23
45:23
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
45:23In the podcast, Dr. Steven Gundry discusses various aspects of nutrition andhealth, particularly focusing on the role of plant-based foods and theirinteractions with human biology. He begins by addressing the defensemechanisms of plants, such as lectins, which have evolved to protect plantsfrom predators. Dr. Gundry explains that these natural subs…
…
continue reading
1
Tüm Hastalıklar Bağırsakta Başlar | Dr. Steven Gundry
45:23
45:23
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
45:23Podcast'te, Dr. Steven Gundry, beslenme ve sağlıkla ilgili konulara, özelliklebitki bazlı gıdaların insan vücuduyla olan etkileşimlerine odaklanıyor. Dr.Gundry, bitkilerin yırtıcılardan korunmak için geliştirdiği savunmamekanizmalarından biri olan lektinleri anlatıyor. Bu maddelerin, geçirgenbağırsak sendromu gibi sağlık sorunlarına yol açabileceği…
…
continue reading
1
The Future of Regenerative Medicine | Dr. Adeel Khan
55:19
55:19
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
55:19The guest for the 30th episode of Ayık Kafa is Dr. Adeel Khan, an Interventional Cell and Gene Therapy Specialist who is the CEO and Founder of Eterna Health Clinics. Dr. Khan is a cell and gene therapy specialist with a visionary approach that is changing the way we perceive healthcare worldwide. Khan has cemented his reputation as a regenerative …
…
continue reading
1
Rejeneratif Tıbbın Geleceği | Dr. Adeel Khan
55:19
55:19
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
55:19Ayık Kafa 30. podcast’inin konuğu, Eterna Health kliniklerinin CEO'su ve Kurucusu, Girişimsel Hücre ve Gen Terapisi Uzmanı Dr. Adeel Khan. Dr. Khan, dünya çapında sağlık hizmetlerini algılama şeklimizi değiştiren vizyoner bir yaklaşıma sahip bir hücre ve gen terapisi uzmanıdır. Kendisi rejeneratif tıp alanında uzmanlaşmış ve girişimcilik alanında ö…
…
continue reading
1
Unmasking Mold and Mycotoxins for Health Hazards | Jason Earle
54:04
54:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:04The podcast begins with detailed explanations from Jason Earle, the founder of Got Mold and creator of mold test kit, about his personal health struggles, childhood misdiagnoses, and the effects of mold exposure. In the podcast, we discuss the difficulties in testing and diagnosing mold toxicity, as well as the issues encountered with certain tests…
…
continue reading
1
Sağlığımızı Tehdit Eden Gizli Tehlikeler: Küf ve Mikotoksinler | Jason Earle
54:04
54:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:04Podcast, Got Mold şirketinin kurucusu ve küf test kitlerinin yaratıcısı Jason Earle’ün sağlıkla ilgili kişisel mücadelesi, çocuklukta kendisine konulan yanlış teşhisler ve küf maruziyetinin etkileri hakkında detaylı açıklamalarıyla başlıyor. Podcast’te küf zehirlenmesini test etmenin ve teşhis etmenin ne kadar zor olduğunu ve bazı testlerde karşıla…
…
continue reading
1
Activate Your Own Stem Cells for Repair and Renewal | Christian Drapeau
54:09
54:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:09We had a detailed conversation with stem cell scientist, inventor of Stemregen supplements, and author Christian Drapeau about stem cells, which have recently become a major focus in the world of longevity and regenerative medicine. The podcast begins with Christian explaining his definition of stem cells, their functions, and their importance in h…
…
continue reading
1
Onarım ve Yenilenme İçin Kendi Kök Hücrenizi Nasıl Etkinleştirirsiniz? | Christian Drapeau
54:09
54:09
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
54:09Kök Hücre Bilimcisi, Stemregen Takviye Ürünler Yaratıcısı ve Yazar Christian Drapeau ile son yıllarda, longevity dünyasının ve rejeneratif tıbbın en çok üzerine yoğunlaştığı kök hücreler üzerine detaylı bir sohbet gerçekleştirdik. Podcast, Christian’ın kök hücre tanımı, görevlerini ve sağlıklı yaş almadaki önemlerini açıklamasıyla başlıyor. 20 yıld…
…
continue reading
1
Unveiling the Secret of Supplement Industry | Shawn Wells
56:08
56:08
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:08Shawn Wells, MPH, RD, CISSN, FISSN, shares his extensive background in supplement formulation, detailing his educational journey from studying business administration at Babson College to pursuing nutrition and biochemistry at UNC Chapel Hill. He has been formulating supplements for over 25 years, combining his knowledge of sports nutrition, bioche…
…
continue reading
1
Takviye Endüstrisinin Sırları | Shawn Wells
56:08
56:08
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
56:08Shawn Wells, takviye formül etme konusundaki kendi deneyimlerini paylaşıyor. Babson College'da işletme eğitimi alarak başlayan eğitim yolculuğunu UNC Chapel Hill'de beslenme ve biyokimya alanında sürdürmesini de ayrıntılarıyla anlatıyor. Wells, spor beslenmesi, biyokimya ve klinik uygulama bilgilerini birleştirerek 25 yıldan uzun süredir takviyeler…
…
continue reading
1
Sağlık, Bolluk, Bereket İçin Kuantum Bilimi Ne Diyor? | Ayşe Tolga
50:55
50:55
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
50:55Birçoğunuzun yakından tanıdığı aslında bir oyuncu olan, sosyal medyada milyonlarca takipçiye sahip, çok özel bir konuğum var bu hafta; Bütünsel Dönüşüm ve Kuantum Tezahür Koçu Ayşe Tolga. Ayşe’nin uzmanlığı; yaklaşık 20 yıldır gelişerek devam eden ve bütünsel şifa üzerine klinik aromaterapiden Çin tıbbına, bütünsel/fonksiyonel beslenmeden beden şif…
…
continue reading
1
How to Protect Ourselves from the Dangers of Artificial Light | Roudy Nassif
48:44
48:44
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
48:44Today, I am blessed to have Roudy Nassif here with me. Roudy is fully dedicated to researching and developing innovations to help humanity achieve greater well-being on the planet. Roudy happily fills his role in VivaRays as the research and development manager, capturing the great intelligence of nature and manifesting it in our lives. In this epi…
…
continue reading
1
Yapay Işığın Tehlikelerinden Nasıl Korunacağız? | Roudy Nassif
48:44
48:44
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
48:44Bugünkü programımda Roudy Nassif'le olmaktan dolayı çok mutluyum. Roudy insanlığın, gezegenimizde daha iyi bir yaşam elde etmesine yardımcı olmak için yenilikleri araştırmaya ve geliştirmeye kendini tamamen adamış biri. Roudy, VivaRays'ta araştırma ve geliştirme müdürü olarak görevini başarıyla yerine getirirken doğanın bilgeliğini yakalayıp hayatı…
…
continue reading
1
Role of Families in Addiction Treatment | Heather Hayes
46:49
46:49
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:49The podcast begins by addressing the widespread myth that individuals must want to recover to get better. It emphasizes that substance use impairs decision-making, making it difficult for individuals to make informed decisions about their health and recovery. Dr. Esra Çavuşoğlu introduces her guest, Heather Hayes, a renowned interventionist and the…
…
continue reading
1
Bağımlılık Tedavisinde Ailelerin Rolü | Heather Hayes
46:50
46:50
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:50Podcast, bireylerin bağımlılıktan iyileşmek istemesi gerektiği algısının, doğru bilinen bir yanlış olduğunu ele alarak başlıyor. Madde kullanımının, kişinin karar verme mekanizmasını olumsuz etkilediğini, bireylerin sağlıkları ve iyileşmeleri hakkında bilinçli kararlar vermelerini zorlaştırdığını vurguluyor. Dr. Esra Çavuşoğlu; bağımlılık tedavisi …
…
continue reading
1
Estetikte Yeni Yaklaşımlar: Teknoloji ve Doğallık | Dr. Cansen Yeni Kut
53:52
53:52
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
53:52Tıp doktoru, psikoloji ve kök hücre üzerine doktoraya sahip Dr. Cansen Yeni Kut’un konuk olduğu programda: Özellikle sosyal medyada ve günlük yaşamda karşılaşılan, estetik anlayışın bedensel algıya yansıması ve bunun estetik şiddete dönüşmesi Tek bir kalıpta görünen kişiler yerine doğal görünümü koruyup, en son teknolojik gelişmeleri takip eden est…
…
continue reading
1
Wellbeing Nedir? Hayatınızı Nasıl Değiştirir? | Ebru Şinik
47:02
47:02
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:02Ülkemizde wellbeing kavramını kitlelere en geniş oranda yayabilen kişi olan Ebru Şinik, bir Ayurveda uzmanı. Aynı zamanda bir eğitmen olan Şinik, Bütünsel Sağlık ve Beden-Zihin Tıbbı’nın en güçlü öncülerinden olan Dr. Deepak Chopra’nın okulu olan Chopra Center mezunu. Videoda; aslında analitik ve bilime dayalı verileri temel alan bir çalışma prensi…
…
continue reading
1
Longevity and Biohancking Tips | Nathalie Niddam
52:25
52:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
52:25In the Ayık Kafa episode featuring Certified Holistic Nutritionist and Epigenetics Coach Nathalie Niddam, the conversation delved into the intricacies of longevity and biohacking with a clear focus on personalization and assessment of popular practices in the field. The podcast highlights Nathalie Niddam's expertise in epigenetics and holistic nutr…
…
continue reading
1
Longevity ve Biohacking Önerileri | Nathalie Niddam
52:25
52:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
52:25Ayık Kafa’nın, Bütünsel Beslenme Uzmanı ve Epigenetik Koçu Nathalie Niddam'ın konuk olduğu bölümde, longevity ve biohacking alanlarının ayrıntıları, popüler uygulamaların değerlendirilmesi ve kişiye özel yaklaşım konuları ele alınıyor. Podcast’te Nathalie Niddam'ın epigenetik ve bütünsel beslenme konusundaki uzmanlığı vurgulanıyor. Nathalie'nin öze…
…
continue reading
1
Unlocking Glutathione: Your Body's Super Antioxidant | Nayan Patel
42:40
42:40
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
42:40In the program featuring Pharmacist Dr. Nayan Patel, who has been conducting clinical studies in California for over 27 years, the widespread use of glutathione worldwide and the various forms in which people use glutathione are discussed. The program addresses how glutathione is delivered in the most accurate and direct way, the differences betwee…
…
continue reading
1
Glutatyonu Keşfetmek: Vücudunuzun Süper Antioksidanı | Nayan Patel
42:40
42:40
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
42:4027 aşkın bir süredir Kaliforniya’da klinik çalışmalar yürüten, Eczacı Dr. Nayan Patel’in konuk olduğu programda, glutatyonun dünya çapında yaygın kullanımı ve insanların glutatyonu, çeşitli formlarda nasıl kullandıkları ele alınıyor. Programda glutatyonun, en doğru ve direkt şekilde nasıl iletildiği, IV glutatyon (intravenöz/damar yoluyla alınan gl…
…
continue reading
1
Doğru Spor Nasıl Yapılır? | Prof. Dr. Tolga Aydoğ
1:05:14
1:05:14
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:05:14Prof. Dr. Tolga Aydoğ, fizik tedavi ve rehabilitasyon - spor hekimi olarak Acıbadem Sağlık Grubu’nda görev yapıyor, aynı zamanda C sınıfı 3. kademe basketbol antrenörlüğü sertifikasına da sahip olan Prof. Dr. Aydoğ’un programda vurguladığı en önemli konuların başında dengeli antrenmanın önemi, ve hayatın içinde aktif olmak geliyor. Prof. Dr. Aydoğ,…
…
continue reading
1
Yoga ve Nefes ile Yeniden Doğuş | Zeyneb Uras
48:42
48:42
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
48:42Uzun yıllar kurumsal yaşamda iş insanı olarak görev alan ve hayatına Yoga eğitmeni-Yazar-Yayıncı olarak devam eden Zeyneb Uras, 2019’da geçirdiği trafik kazası sonucu ölümden dönüyor ve hayatı tamamen değişiyor. “Yeniden” başlıklı kitabında bu oto-biyografik kesitlere de yer veren Uras bu videoda, geçirdiği kazayla birlikte yaşadığı derin ve köklü …
…
continue reading
1
The Importance of Oral and Dental Health | Dr. Sandra Garcia Martin
35:56
35:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
35:56Dr. Sandra Garcia Martin is an experienced dentist based in London. Specializing in all areas of dentistry, Dr. Martin is passionate about creating beautiful smiles using cutting-edge cosmetic dentistry techniques. Dr. Martin obtained her dental degree from the University of Barcelona and completed her academic career at New York University (NYU). …
…
continue reading
1
Ağız ve Diş Sağlığının Önemi | Dr. Sandra Garcia Martin
35:56
35:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
35:56Dr. Sandra Garcia Martin, Londra merkezli deneyimli bir diş hekimidir. Diş hekimliğinin tüm alanlarında uzmanlaşmış olan Dr. Martin, son teknoloji kozmetik diş hekimliği tekniklerini kullanarak güzel gülüşler yaratmaya tutkulu biridir. Dr. Martin, diş hekimliği diplomasını Barcelona Üniversitesi'nde almış; akademik kariyerini, New York Üniversitesi…
…
continue reading
1
Sağlıklı ve Uzun Yaşam İçin Doğru Beslenme Sanatı | Aslıhan Gözdem Kaya
53:20
53:20
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
53:20Podcast; Yazar, Bütünsel Beslenme ve Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu Aslıhan Gözdem Kaya'nın bütünsel beslenme üzerine uzmanlık alanını ve bu alandaki yaklaşımlarını tanıtıyor. Aslıhan Gözdem Kaya, yiyecek-içecek sektöründe dünya çapındaki markalarda 20 yılı aşkın bir süre, üst düzey yönetici olarak görev almıştır. Kaya, kendi geçirdiği rahatsızlıktan …
…
continue reading
1
Menopause, Andropause & Hormone Replacement Therapy | Dr. Susan Blank
47:26
47:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:26In this podcast, Dr. Esra Çavuşoğlu and her guest Dr. Susan Blank delve into the critical topic of hormone changes, focusing on the effects of menopause on women and the general decline of hormone levels with age. They discuss how these changes impact physical and mental health, highlighting the challenges and misconceptions surrounding hormone rep…
…
continue reading
1
Menopoz, Andropoz ve Hormon Replasman Tedavisi | Dr. Susan Blank
47:26
47:26
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:26Bu podcast'te, Dr. Esra Çavuşoğlu ve konuğu Dr. Susan Blank, menopozun etkileri ve yaşla birlikte hormon seviyelerindeki genel bir düşüş yaşanması konularını ele alıyorlar. Bu değişikliklerin fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkilerini vurgulayarak, hormon değiştirme tedavisi (HRT) etrafındaki zorlukları ve yanlış anlamaları ele alıyorlar. Po…
…
continue reading
1
How To Protect Our Health From Cell Phone And WIFI Signals? | Hagen Thiers
46:41
46:41
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:41In this insightful podcast episode, Esra Çavuşoğlu, the host, delves into the complex topic of electromagnetic field (EMF) radiation and its implications for human health, with a particular focus on strategies for mitigating its negative effects. On Ayık Kafa podcast “How to protect our health from cell phone and wifi signals?” features Hagen Thier…
…
continue reading
1
Sağlık Tehdidi Telefon/ WIFI Sinyallerinden Nasıl Korunacağız? | Hagen Thiers
46:41
46:41
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:4114. podcast bölümünde, sunucu Esra Çavuşoğlu, insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini hafifletme stratejilerine odaklanarak elektromanyetik alan (EMF) radyasyonunun karmaşık konusunu derinlemesine ele alıyor. “Sağlık tehdidi telefon/wifi sinyallerinden nasıl korunacağız?” adlı bölümün konuğu Hagen Thiers. EMF radyasyon koruması alanında uzman o…
…
continue reading
1
Cepte Ücretsiz Sağlık Uygulaması | Elif Elkin
40:32
40:32
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
40:32Ayık Kafa 13. podcast’inin konuğu LifeClub International Genel Müdürü Elif Elkin, Acıbadem Sağlık Grubu’nun ücretsiz bir sağlık hizmeti olan LifeClub aplikasyonunu anlatıyor. Bütünsel sağlık yönetiminin önemine değinen Elkin, LifeClub üyeliğiyle diyet programlarından sağlıklı yaşamla ilgili zengin içeriklere dek doktor kontrolünde kişiye özel bir s…
…
continue reading
1
The Importance of Testosterone Form | Dr. Jake Deutsch
47:02
47:02
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:02In the interview, Dr. Jake Deutsch, a doctor and entrepreneur, discussed his transition from running an urgent care practice to starting a new practice focused on health optimization and prevention, often referred to as "biohacking." He emphasized the importance of creating a bespoke service to meet the high demand for preventative care and health …
…
continue reading
1
Erkekler İçin Testosteronun Önemi | Dr. Jake Deutsch
47:02
47:02
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:02Röportajda, Dr. Jake Deutsch, bir doktor ve girişimci, acil bakım pratiğini yönetmekten sağlık optimizasyonu ve önleme üzerine odaklanan yeni bir pratiğe geçişini anlatıyor. "Biohacking" olarak adlandırılan sağlık optimizasyonu ve önleyici bakım için yüksek talebi karşılamak üzere kişiye özel bir hizmet oluşturmanın öneminin altını çiziyor. New Yor…
…
continue reading
1
Kanser Nedir? Neden Kanser Oluyoruz? | Nezaket Türkel
44:47
44:47
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
44:47Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun “Kanser nedir? Neden kanser oluyoruz?” podcast’inin konuğu; Moleküler Onkoloji Araştırmacısı ve Genetik Mühendisi Nezaket Türkel, PhD. Bu, Türkel’i ağırladığımız 2. podcast’imiz; ilk konuk olduğu “Neden Genetik Test Yaptırmalıyız?” podcast’inin ardından bu yeni videoda Türkel ile bu kez kanser hastalığını mercek …
…
continue reading