En iyi Apotheken podcastleri (2024)

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204 - Die Erkältung kann kommen! 11:05

6d ago11:05

11:05

Es wird immer kälter und unangenehmer draußen, das können wir leider nicht ändern. Aber du kannst dich schützen und präventiv etwas tun, um nicht krank zu werden. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du einer Erkältung entgehst oder zumindest vier weniger Symptome bekommst, und wie du dich schnell wieder heilen kannst, wenn du i…

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203 - Negative Gedanken bei Regen 10:52

13d ago10:52

10:52

Die Tage werden kürzer und die dunkle Jahreszeit kommt immer näher. Nicht alle Menschen kommen gut damit zurecht. Sie werden sogar leicht depressiv und wünschen sich den Sommer wieder zurück. Aber es nutzt ja nichts. Irgendwie müssen wir da durch. Da hilft es nur, sich immer wieder positive Dinge in Erinnerung zu rufen, um das Gehirn damit zu fütte…

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202 - Zucker und Sport 15:10

20d ago15:10

15:10

Was hat Blutzucker und Sport gemeinsam? Wie kann man seinen Blutzucker mit Sport positiv beeinflussen? Und gibt es vielleicht auch Unterschiede zwischen den Sportarten und dem Zeitpunkt, wann man Sport treibt? Natürlich! Es gibt viel über dieses Thema zu erzählen, und zwei Dinge sind besonders wichtig: 1. was und wann du etwas isst und 2. welchen S…

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201 - Blutzuckersensor 11:35

27d ago11:35

11:35

Eine feine Sache, um mal zu sehen, wie unsere Nahrung, unseren Blutzucker bestimmt. Eine Banane alleine lässt den Blutzucker in die Höhe schießen und danach genauso schnell wieder fallen, dass man wirklich müde wird. Nimmt man die Banane aber in sein Müsli, steigt der Blutzucker langsam an und hält auch eine Weile, bevor er langsam wieder absinkt. …

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200 - Smoothie für jeden Tag 10:05

1M ago10:05

10:05

Ich hab den Smoothie für mich entdeckt und habe einige Rezepte ausprobiert -manche waren lecker manche muss ich nicht noch mal machen. Die meisten von uns essen nicht genug Gemüse. Ich ziehe mich da auf jeden Fall auch dazu. Und für all diejenigen ist so ein Smoothie am Tag wirklich wertvoll. Der Smoothie vom letzten Podcast ist gesund aber geschma…

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199 - Fasten- mit grünem Smoothie 17:02

1M ago17:02

17:02

Fasten muss nicht immer nur Intervall-Fasten oder extremes Fasten, Fasten nach Buchinger oder Fasten zu Ramadan sein. Es kann auch ein zwei oder drei Tage Fasten mit grünem Smoothie sein. Was gehört alles rein in den Grünen Smoothie? Ja alles was grün ist: Kopfsalat, Eichblattsalat, Ackersalat, Fenchel, Spinat, Gurke, Zucchini, Avocado. Möchtest du…

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198 - Wenn einer eine Reise tut… 17:07

2M ago17:07

17:07

…dann sollte er bei diesen Temperaturen sehr gut vorbereitet sein. An was du alles denken musst, bevor du dich ins Auto oder in den Zug setzt, um an dein Reiseziel zu kommen, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Es reicht nicht einfach nur an genügend Wasser zu denken und mitzunehmen. Denn auch schon Stunden davor kannst du dich auf die Reise un…

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197 - Scabies (die Krätze) 22:32

2M ago22:32

22:32

Kann jeder bekommen. Ähnlich wie Kopfläuse ist die Krätze eine Krankheit, die nicht unterscheidet zwischen sauber oder dreckig, jung oder alt, dick oder dünn. Hier in dieser Podcast Folge erkläre ich dir, wie ansteckend die Krätze ist, mit welchen Symptomen man zu kämpfen hat und wie die Therapie aussieht. Vor allem aber ist mir wichtig in diesem P…

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196 - Je bunter desto besser 9:04

2M ago9:04

9:04

Gemüse mit all seinen Farben und seiner ganzen Vielfalt. Jede Farbe hat unterschiedliche sekundäre Pflanzenstoffe, und diese haben ganz spezielle Funktionen in deinem Körper. Welche das genau sind, erklär ich dir in dieser Podcast Folge. Versuche also immer so viele verschiedene Farben von Obst und Gemüse wie möglich an einem Tag zu dir zu nehmen. …

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195 - "Ich bin blind und kann nicht schlafen" 8:53

2M ago8:53

8:53

Das war gestern eine Aussage einer Kundin in meiner Apotheke. Wie geht man damit um? Blinde sind ganz normale Menschen mit ganz alltäglichen Problemen. Wie dieses sehr interessante Beratungsgespräch abgelaufen ist erzähle ich in dieser Folge. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepageapothekenstories.podcast@gmail.com (Danny Naumburger) tarafından oluşturuldu

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194 - Hirnfrost - wenn der Kopf plötzlich schmerzt 10:33

3M ago10:33

10:33

Ein starker Schmerz, wie ein Blitz, ist unangenehm, aber nicht gefährlich. Verursacht wird das Ganze durch kalte Getränke oder Eis, die an den Gaumen kommen. Es gibt viele Möglichkeiten, dem Ganzen aus dem Weg zu gehen, und in dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps, wie du diesen starken Schmerz vermeiden kannst. Ich erkläre dir auch andere Wege si…

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193 - Geschichten aus dem Notdienst 18:43

3M ago18:43

18:43

Welche Art Menschen kommen in den Notdienst? Sind es immer Notfälle? Oder könnten die Menschen eigentlich auch bis zum nächsten Tag warten und dann zum Arzt in die Sprechstunde gehen? Ich denke auch manchmal: ‘Das hätte vielleicht auch noch bis morgen gereicht..‘ Doch jeder ist individuell und empfindet auch anders, so dass für jeden das Empfinden …

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192 - Gesund alt werden - durch positives Denken 10:57

3M ago10:57

10:57

Während ich den Podcast ja in der Apotheke aufnehme regnet es in Strömen. Es ist Sommer und wir könnten jetzt ins Freibad gehen, ein Eis essen und uns von der Sonne verwöhnen lassen. Immer öfter ziehen aber dunkle Wolken auf, auch in unserem Inneren. Negative Gedanken machen krank und lassen uns schneller altern und in Depressionen verfallen. Wenn …

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191 - Schwitzen und Deo: Was tun, wenn ich weg will von Aluminium 28:48

3M ago28:48

28:48

Wann sollten wir ein Aluminium Deo anwenden und wann reicht etwas leichteres? Sobald wir schwitzen ist unser erster Gang zur Drogerie. Ohne darüber nachzudenken greifen wir zu einem Deo mit Aluminium. Aber nicht für jeden ist diese Art von Deo geeignet. Aluminium verstopft die Poren und lässt den Schweiß nicht raus. Der Körper reguliert aber seine …

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190 - Rabattverträge und Darreichungsform 7:46

3M ago7:46

7:46

Was hat es denn miteinander zu tun? Die Rabattverträge nehmen keine Rücksicht auf die verschiedenen Darreichungsform und mischen Sie gerne untereinander, Hauptsache günstig. War man aber Tropfen und Saft oder Schmelz- und Filmtabletten nicht miteinander austauschen kann erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. | Website mit Livechat: https://nordbah…

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189 - Beratung in der Apotheke 5:32

4M ago5:32

5:32

Warum fragen wir so viel und wollen so viel von dir wissen, wenn du zu uns in die Apotheke kommst? Eine gute Frage, die ich dir in der heutigen Podcastfolge beantworten werde. Viel Spaß dabei! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…

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188 - Scheidentrockenheit 4:10

4M ago4:10

4:10

Scheitrockenheit hat nichts mit nur ein bisschen trocken zutun und ist nicht mit viel eincremen zu beseitigen. Da steckt viel mehr dahinter. Unbehandelt kann sie zu Inkontinenz führen. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du dich selbst kümmern kannst und wer dir bei diesem Tabuthema hilft. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apothek…

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187 - Resignieren ist nicht die Lösung 4:28

4M ago4:28

4:28

Wenn ihr ein Leiden habt, das nicht gleich erkannt wird, dann nehmt euch das Recht und geht einfach zu einem anderen Arzt oder in eine andere Apotheke, wo man euch hört und euch ernst nimmt. Ich erlebe es immer wieder in der Apotheke, dass viele Kunden viele Dinge einfach nur noch hinnehmen und sagen, dass ihnen eh niemand helfen kann. Das stimmt n…

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186 - Antibiotika 25:00

4M ago25:00

25:00

In dieser Folge gehe ich ein bisschen tiefer in die Thematik Antibiotika ein. Wie wichtig es ist zu wissen, welches Antibiotikum gerade vor dir liegt und wie man es genau einnehmen muss beziehungsweise mit was man es nicht einnehmen darf erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Übrigens gibt es nur wenige Antibiotika, die nicht mit Milch eingenommen…

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185 - Medikamente richtig einnehmen 13:10

5M ago13:10

13:10

Was gibt es alles für Arzneimittelformen? Und wie nimmt man sie richtig ein? Was bedeutet morgens-mittags-abends? Was heißt vor dem Essen und nach dem Essen? Das alles erklär ich dir in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…

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184 - Ringelröteln 9:52

5M ago9:52

9:52

Diese Krankheit kommt meistens bei Kindern vor und ist im Normalfall schnell wieder vorbei. Gefährlich ist es für Frauen, die gerade schwanger sind, denn für das ungeborene Kind kann dieser Virus lebensbedrohlich sein. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…

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183 - Haarausfall 5:14

5M ago5:14

5:14

Es gibt einen Wirkstoff, der bei Haarausfall angewendet wird. Viele Frauen und Männer hören mit der Anwendung aber zu schnell auf, weil sie eine Sache nicht wissen. Was das ist erkläre ich dir in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…

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182 - Schlafstörungen durch Zeitumstellung 12:35

6M ago12:35

12:35

Letztes Wochenende wurde die Zeit umgestellt und viele erleiden einen kleinen Jetlag und können schlechter ein- oder durchschlafen. In dieser Folge gebe ich euch Tipps, wie ihr durch Lebensmittel und bestimmte Rituale, die ihr in den Alltag einbauen könnt, besser ein- und durchschlaft. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Inst…

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181 - Trinken während dem Fasten, ja oder nein? 3:17

6M ago3:17

3:17

Während dem Ramadan wird 1 Stunde vor Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang nicht gegessen und nicht getrunken. Das habe ich nie verstanden, wie man es gutheißen kann, dass Menschen während der Fastenzeit nichts trinken dürfen. Trinken ist doch so essenziell und das Wichtigste, da ja auch der Körper hauptsächlich aus Wasser besteht. Eine neue Studie wi…

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180 - Fasten 12:18

7M ago12:18

12:18

Ich faste heute den vierten Tag und habe so etwas noch nie vorher gemacht. Es gibt viele Stolpersteine und Fallen, in die ich getappt bin und vor denen ich euch schützen möchte. Deshalb erzähle ich euch in diesem Podcast, was wichtig ist und wie ich mich besser hätte vorbereiten können. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Ins…

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179 - Allergie- gibt es etwas, das nicht müde macht? 7:44

7M ago7:44

7:44

Ja, es gibt eine Alternative zu den herkömmlichen Wirkstoffen Cetirizin und Loratadin, die nicht ins Gehirn übergeht und somit nicht müde macht. Für alle, die mit der Müdigkeit nach einer Allergietablette Probleme haben, ist das auf jeden Fall einen Versuch wert. Lasst euch zu dem Wirkstoff Bilastin in eurer Apotheke vor Ort beraten. | Website mit …

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178 - Ich bin erkältet 8:37

7M ago8:37

8:37

In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich mich fit halte und was ich mache, um schnell wieder gesund zu werden. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/apothekenstories.podcast@gmail.com (Danny Naumburger) tarafından oluşturuldu

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177 - Lippenherpes 23:25

7M ago23:25

23:25

Herpes an der Lippe ist nicht nur lästig, weil es nicht schön aussieht, sondern kann auch gefährlich werden. Gerade wenn ihr mit kleinen Kindern zu tun habt oder kleine Kinder zu Hause habt oder mit ihnen arbeitet, können sie leicht damit angesteckt werden. In dieser Folge erkläre ich dir, was du tun kannst, um dich und deine Menschen vor dem Virus…

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176 - Fasten 14:11

8M ago14:11

14:11

Gestern war Aschermittwoch und der Beginn der Fastenzeit. Was sind deine Ziele? Hast du dir darüber schon Gedanken gemacht? Es ist nicht wichtig, 80 Tage bis Ostern etwas großartiges zu leisten und von jetzt auf nachher keine feste Nahrung mehr zu dir zu nehmen. Fasten muss vorbereitet werden und dafür ist es jetzt zu spät. Es muss aber doch nicht …

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175 - Herzinfarkt bei Frauen 5:31

8M ago5:31

5:31

Morgen ist Red Day und es geht um Herzinfarkte bei Frauen. Die Symptome bei Frauen sind ganz anders als bei Männern und auch leider noch immer weitestgehend unbekannt. Worauf du achten solltest, wenn eine Frau plötzlich über starke Rückenschmerzen klagt, erkläre ich dir hier in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ …

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174 - Allergie vorbeugen 5:22

8M ago5:22

5:22

Die Allergiezeit kommt bestimmt, auch wenn man es sich jetzt noch nicht vorstellen kann. In dieser kurzen Folge gebe ich euch einen Tipp, wie ihr gewappnet seid und jetzt schon präventiv etwas gegen die Symptome, wie das lästige Augentränen, Naselaufen, Hustenreiz und Heiserkeit tun könnt. Lasst euch bei eurem Arzt oder in der Apotheke dazu beraten…

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173 - Abnehmen, aber wie? 19:51

9M ago19:51

19:51

Es gibt drei Dinge zu beachten, die euch im Zusammenspiel sehr gut helfen werden, euren Winterspeck zu verlieren. 1. Setzt euer Zeitfenster, in dem ihr esst, herab. Beim Intervall Fasten sagt man grob 8 Stunden essen und 16 Stunden Pause. 2. Esst so viel, dass ihr eurem Körper die Energie zuführt, die er braucht, wenn er in Ruhe ist. 3. Esst nur, w…

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172 - Kälte und wie schützt du dich davor? 21:05

9M ago21:05

21:05

Die Kälte hat uns fest im Griff, und wir können leider nicht den ganzen Tag zu Hause sitzen und müssen zur Arbeit, in die Schule oder zum Einkaufen. Hier in diesem Podcast gebe ich dir Tipps, wie du deinen Körper fit machst für die kalten Tage und warum eine normale Tagescreme Gift ist für deine Haut. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apo…

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171 - E-Rezept 25:21

9M ago25:21

25:21

Ab 1. Januar diesen Jahres gibt es das Rezept und viele Fragen sind noch offen, die ich euch hier beantworten möchte. Hört euch den Podcast an, auch wenn ihr noch kein Rezept habt und denkt: das brauche ich jetzt nicht. Es wird der Tag kommen (spätestens in einem Notdienst), an dem er ein E Rezept in der Hand halten werdet. Dann ist es gut vorberei…

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170 - Notfälle an Silvester 19:15

9M ago19:15

19:15

Wie verbringt ihr Silvester? Geht ihr zu Freunden zum Essen oder habt ihr selber Gäste? Dann achtet darauf in welchem Gemütszustand ihr euer Essen zu euch nehmt. Lächelt bevor ihr anfangt zu essen, denn dann ist euer Magen im Verdauungsmodus und das Essen bekommt euch viel besser, als wenn ihr gestresst seid. Wenn ihr direkt am Feuerwerk steht, dan…

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169 - Weihnachten mit der Familie ohne Stress 31:04

10M ago31:04

31:04

Wer kennt es nicht? Das Fest, das besinnlich und harmonisch sein sollte, endet oftmals im Chaos. Viele Bedürfnisse werden einfach nicht beachtet, am wenigsten die eigenen. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du durch eine einzige Sache dem Problem aus dem Weg gehen kannst. Ich wünsche dir und deiner Familie wunderschöne Weihnachten und stres…

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168 - Zink während der Erkältung 11:36

10M ago11:36

11:36

Ihr seid erkältet und möchtet die Krankheitstage verkürzen? Dann hört euch diesen Podcast an, denn ich erkläre euch, wie ihr mit der richtigen Anwendung von Zink schnell wieder gesund werdet. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/…

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167 - Katzenhaarallergie 20:47

10M ago20:47

20:47

Jetzt in der Vorweihnachtszeit spielen viele Familien und Menschen mit dem Gedanken eine Katze oder ein anderes Haustier anzuschaffen, das möglicherweise eine Allergie bei den Besitzer auslösen kann. In dieser Folge erkläre ich, was es mit Allergien auf sich hat und was es für Möglichkeiten gibt die Symptome zu lindern. Ich muss aber auch ganz klar…

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166 - Nasensprays 20:11

10M ago20:11

20:11

Wie wirken sie? Was gibt es für Unterschiede? Wie wendet ihr sie richtig an? Es gibt viele verschiedene Wirkstoffe, die in Nasensprays enthalten sind. In dieser Folge erkläre ich dir, warum es so viele verschiedene Arten von Nasensprays gibt und für wen man sie braucht. Außerdem erfährst du, wieso man abschwellende Nasensprays nur sieben Tage am St…

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165 - Hausapotheke - Teil 2 31:48

10M ago31:48

31:48

Weiter geht’s mit dem befüllen der Hausapotheke. Die heutigen Themen sind Magen Darm und Bauch, kleinere und größere Verletzungen und Erkrankungen an Bein und Fuß. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/apothekenstories.podcast@gmail.com (Danny Naumburger) tarafından oluşturuldu

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164 - Was gehört in eine Hausapotheke? 30:54

11M ago30:54

30:54

Jetzt ist eine gute Zeit, sich darum zu kümmern, denn nichts ist schlimmer, als wenn man sich unwohl fühlt und nichts gegen die Symptome im Haus hat. Hier in dieser Podcast Folge erkläre ich dir, worauf du achten musst und wie du ganz individuell deinen Schrank für die Hausapotheke, auf dich und deine Familie zugeschnitten, auffüllen kannst. | Webs…

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163 - Individuelle Beratung bei Erkältung - Teil 2 19:34

11M ago19:34

19:34

Heute geht es um Kinder und Jugendliche bzw deren Eltern. Denn die müssen weiter funktionieren - für ihre Familie und/oder bei der Arbeit. Oft können sie es sich nicht leisten, daheim zu bleiben und sich um das kranke Kind zu kümmern. Wie sie es aber trotzdem schaffen, alles unter einen Hut zu bekommen und sich keine Gewissensbisse zu machen erklär…

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162 - Individuelle Beratung bei Erkältung 14:34

11M ago14:34

14:34

Heute der Geschäftsmann /die Geschäftsfrau und alle, die sich nicht leisten können, daheim zu bleiben und ihre Erkältung aus zu kurieren und der Säugling und das Kleinkind. In dieser Podcast Folge zeige ich dir, auf was es bei diesen Personengruppen ankommt, was für sie wichtig ist und worauf man achten muss, um seinen Körper zu schützen und auch t…

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161 - Was nimmt eine Apothekerin, wenn sie selber erkältet ist? 22:25

12M ago22:25

22:25

Hey, ich bin gerade erkältet und gebe euch hier in der Folge Tipps, wie ich meine Erkältung eindämmen beziehungsweise schon gleich zu Beginn bei den ersten Symptomen handle. Oft fängt eine Erkältung ja mit einem so genannten Fließschnupfen an, der sehr lästig aber sehr gut ist. Denn der Schleim muss über die Nase wieder abgeführt werden. Und das ge…

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160 - Vorsicht vor Arzneimittelfälschung- Ozempic vom Schwarzmarkt 6:36

12M ago6:36

6:36

Ozempic ist so knapp und die Nachfrage ist so groß, dass jetzt Fälschungen im Umlauf sind. Deshalb spreche ich hier Warnung aus! Kauft keine Medikamente im Internet! In der Apotheke könnt ihr sicher sein, dass ihr nur Originalware bekommt, denn diese haben ein Sicherheits Code und Fälschungen werden sofort erkannt und zur Anzeige gebracht. In diese…

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159 - Wie kommst du gut und gesund durch Herbst und Winter? 23:37

12M ago23:37

23:37

Hier in diesem Podcast gebe ich dir viele Tipps, die du in den Alltag einbauen kannst, damit dein Immunsystem gestärkt wird. Denn nicht nur Vitamine und Mineralstoffe und viel Schlaf sind wichtig, um gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen, sondern auch Ruhe und Auszeiten, die du in deinen Alltag mit einbauen kannst. Nimm dir Zeit für dich, und…

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158 - Vitamin B12 Mangel 21:24

1y ago21:24

21:24

Vitamin B12 Mangel - was passiert dadurch und was kann man dagegen tun? Vitamin B12 ist ein sehr wichtiges Vitamin, denn den Mangel spüren wir in Schwindel, Vergesslichkeit, Haarausfall, Müdigkeit bis hin zur Demenz. Es ist ein schleichender Prozess und vor allen Menschen, die kein Fleisch oder Fisch essen haben, einen höheren Bedarf an Vitamin B12…

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157 - Fieber - Wie hoch darf es sein und wie senkt man es richtig? 19:29

1y ago19:29

19:29

Fieber Wie hoch darf es sein und wie senkt man es richtig? In diesem Podcast erkläre ich dir warum Fieber etwas gutes für unseren Körper ist und dass nicht jedes Fieber sofort gesenkt werden muss. Und wann spricht man überhaupt von Fieber und wann von erhöhter Temperatur. Welche Wirkstoffe sind am besten geeignet, um Fieber zu senken und wie misst …

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156 - Mückenstich -Juckreiz stillen 12:43

1y ago12:43

12:43

Mückenstiche sind lästig, weil sie wochenlang Jucken und es kaum Salbe oder Tabletten gibt, die das verhindern können. In diesem Podcast zeige ich euch eine Möglichkeit, wie er mit einer einzigen Anwendung eines tollen Produktes dieses lästige Jucken weg ist. Ich hab es selber ausprobiert und bin total begeistert. Wärme ist das Zauberwort. Ich erkl…

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155 - Den Körper renovieren wie ein Haus 9:30

1y ago9:30

9:30

Wir renovieren gerade unser Haus und da dachte ich mir: warum kümmern wir uns so viel um Äußerlichkeiten und weniger um uns selbst? Genauso wie ein Haus nicht jahrzehntelang überleben kann, ohne dass man es saniert, kann unser Körper nicht lange ‘überleben’, ohne dass man sich um ihn kümmert. Hier geht es nicht um genügend Wasser trinken und viel O…

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