12 trinspodcasts på dansk - dit møde på nettet
…
continue reading
1
6. trins konvent – Svenn AA
44:15
44:15
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
44:15
Anden speaker på årets konvent var Svenn. For de trofaste lyttere vil I kende ham fra 1. trins konventet. Vi har aftalt at Svenn kommer igen på et af de sidste trin. Så, kan vi lave en Full Circle. Altså om Gud vil. Men, her er han12 trins podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
6. trins konvent – Martin ACA
46:54
46:54
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
46:54
Så blev podcasten 6 år og det fejres med et nyt trin. I år 6. trin og to speakere. Der var først 4, men så ramte sygdom og sådan går det. De har ligget lidt for længe, men det fortæller jeg i intro. Men, her er den første. Martin tog toget fra Fyn til Sjælland for at være med. Tak for det.12 trins podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
Michael – AA (SLAA, SAA, OA, NA, ACA)
1:30:33
1:30:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:30:33
"Michael" har valgt at være anonym med baggrund i hans forståelse af 11. og 12. tradition, beskrevet i deres oprindelige lange udgave. Michael fortæller om hans vej fra en barndom, som på flere måder lagde sporene for et liv med forskellige misbrug og kriminalitet, og om hvordan alkoholismens fysiske dimension stadfæstede sig fra første færd. Micha…
…
continue reading
1
Thomas ‘Guffi’ 2 – KOSA (AA, ACA, NA)
47:03
47:03
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
47:03
Dette er anden del af de to afsnit hvor Thomas deler sin historie. Hvis ikke du har lyttet til første afsnit, vil jeg foreslå du gør det. Her i andet afsnit, fortæller han om tiden efter han mødte fællesskaberne begyndte at finde sig selv, blev ædru og hvordan han har dannet sit eget Bikerfællesskab funderet på 12 trins programmet og dets princippe…
…
continue reading
1
Thomas ‘Guffi’ 1 – KOSA (AA, ACA, NA)
1:03:29
1:03:29
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:03:29
Jeg har igen været ude og optage en fra fællesskaberne. Denne gang er det en med en lang historie, så vi valgte at dele den op i to. Thomas Guffi har en fortid som Nazist, bandemedlem og er i dag clean og ude af kriminalitet. Her kan du høre hans historie. Dette er første del, som handler om tiden op til mødet med programmet. Eller programmerne, fo…
…
continue reading
1
Alle meditationer inspireret fra LPGB uden musik
1:41:06
1:41:06
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:41:06
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder – Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
1
At ære din indre teenagers vrede (s.180)
14:34
14:34
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
14:34
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
1
Mød dit indre barn (s.78)
16:04
16:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
16:04
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
1
Mød din indre teenager (s.66)
11:49
11:49
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
11:49
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
1
Genopdragelses tjek ind (s.29)
12:30
12:30
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:30
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
1
Skab et sikkert sted for din indre familie (s.18)
12:31
12:31
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
12:31
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
Denne og de andre meditationer med mærket Loving Parent Guidebook, stammer fra et arbejdshæfte i ACA. Hvor man kan lave en workshop med målet, at blive sin egen kærlige forælder - Løsningen i ACA. I bogen er der en del meditationer, som de anbefaler man optager og afspiller for sig selv. Da jeg alligevel var i gang. Tænkte jeg at jeg lige så godt k…
…
continue reading
1
5. trins konvent – Sofie CoDA
21:04
21:04
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
21:04
I dette års trin konvent kan du lytte til 12 trins personer fra AA, Al-Anon og CoDA der fortæller om deres erfaringer med 5. trin. Det var som altid en fornøjelse at møde de mennesker jeg skulle optage. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin 7. tradition – hvis du vil give et bidrag til streaming, kørsel, udstyr osv. Så kan det gøres på MobilePay "box931…
…
continue reading
1
5. trins konvent – Jytte Al-Anon
23:51
23:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
23:51
I dette års trin konvent kan du lytte til 12 trins personer fra AA, Al-Anon og CoDA der fortæller om deres erfaringer med 5. trin. Det var som altid en fornøjelse at møde de mennesker jeg skulle optage. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin 7. tradition – hvis du vil give et bidrag til streaming, kørsel, udstyr osv. Så kan det gøres på MobilePay "box931…
…
continue reading
1
5. trins konvent – Laban AA
29:56
29:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
29:56
I dette års trin konvent kan du lytte til 12 trins personer fra AA, Al-Anon og CoDA der fortæller om deres erfaringer med 5. trin. Det var som altid en fornøjelse at møde de mennesker jeg skulle optage. Musik: Sun Arraw - Horse Steppin 7. tradition - hvis du vil give et bidrag til streaming, kørsel, udstyr osv. Så kan det gøres på MobilePay "box931…
…
continue reading
1
4. trins konvent – Maria AA
34:27
34:27
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
34:27
Her i februar 2022 er vi så nået til 12 trins podcast 4. års fødselsdag. Det fejrer jeg vanen tro med et nyt trin i rækken. I år fik jeg besøg herhjemme af 3 speakere fra AA og Al-anon, der alle delte deres erfaringer med 4. trin. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin Hvis du vil give et bidrag kan det gøres gebyrfrit på MobilePay: "box93186"…
…
continue reading
1
4. trins konvent – Sara Al-Anon
36:25
36:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
36:25
Her i februar 2022 er vi så nået til 12 trins podcast 4. års fødselsdag. Det fejrer jeg vanen tro med et nyt trin i rækken. I år fik jeg besøg herhjemme af 3 speakere fra AA og Al-anon, der alle delte deres erfaringer med 4. trin. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin Hvis du vil give et bidrag kan det gøres gebyrfrit på MobilePay: box93186…
…
continue reading
1
4. trins konvent – John AA
40:56
40:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
40:56
Her i februar 2022 er vi så nået til 12 trins podcast 4. års fødselsdag. Det fejrer jeg vanen tro med et nyt trin i rækken. I år fik jeg besøg herhjemme af 3 speakere fra AA og Al-anon, der alle delte deres erfaringer med 4. trin. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin Hvis du vil give et bidrag kan det gøres gebyrfrit på MobilePay: "box93186"…
…
continue reading
Lørdag den 9/10-21 havde jeg med hjælp fra et medlem af ACA fået samlet 4 Voksne Børn der alle har lavet en stor grad af service i ACA. Den første var Jimmy, som har oversat alt ACA litteratur det meste alene og noget i fællesskab med andre. I denne episode kan du høre hele Jimmys vej til ACA og om hans tid i ACA og ikke mindst alle hans oversættel…
…
continue reading
Den anden speaker på. ja lad os kalde det, Minikonventet var Jørgen. Han har været aktiv i ACA workshops tidlige dage. Han har en lang erfaring i ACA og her fortæller han om hans historie og vej. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin Hvis du vil give et bidrag kan det gøres gebyrfrit på MobilePay: box93186…
…
continue reading
Dagens tredie speaker kom fra Svendborg til Ringsted for at indtale dette speak. Majbrit har været aktiv med ACA service op til WSO og været engageret på internationalt plan. Her fortæller Majbrit sin historie. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin Hvis du vil give et bidrag kan det gøres gebyrfrit på MobilePay: "box93186"…
…
continue reading
Joan er dagens fjerde og sidste speaker. Joan er meget engageret i service omkring ACA i Ringsted. Man kan typisk møde Joan og hendes mand når ACA har en bod stående til byfester eller på stevns træffet. Joan fortæller her om sin vej til ACA og hvad programmet har gjort for hende. Musik: Sun Arraw – Horse Steppin Hvis du vil give et bidrag kan det …
…
continue reading
Susie er den anden speaker fra dagen. Hun er markeret med SLAA, men kunne sådan set godt have en del andre fællesskaber på. Dem har jeg sat på som tags. Men, det kan du selv høre i podcasten. Dette er anden gang Susie optræder i podcasten og hun var også arrangør af dagen og det er jeg meget taknemmelig for. Musik: Sun Arraw - Horse Steppin Hvis du…
…
continue reading
Denne podcast er en del af noget man kan kalde et minikonvent. Jeg havde et møde med 3 kvinder fra SLAA der alle fortalte deres historie og jeg var rørt over den ærlighed jeg mødte der. Jeg kan varmt anbefale alle tre podcasts. Uanset om man har problematikken eller ej. Der er masser af 12 trins program i disse fortællinger. Musik: Sun Arraw - Hors…
…
continue reading
Carsten, som er ved at være en gammel kending herinde, har lavet speaks om de første 3 trin i OA herinde, så det var oplagt at fortsætte rejsen. Så, vi aftalte at vi indspiller alle trinnene sammen. Her kommer næste skridt på rejsen. OA's 4. og 5. trin Hvis du vil støtte økonomisk, så har jeg regnet ud at hvis alle giver 25 øre for hver podcast de …
…
continue reading
1
2./3. trins konvent – Carsten OA
31:02
31:02
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
31:02
Carsten blev den sidste speaker på dette års konvent. Hvis du undrer dig over titlen ser lidt mærkelig ud er det fordi Carsten talte på 1. trins konventet og han følte det var mest rigtigt at koble det trin sammen med 3. trin, så han fik bad om lov til at lige vende 2. trin. Det fik han naturligvis lov til. Carsten og jeg aftale at vi optager reste…
…
continue reading
1
3. trins konvent – Mikkel AA/ACA
55:00
55:00
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
55:00
I år er det 3 år siden den første podcast fra 12 trins podcast gik i luften, så det er blevet tid til 3 trin. Jeg fik besøg af 3 personer, der alle gav deres vinkel på 3. trin. Mikkel er ny på podcasten her, men det er ikke sidste gang jeg inviterer ham. Hvis du vil støtte økonomisk, så har jeg regnet ud at hvis alle giver 25 øre for hver podcast d…
…
continue reading
1
3. trins konvent – Susie SLAA/ACA
49:39
49:39
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
49:39
Den næste speaker til årets 3. trins konvent blev Susie. Hun startede for 22 år siden i Nar-Anon og har siden været inde over flere fællesskaber. Men, alt det fortæller hun i denne podcast. Hvor du kan høre hele hendes rejse og hendes indgang til 3. trin. Hvis du vil støtte økonomisk, så har jeg regnet ud at hvis alle giver 25 øre for hver podcast …
…
continue reading
1
2. trins konvent – en kort fortælling om 12 trins podcast
19:56
19:56
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
19:56
I år blev det tid til et 2. trins konvent. Tanken er at tage et trin om året indtil alle trinnene er repræsenteret herinde i sin rene form. Jeg valgte at indlede om 12 trins podcast for dem som var mødt op, men måske andre syntes det var spændende at hvordan det opstod, så jeg satte mikrofonen på. Der bliver talt ud fra en powerpoint, den har jeg l…
…
continue reading
1
2. trins konvent – Tony CoDA
34:46
34:46
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
34:46
På årets 2. trins konvent fik Tony fra CoDA lov til at åbne speakerrækken. Tony kommer fra CoDA og han fortæller her om sin rejse ind til at finde et forhold til sin højere magt og hvordan 2. trinnet ser ud for ham som medafhængig. Se mere om CoDA her 7. tradition - MobilePay box93186 Musik; Sun Arraw - Horse Steppin…
…
continue reading
1
2. trins konvent Casper AA
1:01:38
1:01:38
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:01:38
Dagens anden speaker blev Casper. Han og jeg har fulgtes ad gennem det meste af livet og han spiller en central rolle i at jeg er her i dag. Men, det kan du høre hvis du aflytter podcasten. Casper fortæller her om hans oplevelser med 2. trin og det at bruge det trin som alkoholiker. Hvis du vil vide mere om AA så kan du se mere her 7. tradition – M…
…
continue reading
1
2. trins konvent – Barbara Al-Anon
48:51
48:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
48:51
Dagens 3. speaker fik Barbara æren af at være. Hun fortæller om sit 2. trin set fra hendes synspunkt som medlem af Al-anon. Du kan læse mere om al-anon her 7. tradition – MobilePay box93186 Musik; Sun Arraw – Horse Steppin12 trins podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
2. trins konvent – Niels DAA
28:33
28:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
28:33
Dagens sidste speaker på årets 2. trins konvent, fik Niels fra DAA - drug addicts anonymous, lov til at få æren af at være. DAA er et nyt fællesskab herinde, du kan høre i speaket hvad det er og ellers har jeg lavet en side til fællesskabet herinde, som jeg har lavet til alle de fællesskaber jeg kender til i Danmark Det kan du læse om her 7. tradit…
…
continue reading
1
2./3. trin – Janus – CoDA
1:18:51
1:18:51
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:18:51
For ca. et år siden afholdt vi et 1. trins konvent for at fejre podcastens 1 års fødselsdag. Der deltog Janus på vegne af CoDA. I år afholder vi så 2. trins konvent, men da målet er at få nye speakere med i det omfang det kan lade sig gøre. Aftalte Janus og jeg at han ville stille op til en total gennemgang af trinnene i CoDA. I dag lykkedes det at…
…
continue reading
Jeg mødtes med Lis A og optog dette speak. Det var, som altid når jeg optager, et inspirerende møde, med dette var lidt specielt fordi Lis har været min sponsor i et andet fællesskab, end det jeg går i nu, for længe siden. Jeg husker Lis som et dedikeret og taknemmeligt medlem af....rigtig mange fællesskaber. I dette speak får AA og ACA nok mest op…
…
continue reading
“AEA- Addictive Eaters Anonymous er et nyt fællesskab baseret på Anonyme Alkoholiker til mænd og kvinder der lider af anoreksi, bulimi og overspisning. Fællesskabet er nyt men har medlemmer der i årtier har praktiseret principperne fra Anonyme Alkoholiker. I kan selv høre mere om det i speaken.” “Her er link til AEA s engelske hjemmeside: https://w…
…
continue reading
1
Hans – ACA om at identificere din egen kritiske forælder
20:33
20:33
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
20:33
Denne podcast er den 30. podcast, som er en optagelse af mig selv i ACA mandegruppen i Roskilde. Emnet for alle deres speaks er løsningen - at blive din egen kærlige forælder. Jeg måtte selv vælge hvad jeg ville læse op og dele om. Det blev "at identificere din egen kritiske forælder" Før jeg kom i ACA, troede jeg at jeg bare var meget fyldt med fe…
…
continue reading
Nu er det tid til en af de lange podcast igen. Jeg har som sagt tidligere taget det som en opgave at skaffe flere kvinder på podcasten, så her er endnu en. Karin er opvokset i et på overfladen hjem, der udadtil udstrålede ro, regelmæssighed og overskud. Der var ikke misbrug og Karin repræsenterer det som ACA også er. Et fællesskab for folk der er o…
…
continue reading
På Stevnstræffet blev jeg kontaktet af Mette, hun ville gerne sige tak for 12 trins podcast og det blev jeg glad for. Men, hun ville også sige hun havde hørt at der manglede kvinder. Så, det ville hun gerne stille op til. Så jeg tog hjem til hende i går og optog hendes historie. Det er en personlig historie om tiden før fællesskaberne, men også om …
…
continue reading
Ind imellem bliver jeg kontaktet, fordi en har optaget et speak til et møde, dette er også sådan et. Det er optaget med en smartphone og det giver selvfølgelig en anden lyd. Men, jeg har renset den lidt op for støj og det kan jeg komme langt med. Speaket er med Lars, som har taget trinnene i ACA, men også har erfaring fra andre fællesskaber. Det ka…
…
continue reading
1
RCA Speaker event – Peter og Joan
31:46
31:46
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
31:46
Der findes mange små fællesskaber, hvor jeg tænker, de burde næsten være de største. RCA - recovering couples anonymous - par i helbredelse - er et af dem. Men, af dem der har valgt at tage parforholdet alvorligt og deres egen andel i hvorfor det går skævt er Peter og Joan. Jeg kender dem fra andre fællesskaber og de er meget aktive der som i RCA. …
…
continue reading
1
1. trins konvent – Janus CoDA
1:03:25
1:03:25
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
1:03:25
Lyt til 1 års konvent speaket med Janus fra CoDA, der fortæller om 1. trin set med en CoDA brille. Konventet blev afholdt syd for Slagelse på en efterskole og er planlagt til at blive det første af mange konventer. 12 for at være helt præcis. Så vi når grundigt rundt om alle trinene.12 trins podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
1.trins konvent – Lasse ACA
28:18
28:18
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
28:18
2. speak på vores hyldest til 1. trin stod Lasse for. Her fortæller han om sine erfaringer med 1. trin i ACA.12 trins podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
1. trins konvent – Carsten OA
30:32
30:32
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
30:32
Den 3. speaker var Carsten. Han ligger i en tidligere podcast her. Men, her går han til benet med 1. trin i OA. Musik: Sun Araw - Horse Steppin12 trins podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
1
1. trins konvent – Svenn H AA
30:58
30:58
Daha Sonra Çal
Daha Sonra Çal
Listeler
Beğen
Beğenildi
30:58
Dagens 4. og sidste speaker var Svenn H, der fortalte om sine erfaringer med 1. trin. Han gav en interessant vinkel på magtesløshed - powerless. Men, det kan du selv høre her. Musik: Sun Arraw - Horste steppin12 trins podcast tarafından oluşturuldu
…
continue reading
16. februar fejres 12 trins podcasts 1 års dag med et 1. trins konvent på Flakkebjerg efterskole. Slagelsevej 13, 4200 Slagelse. Vi vil elske at se så mange komme og lytte mens vi optager de 6 speakere fortælle om deres erfaringer med 1. trin. kom og lyt til CoDA, ACA, Al-anon, SAA, OA og AA. Ellers lyt til dem her. Fordi de bliver selvfølgelig opt…
…
continue reading
ACA fejrede 30 års fødselsdag i Danmark den 20/10-2018. Dette foregik på Kofoeds skole. Her var flere speakere. Jeg havde selv mulighed for at optage 2 af de 3 der havde indvilget i at blive foreviget. Men, det blev meget sent med den sidste speaker og jeg måtte tage tidligere hjem. Men, det var der råd for. Dagen efter lå der en besked på messenge…
…
continue reading