#25 - Siz önemlisiniz... Uyku
Manage episode 296568338 series 2946807
Hayat kalitenizi bedeninize iyi bakarak artırın. İyi yaşamanın yalnızca sağlıklı beslenmeden ibaret olmadığını bu sayfalarda göreceksiniz…
Mışıl mışıl bir uyku ! Kim hayır der ki
Uyku konusunda yaşadığınız problemlere hayatınızda yapacağınız birkaç ufak değişiklik ile hoşça kal diyebilirsiniz!
Taylan Peker
Personal Trainer
www.taylanpeker.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taylan-peker/message169 bölüm