Tarafsız, doğru haberlerimiz, isabetli yorumlarımızla gerçek bilgiye ulaşmanız için varız.
…
continue reading
İçerik Wand Media Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Wand Media Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !
#255: İntikamcı Uyku Erteleme Rahatsızlığı
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 300527804 series 2687246
İçerik Wand Media Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Wand Media Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
7-8 saatlik kaliteli bir uyku başarının, sağlığın ve zindeliğin temel şartı. Lakin pek çoğumuz gece olunca yatağa gitmekte zorlanıyor, cep telefonlarımızın ya da televizyonlarımızın ekranları karşısında mıhlanıp kalıyoruz. Bazılarımız adeta elimizden kayıp giden hayatın intikamını uykudan alıyoruz. Peki bu derdin çaresi var mı? Elbette var, buyrun anlatıyorum.Bu Podcastte Yararlandığım Kaynak: https://www.wired.com/story/sleep-procrastination-psychology-tips/?bxid=5c49104024c17c443434bf23&cndid=55291347&esrc=WIRED_CRMSeries&source=EDT_WIR_NEWSLETTER_0_DAILY_ZZ&utm_brand=wired&utm_mailing=WIR_Daily_081521&utm_source=pocket_mylistİletişim Mailim: haddinias@ozkent.coDaha Fazla İçerik: www.haddinias.netKulüp Hakkında Daha Fazla Bilgi: https://www.haddinias.net/kopyası-kulüp-hakkında
…
continue reading
427 bölüm
MP3•Bölüm sayfası
Manage episode 300527804 series 2687246
İçerik Wand Media Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Wand Media Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
7-8 saatlik kaliteli bir uyku başarının, sağlığın ve zindeliğin temel şartı. Lakin pek çoğumuz gece olunca yatağa gitmekte zorlanıyor, cep telefonlarımızın ya da televizyonlarımızın ekranları karşısında mıhlanıp kalıyoruz. Bazılarımız adeta elimizden kayıp giden hayatın intikamını uykudan alıyoruz. Peki bu derdin çaresi var mı? Elbette var, buyrun anlatıyorum.Bu Podcastte Yararlandığım Kaynak: https://www.wired.com/story/sleep-procrastination-psychology-tips/?bxid=5c49104024c17c443434bf23&cndid=55291347&esrc=WIRED_CRMSeries&source=EDT_WIR_NEWSLETTER_0_DAILY_ZZ&utm_brand=wired&utm_mailing=WIR_Daily_081521&utm_source=pocket_mylistİletişim Mailim: haddinias@ozkent.coDaha Fazla İçerik: www.haddinias.netKulüp Hakkında Daha Fazla Bilgi: https://www.haddinias.net/kopyası-kulüp-hakkında
…
continue reading
427 bölüm
All episodes
×Player FM'e Hoş Geldiniz!
Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.