Artwork

İçerik Bleav Podcast Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bleav Podcast Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.
Player FM - Podcast Uygulaması
Player FM uygulamasıyla çevrimdışı Player FM !

Candid Cardio

37:04
 
Paylaş
 

Manage episode 282325076 series 2635230
İçerik Bleav Podcast Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bleav Podcast Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

I am not anti- cardio. I believe it is tremendously misunderstood. If you want to compete in most sports, then you should be doing lots of it. If you want to look good naked then you probably shouldn't. When you do decide to do it, you should do it right. I get right down to the nitty gritty about aerobic vs anaerobic, heart rate zones, high intensity training and much more on this new episode.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

182 bölüm

Artwork

Candid Cardio

Mikey Likes You with Mike Catherwood

30 subscribers

published

iconPaylaş
 
Manage episode 282325076 series 2635230
İçerik Bleav Podcast Network tarafından sağlanmıştır. Bölümler, grafikler ve podcast açıklamaları dahil tüm podcast içeriği doğrudan Bleav Podcast Network veya podcast platform ortağı tarafından yüklenir ve sağlanır. Birinin telif hakkıyla korunan çalışmanızı izniniz olmadan kullandığını düşünüyorsanız burada https://tr.player.fm/legal özetlenen süreci takip edebilirsiniz.

I am not anti- cardio. I believe it is tremendously misunderstood. If you want to compete in most sports, then you should be doing lots of it. If you want to look good naked then you probably shouldn't. When you do decide to do it, you should do it right. I get right down to the nitty gritty about aerobic vs anaerobic, heart rate zones, high intensity training and much more on this new episode.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

182 bölüm

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Player FM'e Hoş Geldiniz!

Player FM şu anda sizin için internetteki yüksek kalitedeki podcast'leri arıyor. En iyi podcast uygulaması ve Android, iPhone ve internet üzerinde çalışıyor. Aboneliklerinizi cihazlar arasında eş zamanlamak için üye olun.

 

Hızlı referans rehberi